Iată câte calorii arzi curățând casa
Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Iubește-l sau urăște-l, curatenie prin casa nu numai că vă va face mediul de viață mai curat și mai ordonat, ci și mai sănătos și mai productiv.
Cercetări din Dr. Beckmann's Biblia pentru curățenie și rufe dezvăluie că 1 din 3 britanici curăță în fiecare zi și doar 10 la sută fac treburile casnice o dată pe lună.
Și când suntem cel mai probabil să curățăm? Luni este cea mai populară zi săptămânală de curățat în casă, iar britanicii sunt cel mai probabil să facă curățenie în timpul zilei în weekend, descoperă cercetările lor.
Dar a fi un zeu sau o zeiță domestică nu aduce beneficii doar casei tale - este bine și pentru corpul tău. Aproape nouă din 10 dintre noi facem o sudoare în timp ce îndeplinim sarcinile interne. Aruncați o privire la sarcinile cele mai consumatoare de calorii de mai jos:
Calcat: 90 de calorii pe oră
WalkerPod Images / Tetra ImagesGetty Images
Schimbarea lenjeriei de pat: 114 calorii pe oră
MaskotGetty Images
A spala vasele: 95 de calorii pe oră
Alex WilsonGetty Images
Curățarea profundă a băii: 145 de calorii pe oră
Imagini erouGetty Images
Hoovering: 153 de calorii pe oră
Westend61Getty Images
Ștergerea: 168 calorii pe oră
LukaTDBGetty Images
Așadar, data viitoare când faci curățenie, gândește-te la toate beneficiile pe care le vei culege!
Obțineți inspirație, idei și sfaturi oriunde vă aflați! Urmareste-ne pe Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Stare de nervozitate: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.
