11 sposobów na prowadzenie szczęśliwszego i bardziej sensownego życia

Chociaż nie ma dosłownego tłumaczenia, hygge (wymawiane hoo-ga) nawiązuje do poczucia przytulnej intymności i zadowolenia. Chodzi o tworzenie uczucia szczęścia, życzliwości i dobrego samopoczucia w codziennym życiu.

Chodzi o znalezienie głębszego sensu w zwykłym życiu i ustanowienie znaczącego, świadomego połączenia ze światem. W Hygge nie chodzi o wielkie gesty — chodzi raczej o codzienne przyjmowanie małych luksusów w celu wzmocnienia poczucia zażyłości, komfortu i pokrewieństwa. Jak słodko.

Tak więc, gdy nadchodzą ciemniejsze wieczory, nadszedł czas, aby przykucnąć, osiąść i zrobić to, co robią Duńczycy. Oto jak:

1. Spędź czas z przyjaciółmi i rodziną.

Wszyscy wiemy, że miło spędzanie czasu z ludźmi, których kochamy, sprawia, że ​​jesteśmy szczęśliwi. Ale kiedy ostatnio siedziałeś przy dużym stole ze wszystkimi najbliższymi, najdroższymi i wspólnymi historiami do późnych godzin nocnych? Śmiech, żart i picie

domowy cydr jabłkowy — to jest hygge.

2. Usiądź przy płonącym kominku.

Niewiele rzeczy wywołuje uczucie przytulności i ciepła bardziej niż huczący ogień podczas najzimniejszych miesięcy. Właściwy „hyggeligt” (tłumacz: przytulny) kominek powinien oczywiście korzystać z prawdziwego drewna. W rzeczywistości prawdziwy salon hyggeligt z pewnością powinien mieć swój własny stos bali.

3. Zachowaj prostotę.

Po co spędzać godziny zamknięte w kuchni, męcząc się nad książkami kucharskimi, aby tworzyć skomplikowane dania? Rób rzeczy po duńsku i utrzymuj proste jedzenie. Niezależnie od tego, czy się biczujesz rozgrzewająca zupa lub prosty pieczony kurczak, zawsze wybieraj coś pysznego, co można ugotować przy minimalnym zamieszaniu.

4. Przygaś światła i zamiast tego użyj świec.

Duńczycy kochają świece, my też. Migoczące płomienie tworzą efemeryczny blask i dodają ponurej atmosfery nawet w najciemniejszym pomieszczeniu. Ale uważaj, nigdy nie wybieraj pachnącego rodzaju. Nic w hygge nie jest sztuczne — nawet świece. Najlepszy jest wosk pszczeli.

5. Udekoruj wnętrze z zewnętrzem.

Często szczęśliwe, zdrowe życie to życie w naturze. Ale czasami jest po prostu zbyt chłodno, żeby wyjść na zewnątrz. Aby temu przeciwdziałać, Duńczycy są wielkimi fanami wchodzenia na zewnątrz do środka: Pomyśl o odsłoniętych kamiennych ścianach, drewnianych podłogi, ogromne stoły zrobione z wielkich drzew i oczywiście wielkie stosy kłód gotowych do rzucenia na huczący otwarty ogień.

6. Piec chleb.

Zapach świeżo upieczony rustykalny bochenek unoszenie się w domu jest prawie tak hygge, jak to tylko możliwe. Wyrabianie ciasta może być bardzo oczyszczające, a zapiekanie w domowym wypieku prosto z pieca, z rodziną i przyjaciółmi, to jedna z wielkich, prostych przyjemności życia.

7. Pij kakao.

Najlepiej powoli mieszać na gorącym piecu i przyrządzać z prawdziwej, wybornej czekolady, śmietanki i mleka, a następnie wlewać do dużych kubków i spożywać w przytulnym salonie z przyjaciółmi. Mmmm pyszne.

8. Nie pozbawiaj się.

Hygge polega na oddawaniu się dobrym rzeczom w życiu, rzeczom, które sprawiają, że jesteśmy naprawdę szczęśliwi – co, tak, często oznacza jedzenie ciast i ciastek. Cóż, nie mamy nic przeciwko, jeśli to zrobimy!

9. Wyjdź na zewnątrz.

Jest coś więcej do hygga niż przebywanie w zamkniętym pomieszczeniu. Widzisz, chodzi o równowagę i dobre, zdrowe życie — więc kontakt z naturą jest absolutnie kluczowy. Idę na spacer po kaloszach noszenie ciepłego szalika z wiatrem rozwiewającym włosy — to też jest w 100% hygge (o ile potem zanurkujesz prosto z powrotem na sofę, aby napić się filiżanki kakao).

10. Podnieś książkę.

Chociaż hygge obejmuje poczucie bliskości i wspólnoty, nadal możesz to osiągnąć w pojedynkę. Niewiele jest rzeczy bardziej hygge niż przytulanie się pod kocem i wciągnięcie do odpowiedniej papierowej książki – zamiast elektronicznej. Czy jest coś bardziej wykwintnego niż zapach nowej książki?

11. Odłóż iPhone'a.

Hygge to antidotum na współczesne życie. Chodzi o to, by w pełni przyjąć te doświadczenia i żyć chwilą, co jest trudne do zrobienia, gdy patrzy się na maleńki ekran. Odłóż więc telefon i ciesz się tym uczuciem.

Więc spróbujesz?

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.