Cele mai bune modalități de a vă alergia dormitorul

Adresați-vă experților: panoul nostru de experți răspunde la întrebări despre bricolaj, design ecologic, credite ipotecare, curățenie, arhitectură, probleme ale consumatorilor și multe altele

Întrebare: „Vreau să creez un dormitor liniștit de vară pentru mine și soțul meu, dar amândoi suntem alergici. Cum facem o cameră rece și sănătoasă?

Expertul în proiectare durabilă, Oliver Heath, spune: Un sondaj din 2011 a sugerat că cel puțin 12 milioane de britanici suferă de alergii, trei sferturi cauzate de expunerea la alergeni, cum ar fi acarienii, produse chimice, animale de companie, polen și mucegai. Și mai rău, 59% dintre cei chestionați au sugerat că simptomele se agravează în dormitor. Cu toate acestea, puteți face multe pentru a atenua aceste probleme.

Una dintre principalele cauze ale alergiilor este praful și, mai precis, fecalele acarienilor - destul de neplăcute! În primul rând, trebuie să reduceți numărul locurilor în care praful poate fi prins, deci

scapă de dezordine, rafturi și obiecte inutile depozitate sub pat. Folosiți suprafețe solide, precum lemnul, fără covoare și aspirați-le regulat. Când curățați suprafețele, alegeți fluide naturale.

Țesăturile sunt o sursă de praf prins, așa că folosiți un capac de protecție împotriva alergiilor pe perne, plapumi și saltele și spălați-le cel puțin o dată pe săptămână la 60 de grade Celsius pentru a îndepărta acarienii. În loc de draperii mari din țesături, optează pentru obloane sau perdele de bumbac lavabile și jaluzele opace - de asemenea, vă vor ajuta dormiți bine.

Dacă ale tale dormitorul se încălzește noaptea, nu deschideți fereastra - utilizați în schimb un ventilator HEPA (aer cu particule de înaltă eficiență) pentru a curăța și a muta aerul prin cameră. În cele din urmă, dacă alergiile dvs. sunt polen legate de acestea, îndepărtați hainele și pantofii pe care i-ați purtat afară înainte de a intra în dormitor și faceți baie sau duș înainte de a merge la culcare.

Din: Revista House Beautiful

Obțineți inspirație, idei și sfaturi oriunde vă aflați! Urmareste-ne pe Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Stare de nervozitate: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.