Badanie wykazało, że kobiety żyją dłużej, gdy ich domy znajdują się w pobliżu zieleni
Każda pozycja na tej stronie została ręcznie wybrana przez redaktora House Beautiful. Możemy otrzymać prowizję od niektórych przedmiotów, które zdecydujesz się kupić.
Według nowego badania opublikowanego w Perspektywy zdrowia środowiskowegoAmerykanki mieszkające w domach otoczonych większą roślinnością mają znacznie niższy wskaźnik śmiertelności niż kobiety mieszkające na obszarach mniej zielonych.
Naukowcy z Harvard T.H. Chan School of Public Health oraz Brigham and Women's Hospital wykorzystały dane od 108 630 kobiet zapisanych do badania Nurses' Health Study w Stanach Zjednoczonych w latach 2000-2008, porównując ryzyko śmiertelności kobiet z poziomem roślinności otaczającej ich domy (na podstawie zdjęć satelitarnych z różnych pór roku i różnych lat).
Odkryli, że kobiety, które mieszkały w najbardziej zielonym otoczeniu, miały o 12% niższy ogólny wskaźnik śmiertelności w porównaniu z tymi, które mieszkały w najmniej zielonych obszarach. Powiązania były najsilniejsze w przypadku zgonów związanych z chorobami nowotworowymi i chorobami układu oddechowego: Kobiety mieszkające na obszarach o największej roślinności o 34% niższy wskaźnik zgonów związanych z układem oddechowym i o 13% niższy wskaźnik zgonów z powodu raka w porównaniu z tymi, którzy mieli najmniej roślinności wokół swoich domy.
Więc jaki jest związek między zielenią a śmiertelnością? Oczywiście kobiety żyjące w zielonych, naturalnych środowiskach nie doświadczają pełnych negatywnych skutków zdrowotnych związanych z zanieczyszczeniem powietrza, hałasem i ekstremalnym upałem, ale badacze wysuwają również teorię, że obszary z większą roślinnością oferują również większe możliwości aktywności fizycznej i interakcji społecznych, a zatem mniejsze poziomy stresu. Ocenia się, że poprawa zdrowia psychicznego, mierzona niższym poziomem depresji, wyjaśnia prawie 30% korzyści płynących z życia wokół większej liczby drzew, stwierdzili autorzy badania.
„Byliśmy zaskoczeni, gdy zaobserwowaliśmy tak silne powiązania między zwiększoną ekspozycją na zieleń a niższym wskaźniki śmiertelności” – powiedział Peter James, pracownik naukowy w Harvard Chan School Department of Epidemiologia. „Byliśmy jeszcze bardziej zaskoczeni, gdy znaleźliśmy dowody na to, że duża część korzyści płynących z wysokiego poziomu roślinności wydaje się być związana z poprawą zdrowia psychicznego”.
Ponieważ 29 kwietnia zbliża się Dzień Drzewa, uważamy, że te odkrycia są równie dobrą wymówką, aby wyjść i posadzić drzewo!
Z:Kraj Mieszka USA
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.
