Cum să vă asigurați că locuința dvs. nu este un refugiu pentru bacterii în această iarnă

Odată cu apariția sezonului gripal, este esențial să luați măsuri pentru a minimiza riscul de infecție. Și, în timp ce primiți o gripă sau faceți provizii de vitamine și suplimente pentru a stimula sistemul nostru imunitar este o opțiune pe care mulți o vor lua, ozona care nu trebuie neglijată este casa noastră.

Cu toții ar trebui să ne asigurăm că condițiile de mediu în care trăim sunt optimizate pentru a preveni creșterea microorganismelor, inclusiv a bacteriilor și a virușilor.

„Microorganismele aeriene prosperă în condiții de umiditate, spune Sally Fok, cofondator și MD al EcoAir, furnizori de produse pentru tratarea aerului. „Supraviețuirea și rata de reproducere a bacteriilor și virușilor vor crește de îndată ce nivelul de umiditate crește peste 60% și acest nivel de umiditate nu este deloc neobișnuit în casele din Marea Britanie în lunile de iarnă mai reci și umede, în special în bucătării, băi, spălătorii, subsoluri sau garaje. '

Deci, cum ne putem asigura că locuințele noastre nu sunt un refugiu pentru bacterii? Ei bine, este important să verificați excesul de umiditate în casă și, dacă este necesar, să restabiliți umiditatea la niveluri optime pentru a asigura o iarnă mai sănătoasă.

Reduceți umiditatea

'Prin pornirea încălzirii și închiderea ușilor și ferestrelor pe durata iernii, reducem semnificativ circulația aerului, determinând umezeala generată în interior să rămână prinsă în interior ”, explică Sally. „Umiditatea din ploaie și topirea zăpezii pot pătrunde și în casa noastră prin ferestre, podele sau pereți - în special în clădirile mai vechi. Între timp, condensarea umidității pe suprafețe reci, cum ar fi ferestre, tavane, pardoseli și pereți, din cauza diferența dintre temperaturile interioare și cele exterioare, este o cauză majoră a excesului de umiditate prins în toate casele din întreaga iarnă.'

Pentru a reduce umiditatea în casă și expunerea la bug-uri și germeni, Sally spune că cea mai esențială măsură este să o faceți ventila. „O bună ventilație - în special iarna - va permite scăderea excesului de umiditate și este esențială pentru a preveni bolile. Deschide ferestrele și folosiți ventilatoare de fiecare dată când gătiți și după ce ați făcut duș sau baie. Permiterea circulației aerului este o modalitate rapidă de a elibera umiditatea blocată ”, explică ea.

Investiți într-un dezumidificator

„Pentru cei care caută o soluție mai imediată și mai controlată, a dezumidificator poate restabili cu succes și menține nivelurile corecte de umiditate în casă ', spune Sally. Dezumidificatoarele funcționează prin extragerea umezelii din aer, care previne creșterea microbilor.

„Odată ce nivelul de umiditate din casă va fi redus la sub 60%, bacteriile și virusii din aer nu numai că vor opri reproducerea, dar vor lupta pentru a supraviețui. Pentru a controla cazurile mai grele de condens pe ferestre, este recomandabil să reduceți umiditatea la 40% în lunile de iarnă ”, recomandă ea.

CUMPĂRĂ ACUM: Pro Breeze 500 ml Mini dezumidificator de aer compact și portabil, 79,99 GBP (best seller-ul actual al Amazonului)

Dezumidificatoare desicante sunt „deosebit de eficiente în reducerea riscului de infecție cu virusuri sau bacterii din aer”. Nu numai că reduc nivelul de umiditate din aer, dar distrug instantaneu orice microorganisme care trec prin unitate datorită căldurii interne. Sally adaugă: „Un dezumidificator cu tehnologie de deshidratare se folosește ca purificator de aer, distrugând orice alergeni, toxine și microorganisme care ar putea fi prezente în aer.”

Există și multe alte avantaje ale utilizării unui dezumidificator. Sally explică faptul că va contribui și la reducerea costurilor cu energia, deoarece odată ce umiditatea din aer a fost redusă, sisteme de încălzire a locuințelor va funcționa mult mai eficient, deoarece va fi nevoie de mai puțină energie pentru a încălzi mai puțin aerul umed. Și dezumidificatoarele pot usca rufele rapid și în interior, făcându-le mult mai rentabile decât utilizarea uscatoarelor.

Amintiți-vă, „rufele umede în casă nu numai că vor contribui în mod semnificativ la nivelul de umiditate al casei, ci oferă și o suprafață umedă pe care vor fi atrași insectele și germenii”.

CUMPĂRĂ ACUM: EcoAir DD122 Dezumidificator desicant simplu, 144,96 GBP, Amazon

Măsurați nivelurile de umiditate

Folosește o higrometru (sau umidistat) pentru a măsura nivelurile de umiditate. „Orice citire peste 60% și ar fi foarte recomandabil să luați măsuri pentru a rezolva problema”, explică Sally. „O lectură ridicată indică faptul că nu numai sănătatea ta poate fi expusă riscului, ci și excesul de umiditate ar putea provoca daune semnificative și costisitoare casei tale. Este important să testați toate spațiile de locuit; s-ar putea ca excesul de umiditate să apară numai în anumite camere. '

CUMPĂRĂ ACUM: Higrometru digital Inkbird, 8,99 GBP, este un best seller Amazon

Obțineți inspirație, idei și sfaturi oriunde vă aflați! Urmareste-ne pe Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Stare de nervozitate: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.