Lekarz przebiega 22 mile z maską na twarz, aby obalić mit dotyczący poziomu tlenu

„Współczuję ludziom, którzy nie lubią ich nosić, ale to jedna z rzeczy, które nam pomogą”.

Nie brakuje wymówek, które ludzie dają za nie noszenie maski na twarz podczas ćwiczeń podczas koronawirus pandemia: Maski na twarz są niewygodne, niewygodne i utrudniają oddychanie.

Wiele osób podpisało się nawet pod mitem, że maski faktycznie wyczerpują poziom tlenu podczas ćwiczeń. Ale Tom Lawton, lekarz na OIOM z Wielkiej Brytanii, niedawno obalił tę teorię, testując ją samodzielnie – a jednocześnie prawie ukończył maraton.

„Pracuję na oddziale intensywnej terapii, znam fizjologię, więc wiedziałem, że to nieprawda” – powiedział Wiadomości CTV.

Jego cel: przebiec 35 km (około 21,74 mil) wokół swojego rodzinnego miasta Bradford w Wielkiej Brytanii, nosząc maskę na twarz i śledząc poziom tlenu.

„Pomyślałem: jak mam to zademonstrować? Jak mogę uspokoić ludzi, którzy chcieliby zrobić coś dla siebie i nosić maskę, ale się boją?” Lawton powiedział CTV News.

Ta treść jest importowana z Twittera. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

Lawton monitorował poziom tlenu podczas całego biegu za pomocą pulsoksymetru, aby śledzić rzeczywiste dane o tym, jak maska ​​wpływała na jego oddech. Podczas biegu sprawdzał poziom tlenu co pół godziny i zauważył, że każdy odczyt powyżej 95% był uważany za „normalny”.

„[Odczyt wynosił] cały czas 98 do 99, całkowicie normalne poziomy tlenu przez cały czas”, mówi. Tłumaczenie: Podczas całego biegu nie miał problemów z oddychaniem.

Większy zasięg koronawirusa związanego z bieganiem

Co biegacze muszą wiedzieć o koronawirusie

CZYTAJ WIĘCEJ

Wszystko, co musisz wiedzieć o pluciu podczas epidemii koronawirusa

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak bezpiecznie działać w obliczu obaw związanych z koronawirusem

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak rozciągnąć trening, jeśli wyścig goli został przełożony z powodu koronawirusa?

CZYTAJ WIĘCEJ

„To z pewnością nieprzyjemne i współczuję ludziom, którzy nie lubią ich nosić, ale to jedna z rzeczy, które nam pomogą” – powiedział.

[Biegnij szybciej, mocniej i dłużej z tym 360-stopniowym programem szkoleniowym.]

Szukasz super oddychającej maski na twarz? Oto niektóre z najlepszych maski na twarz do biegania i treningów na świeżym powietrzu.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.