Cercetările arată că cititul ar putea să te ajute să trăiești mai mult
Fiecare articol de pe această pagină a fost ales manual de un editor House Beautiful. Este posibil să câștigăm comision pentru unele dintre articolele pe care alegeți să le cumpărați.
Astăzi am primit ceea ce ar putea fi cea mai bună știre vreodată: Citirea cărților vă poate ajuta să trăiți mai mult, New York Times rapoarte.
Se pare că cititorii trăiesc în medie cu aproape doi ani mai mult decât cei care nu citesc deloc, potrivit unui nou studiu publicat în jurnal Științe sociale și medicină. Folosind date despre 3.635 de persoane cu vârsta peste 50 de ani care participau, cercetătorii au descoperit că cei care au citit până la trei ore și jumătate pe săptămână au fost cu 17% mai puține șanse de a muri în decurs de 12 ani de urmărire decât cei care nu au citit la toate. Cei care citesc mai mult de trei ore și jumătate pe săptămână au fost cu 23% mai puține șanse de a muri.
Cercetătorii au găsit, de asemenea, o legătură între citirea ziarelor și viața mai lungă, dar corelația nu a fost la fel de puternică.
Dacă aveți nevoie de un nou material de lectură (bineînțeles pentru sănătatea voastră), avem practic o mini bibliotecă aici pentru a alege dintre:
- Cea mai populară carte din anul în care te-ai născut
- Cele mai bune 30 de cărți noi pentru vara anului 2016
- 80 de cărți pe care toată lumea ar trebui să le citească în viața lor
- 5 cărți care vă vor face mai fericiți, potrivit biblioterapeuților
- 50 de cărți pe care fiecare femeie ar trebui să le citească înainte de a împlini 40 de ani
[h / t New York Times
Din:Bun de menaj SUA
Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.