Cum funcționează lămpile de terapie cu lumină optică circadiană

Amber Leong lucra la o slujbă de birou în statul trist din Minnesota, când a primit ideea pentru prima dată Optică circadiană. După ce a petrecut ierni reci, întunecate și dure în statul nordic, a știut că are nevoie de un mod diferit de a face față nivelurilor sale de sănătate și bunăstare. Ea a decis să apeleze la terapie cu lumină—Specific, a lampă pentru ea masa de birou să aducă puțină lumină în zilele ei de muncă. Din păcate, toate cele pe care le-a găsit pe piață au fost un ochi total.

Așadar, Leong a decis să creeze Circadian Optics - o linie de lămpi de terapie cu lumină puternică, proiectate frumos, care imită razele soarelui, oferindu-vă toată vitamina D de care aveți nevoie pentru a trăi o viață mai sănătoasă, și care arată bine în casa ta (sau în biroul tău de birou!).

Știința din spatele lămpilor se concentrează pe ritmul nostru circadian, care este, de asemenea, cunoscut sub numele de ceasul nostru intern al corpului, care permite corpul nostru să se simtă somnoros noaptea și să tindă în mod natural să se trezească dimineața, declanșând în același timp biologice importante proceselor. Se crede că atașamentul nostru aproape constant de telefoanele, laptopurile și alte ecrane ne perturbă sincronizarea internă a corpului, lăsându-ne lent și slab odihniți. Aceste lămpi sunt concepute pentru a vă ajuta să resetați ceasul, ca să spunem așa.

Fiecare lampă frumos proiectată oferă luminozitatea recomandată de 10.000 LUX pentru o terapie eficientă a luminii pentru a ajuta la evitarea bluesul de iarnă și oboseala și toate cele cinci modele - Lumos, Lampu, Lattis, Luxy și Lumine - au fost create cu o funcție diferită în minte. De exemplu, Lumine, cu segmentele sale asimetrice și liniile curate, a fost conceput pentru a fi o piesă de accent în spațiul dvs., în timp ce Lumine, cu liniile sale drepte și forma pătrată, a fost menit să funcționeze cel mai bine într-un birou spaţiu.

---

Urmăriți House Beautiful pe Instagram.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.