Nawet osoby pijące dużo kawy żyją dłużej niż osoby niepijące kawy, mówi badanie JAMA

Dla tych, których poranek nie jest kompletny bez filiżanki kawy (albo dwóch lub trzech), mam trochę dobre wieści od ciebie: w twoim kącie jest inne badanie pokazujące, że nawyk może być dobry dla ciebie zdrowie.

„Powiązanie picia kawy ze śmiertelnością przez zmienność genetyczną w metabolizmie kofeiny” opublikowany w zeszłym roku w Journal of the American Medical Association (JAMA) „dostarcza dalszych dowodów na to, że kawa picie może być częścią zdrowej diety i zapewnia poczucie bezpieczeństwa osobom pijącym kawę” – szczególnie w odniesieniu do: śmiertelność.

Naukowcy przyjrzeli się ponad 500 000 osób w wieku od 38 do 73 lat w Wielkiej Brytanii, z czego 380 000 osób piło kawę. Ich celem było zbadanie powiązań między piciem kawy a śmiertelnością na podstawie tego, jak dobrze organizm może wchłaniać kofeinę.

Wyniki zaskoczą nawet najciężej pijących kawę: odkryli, że kawa była

odwrotnie związane ze śmiertelnością wśród osób, które wypijały od 1 do 8 lub więcej filiżanek kawy dziennie, nawet tych, których organizm wolniej wchłaniał kofeinę. Co ciekawe, obejmuje to kawę mieloną, rozpuszczalną i bezkofeinową.

W innych wiadomościach dobrych dla miłośników Starbucksa kawa może być dobra dla twojej skóry. Kolejne badanie opublikowane w JAMA w grudniu ubiegłego roku stwierdzono, że uczestnicy, którzy pili 4 filiżanki kawy dziennie, byli: mniejsze prawdopodobieństwo rozwoju trądziku różowatego w porównaniu z uczestnikami, którzy nie pili kawy. Kto wiedział!

Ta treść jest importowana z {embed-name}. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

Śledź House Beautiful na Instagram.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.