5 modificări de interior pentru a crea o casă pozitivă și fericită
Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Aveți nevoie de un impuls de dispoziție? Creați un paradis de fericire acasă, înconjurându-vă de plante, atingând fericit-inducător culori și lăsând lumina să intre.
Pentru a sărbători Săptămâna conștientizării sănătății mintale (luni 10 - duminică 16 mai), magazinul de iluminat a analizat modalitățile prin care putem reintroduce pozitivitatea, fericirea și bunăstare în casele noastre cu doar câteva modificări simple interioare.
Aruncați o privire la ce puteți face mai jos pentru a întoarce acea încruntare pe dos ...
1. Declutter
Beneficiile declutierii sunt nesfârșite, cu mai puțini alergeni, un somn îmbunătățit și anxietate redusă printre unii dintre ei. Cu studiu anterior realizat de Web MD descoperind că prea multă mizerie poate avea un efect negativ asupra sănătății mintale și fizice, acum este momentul perfect pentru a avea o curățare atât de necesară.
Magazinul de iluminat sugerează respectarea „regulii cantalupului” pentru a vă asigura că locuința dvs. nu este plină de obiecte inutile. Ei explică: „Pentru a respecta această regulă interioară, evitați să cumpărați bibelouri pentru dvs.
Acasă mai mic decât un pepene galben. Acest lucru vă va permite să adăugați o înflorire creativă spațiului fără ca acesta să vă copleșească. '
Comerț cu grădini
2. Feng Shui-ți spațiul
Feng Shui este vorba despre aducerea pozitivității în casa dvs. prin crearea unui mediu fericit, sănătos și primitor. Ceva pe care îl poți face cu ușurință fără a cheltui bani, teologia antică se referă la asigurarea dinamicii spațiului tău. Acest lucru ar putea fi repoziționarea canapelei dvs., plasarea proaspătă flori pe hol și evitând prea mult negru și roșu în bucătărie.
Doriți să vă sporiți starea de spirit în această săptămână de conștientizare a sănătății mintale? De ce să nu găsești echilibru și armonie acasă cu unele dintre aceste secrete antice ...
Povestea înrudită
Cum să Feng Shui dormitorul tău
Rachel Whiting
3. Creați o zonă dedicată bunăstării
Fie că este camera de zi, de studiu sau dormitor, proiectează o zonă dedicată pe care o poți asocia cu calmul și seninătatea. Dacă aveți un program încărcat, vorbiți calm în casa dvs. cu iluminare ușoară, lumânări parfumate, palete de culori neutre și plante în ghivece.
'Marcați această zonă cu interior înfloriri care vă fac fericiți, cum ar fi perna dvs. confortabilă preferată sau o pătură caldă și primitoare ”, sugerează Lighting Superstore. „Pentru cei care găsesc bucurie în activități mai mult decât timpii morți, țineți la îndemână obiectele preferate de bunăstare, indiferent dacă aceasta este cartea dvs. preferată, un covor de yoga sau un playlist dedicat.”
John Lewis & Partners
4. Păstrați lumina naturală
Lumina naturală poate ajuta la îndepărtarea depresiei sezoniere, poate stimula vitamina D, poate îmbunătăți somnul și ne poate ajuta să ne concentrăm atunci când lucrand de acasa. Lumina soarelui are puteri de vindecare recunoscute, așa că țineți perdelele deschise, decorați-le cu culori mai deschise și folosiți oglinzi pentru a arunca lumina în jurul camerei.
„Pentru cei care nu sunt atât de norocoși să aibă o casă bine luminată în mod natural, planificați o schemă de iluminare stratificată, cu lămpi și comutatoare de reglaj, dacă este posibil. Pe lângă maximizarea luminii de zi, este crucial să vă concentrați asupra minimizării luminii în anumite momente ale zilei ”, spune Lighting Superstore.
„O iluminare redusă vă va ajuta mintea și corpul să vă relaxați seara și să încercați să păstrați ecranele și tehnologia de lumină albastră în afara dormitorului.”
John Lewis & Partners
5. Energia plantelor
Pe lângă îmbunătățirea stării de spirit, plante poate ajuta la distress, cu un precedent studiu constatând că până și solul din ghiveci are calități antidepresive din „exteriorul” său. Este posibil ca mulți dintre noi să ne fi îndreptat atenția spre îngrijirea grădinilor noastre în timpul închiderii, dar asigurați-vă că nu vă uitați și jungla interioară.
„Horticultura interioară poate îmbunătăți chiar și calitatea aerului camerei, contribuind astfel la dezvoltarea fizică sănătate, de asemenea - ceva de care am putea beneficia cu toții în mijlocul pandemiei în curs de desfășurare ", adaugă Lighting Superstore.
La fel ca și plantele, tonurile pământești aduc o ambianță liniștitoare în spațiul dvs. de locuit. Nu sunteți sigur ce nuanță să alegeți? Încerca Culoarea anului 2021 a lui Dulux, Brave Ground, care îl emulează prin nuanța sa caldă și naturală.
Dulux
Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi mai multe articole de acest fel direct în căsuța de e-mail.
INSCRIE-TE
Îți place ceea ce citești? Bucurați-vă Revista House Beautiful livrat direct la ușa dvs. în fiecare lună cu livrare gratuită în Marea Britanie. Cumpărați direct de la editor la cel mai mic preț și nu ratați niciodată o problemă!
ABONATI-VA
Perne de podea: 15 stiluri pentru a vă ajuta să vă relaxați confortabil
Pernă de podea matlasată
Pernă de podea matlasată
£79.00
Cu un efect matlasat, această pernă mare de podea este o cumpărare elegantă. Țesătura sa moale și rama squidgy îl fac să fie cel mai bun must-have pentru relaxare.
Perna de podea din paie
Pernă de paie rotundă Tatami țesută manual
£34.99
Dă spațiului tău o strălucire cu această pernă rotundă de podea din paie. Fabricat din materiale naturale și ecologice, are cârlige pentru depozitare ușoară și un design clasic. Așezați-l pe podea sau utilizați alternativ ca spătar atunci când vă așezați după ore.
Perna de pardoseală a cablului
Loa
£89.00
Matlasată, calmă și tapițată în catifea cu șnur, această pernă de podea roșie marchează toate cutiile de stil!
Cea mai bună pernă de podea mare
Pernă verde Rohini Mint
£144.00
Într-o dimensiune mai mare, această pernă de podea verde mentă are un material exterior din bumbac și o umplutură din poliester. Ne place stropul de verde menta, care este perfect pentru primăvară.
Pernă de podea colorată
Pernă de podea din bumbac cu nervuri Rajput, galben muștar
£9.99
Un accesoriu elegant și confortabil, această pernă de podea este perfectă pentru introducerea unor accente colorate în casa ta. Alte culori disponibile includ roz, măslin închis, teal și violet.
Pernă de podea ecologică
Pernă de podea Hogla 50cm x 50cm
£50.00
Fabricată manual din 100% materiale naturale și ecologice, această pernă mare de podea este ideală pentru sufragerie sau conservator. Adăugați o pătură confortabilă deasupra și relaxați-vă cu o carte bună.
Cea mai bună pernă tricotată
Pernă de podea tricotată
370,00 USD
Confortabil acasă cu această pernă tricotată manual. Fabricat din material hipoalergenic care nu atrage praful, stilul pernă oferă un loc strălucitor pentru relaxare.
Pernă de podea artizanală
John Lewis & Partners Pernă de pardoseală din iută, naturală
£52.00
Țesută din iută 100%, această pernă de podea modernă este prevăzută cu un mâner, astfel încât să poată fi închisă atunci când nu este folosită.
Cea mai bună pernă de podea din catifea
Pernă de pardoseală Matte Velour Blush
£40.00
Adăugați o notă de lux spațiului dvs. de locuit cu această pernă de pardoseală din velur roz. Este locul perfect pentru ca cineva să se cocoțeze dacă rămâi fără scaune. Dacă nu este chiar potrivit pentru dvs., ridicați nuanță de muștar in schimb.
Pernă de podea pentru copii
Pernă de podea rotundă gri și galben
£13.99
Această pernă moale, rotundă, este ideală pentru copii. Butonul galben și detaliile conductelor completează griul, dar alte culori sunt disponibile, dacă preferați. Potrivit pentru interior și exterior, ați putea folosi această pernă de podea ca tampon pentru scaune dure.
Pernă de podea bej
Pernă mare pentru podea
£149.00
Scaunele sociale tocmai au primit un upgrade. Într-o nuanță superbă de bej, această pernă mare de podea oferă un loc spațios pentru relaxare. Cel mai bun dintre toate, poate fi depozitat cu ușurință după utilizare.
Pernă de podea cu buline
Räsymatto Pernă de podea
£139.00
Această pernă de podea cu model de buline este tapițată într-un bumbac gros, care se poate spăla la mașină. Ne place imprimarea grafică monocromă, este o modalitate excelentă de a vă înveseli interiorul.
Pernă de podea în aer liber
Pernă interioară de podea pătrată în aer liber - Gri moale
£85.00
Perfectă atât pentru utilizare în interior, cât și în exterior, această pernă de podea gri atinge punctul de confort. Pe lângă faptul că este proiectat pentru durabilitate, este rezistent la UV și este umplut cu margele din poliester.
CITESTE MAI MULT: 14 perne elegante în aer liber de cumpărat pentru grădina ta
Pernă de pardoseală din iută
Pernă de pardoseală din iută 70cm x 70cm
£95.00
Adăugați factorul wow acasă (și feedului Instagram) plasând această pernă de podea în camera dvs. de zi. Fabricat din iută, bumbac și lână, acesta va oferi scaune suplimentare utile.
Cea mai bună pernă de podea imprimată
Pernă de podea Merinid - Lapis
395,00 USD
Adăugați personalitate și stil interioare cu această pernă albastră și albă în stil marocan. Creată cu țiglele în minte, această pernă de pardoseală este sigură că aruncă un spațiu gol.
CITESTE MAI MULT: 7 tendințe de culoare interioară pentru a vă ridica spiritul în 2021
Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.
