Według projektantów 28 najlepszych pomysłów na domową siłownię w 2023 roku

Trening wymaga motywacji, odwagi i samodyscypliny, a po długim dniu pracy lub przy złej pogodzie trudno jest dostać się na siłownię. Właśnie dlatego domowe siłownie stały się jednym z najbardziej poszukiwanych urządzeń domowych. Czasami jednak posiadanie siłowni na parterze nadal nie wystarczy, aby Cię zmotywować – ale dobry projekt może być. Najlepsze pomysły na domową siłownię sprawiają, że chcesz ćwiczyć, łącząc styl i funkcjonalność. Wyobraź sobie eleganckie studio jogi lub kojący basen. Nie chcesz teraz założyć czepka kąpielowego?

Projektowanie domowej siłowni może wydawać się onieśmielające, bo potrzeba znacznie więcej niż ładnie wyglądającego zestawu hantli i estetycznej maty do jogi (choć to na pewno pomaga). Jeśli zastanawiasz się nad sprzętem i niezbędnymi akcesoriami do domowej siłowni, zastanów się, co wchodzi w skład Twoich ulubionych treningów. Może to jest elegancki zestaw kettlebell lub korkowe klocki do jogi. Jeśli ćwiczysz pilates lub jogę, warto zainstalować ściankę linową. Polecamy również taśmy oporowe, mały zestaw hantli i wybraną maszynę do aerobiku, aby zapewnić maksymalną wszechstronność.

Domowa siłownia jest tego warta na dłuższą metę, ponieważ pozwala zaoszczędzić pieniądze na opłatach za siłownię i kosztownych zajęciach grupowych. Aby uporządkować swój dom siłownia, kochamy otwarte półki do przechowywania najczęściej używanego sprzętu w zasięgu ręki oraz kosze na okazjonalne lub sezonowe rzeczy, na które nie wykorzystujesz czasu. Poniżej przedstawiamy 28 pomysłów na domową siłownię, które zainspirują Cię i poprawią przepływ krwi.