8 powodów, dla których powinieneś pić sok z marynaty

Podczas pikle są bardzo polaryzująceCi, którzy je lubią naprawdę tak jak oni. Niezależnie od tego, czy Twoim ulubionym jest koperek z delikatesów, czy kilka kromek chleba z masłem, trudno zaprzeczyć, że marynowane cukierki zyskują teraz na popularności.

Ale co z ich sokiem? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o solance i wszystkie powody, dla których powinieneś ją pić. (Tak, dobrze to przeczytałeś.)

1. Może złagodzić skurcze mięśni.

Udowodniono, że sok z marynaty łagodzi bóle mięśni i bóle. Picie po treningu stało się kiedyś tak popularne, że Gatorade prawie wypuścił własną wersję solanki.

Ta treść jest importowana z Instagrama. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

Jeśli nigdy nie miałeś takiego, nie żyjesz. Kto wie, może nauczysz się je pokochać i zaprosisz na pokład wszystkich swoich przyjaciół.

Ta treść jest importowana z YouTube. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

3. Utrzymuje nawodnienie na dłużej.

Popijanie zwykłego H20 jest świetne, ale napój, który zawiera zarówno sód, jak i potas, jest idealny, ponieważ pomoże ci szybciej się nawodnić i pozostać takim. Oba są elektrolitami, które tracisz, gdy się pocisz, a sok marynowany zawiera je oba.

4. Jest bardzo oszczędny.

Sok z marynaty może zastąpić drogie, słodkie napoje dla sportowców. A czasami nawet za darmo, jeśli trzymasz w lodówce słoik ogórków. Możesz nawet zrobić własny przez marynowanie ogórków w occie, czosnku i soli.

Ta treść jest importowana z Instagrama. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

5. Jest łatwiej dostępny niż kiedykolwiek.

Jeśli twoim głównym argumentem przeciwko piciu soku z marynaty jest to, że musiałbyś to robić ze słoika, to nie masz więcej wymówek. Słona rzecz jest teraz dostępny w puszkach dla wygody.

6. Jest bogaty w witaminy i przeciwutleniacze.

Sok z ogórka konserwowego zawiera przyzwoitą ilość przeciwutleniaczy oraz witamin C i E, które pomagają wzmocnić funkcje układu odpornościowego, a także inne prozdrowotne funkcje w organizmie.

7. Może pomóc Ci schudnąć.

Według badania z Biologia, biotechnologia i biochemia, spożywanie octu – głównego składnika soku z marynat – każdego dnia może promować zdrową utratę wagi.

Ta treść jest importowana z Instagrama. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

8. Reguluje poziom cukru we krwi.

Badania opublikowane w Journal of Diabetes Research wykazali, że wypicie małej porcji octu przed posiłkiem może pomóc uregulować poziom cukru we krwi po posiłku, zwłaszcza u osób z cukrzycą typu 2.

Ta treść jest importowana z Instagrama. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.