De ce rutina de dimineață a lui Dolly Parton începe la 3 dimineața în fiecare zi

La 74 de ani, Dolly Parton încă scrie muzică, finanțarea vaccinurilor, acționând, executând și conducând diverse afaceri. Te-ai întrebat vreodată cum a realizat atât de mult? Legenda muzicii country „se poticnește din pat” în fiecare dimineață la 3:00. Da, 3 a.m. Într-o nou interviu cu RuPaul Charles pt Marie Claire, și-a împărtășit întreaga rutină de dimineață - așa că pregătește-ți pixul și hârtia.

Ea face cea mai bună treabă înainte ca lumea să se trezească.

„Întotdeauna, aproape întotdeauna sunt pregătit definitiv în jurul orei 3 dimineața, așa că fac unele dintre cele mai bune lucrări spirituale ale mele, unele dintre cele mai bune lucrări ale mele, și o parte din activitatea mea de afaceri - apeluri și scrisori pe care le scriu sau orice altceva - între orele 3 dimineața și 7 dimineața ”, a spus ea a explicat. „Îmi fac mai multă muncă în acea perioadă mică de timp în care lumea este calmă, energiile sunt în jos și mă simt doar ca un fermier.

Se spune că pasărea timpurie primește viermele. Ei bine, ei primesc și multe idei bune. ”

Există un pas pe care nu-l omite niciodată.

Înainte ca ea să poată înregistra oricare dintre acele idei bune, ca „o persoană foarte spirituală”, există o practică pe care Dolly nu o omite niciodată. „În fiecare zi, înainte de a face ceva, mă trezesc și îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru noapte și îi cer să binecuvânteze ziua și să aduc toate lucrurile corecte... toate persoanele greșite din viața mea și să aduc toate lucrurile corecte ”, a spus ea spus. „Și doar pentru a mă ghida, conduce-mă. Și mă rog mereu ca el să mă lase să ridic omenirea și să-L slăvească ”.

Apoi, este la micul dejun.

De cele mai multe ori, i se alătură soț de 57 de ani, Carl Dean. „În această dimineață am pregătit micul dejun pentru mine și soțul meu”, a spus ea pentru RuPaul. „Am făcut niște pateuri de cârnați și am copt niște biscuiți și am făcut niște sos de lapte. Îi place asta din când în când. Acum, nu pot mânca așa tot timpul, dar îmi place să mănânc când o fac. ”

În interviurile anterioare, ea și-a proclamat dragostea pentru „mâncarea sufletului gătită”, dar a recunoscut că nu este întotdeauna cea mai sănătoasă. „Sunt un bucătar foarte bun” Ea a spus Cu fir in octombrie. „Mâncarea mea nu este drăguță, dar este bună. Gătesc ca mama, bunicile și mătușile mele. Sunt încă unul dintre acei oameni care pot găti cu adevărat ca pe vremuri... [dar] are o mulțime de calorii în el. ”

Ea împerechează micul dejun cu „o ceașcă și jumătate de cafea”, a spus ea Cu fir. „După aceea sunt pregătit pentru ziua aceea”.

Trage un pui de somn dacă este nevoie - dar munca o menține de obicei energizată.

Până la ora 9:00, Dolly a fost deja treaz timp de șase ore întregi. Cum își menține energia? „Nu am nevoie de mult somn”, a spus ea. „Trei până la cinci ore pe care pot să lucrez... Dar, de obicei, dacă sunt la serviciu, voi face o mică pui de somn”.

Totuși, nu are întotdeauna nevoie de pauză. „Sunt energizată doar de ceea ce fac”, a explicat ea. „Este ca și cum munca naște muncă, energia naște energie. Pur și simplu rămân în viață pentru că trăiesc doar cu energie creativă și spirituală. Sunt ca micul Iepuraș Energizer. Sunt pur și simplu reîncărcat de entuziasmul de a putea continua să fiu activ și de a putea în continuare să creez lucruri și să fiu încă în căutare. ” Ea a continuat: „Este interesant pentru mine, că am toți acești fani care țin la mine și îmi place să împărtășim acest tip de dragoste și acel tip de energie. Știi cum se simte asta. Oamenii te iubesc. Și este un sentiment extraordinar să știi că oamenilor le pasă de tine și, astfel, generează un fel de energie. ”

Ea primește păpușă în fiecare dimineață, chiar dacă rămâne acasă.

„Trebuie să rămân mereu pregătit ...gata de stradă," ea a spus. „Trebuie să-mi păstrez machiajul și să-mi țin părul gata. Dar, de fapt, purta tocuri înalte de cele mai multe ori. ” De ce să porți tocuri acasă, s-ar putea să întrebi? „Trebuie să le port [pentru a ajunge la dulapurile mele”, a spus ea. „Dar tot timpul îmi place să port pantofii și mă simt mai mult ca mine”.

Acesta ar putea fi cel mai bun sfat al tuturor Dolly. Nu aveți un scaun cu trepte? Aruncă doar niște stiletto. În mod clar, în ochii ei, există întotdeauna o modalitate de a face lucrurile.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.