Cum să scapi de dezordinea sentimentală

Dacă sunteți o persoană cu tendința de a păstra orice și orice în casa dvs., decongestionarea poate fi o adevărată slogă - chiar și atunci când articolele pe care le scoateți sunt relativ lipsite de sens.

Așadar, atunci când lucrurile pe care le-ați acumulat au valoare sentimentală, eliminarea lor devine și mai provocatoare.

De la renunțarea la piese vechi de zeci de ani de lucrări de artă pentru copii până la reinstalarea moștenirilor familiei, aici experții în organizare și organizare își dau sfatul cu privire la modul de eliminare a obiectelor cu legături emoționale ...

Fotografii

Elementele sentimentale sunt cele mai greu de sortat, spune organizatorul profesionist, Ingrid Jansen, din cauza istoriei și emoției din spatele lor. Și poate cel mai sentimental dintre toate articolele sunt fotografiile.

Ingrid vă sfătuiește să începeți prin sortarea imaginilor și păstrarea lor deoparte de alte elemente, cum ar fi scrisori și ornamente. Apoi, gândiți-vă la modul în care doriți să vă subcategorizați fotografiile.

„Doriți să creați un album foto cu cele mai bune fotografii, un cadru pentru perete sau să creați o tablă de fixare? Este important să-l aveți fie în ordine de timp, pe familie, fie este frumos să aveți totul împreună? Întreabă Ingrid.

„Odată ce îi ajut pe clienți să-și clasifice colecțiile, le este mai ușor să decidă ce vor să păstreze cu adevărat și ce pot merge.”

Desigur, a face copii digitale este o modalitate de a reduce cantitatea de fotografii fizice din jurul casei, deși Ingrid nu recomandă să le aruncați complet.

„Pentru fotografii puteți parcurge traseul de scanare și puteți crea foldere pe computerul dvs. și în cloud, deși copiile pe hârtie sunt întotdeauna cele mai bune de păstrat”, spune ea. „Mai întâi aruncați toate cele neclare, fotografiile cu oameni pe care nu îi cunoașteți și fotografiile cu peisaje, în afară de imaginea perfectă. Restul poate pleca.

„Cele pe care le păstrezi, le poți lipi într-un album sau le poți pune într-o cutie foto pe an sau pe vacanță. Pentru fiecare categorie „mai puțin este mai mult” este adevărat. Alegerea celor mai buni dintre cei mai buni te face să apreciezi ceea ce ai. '

Ingrid consideră, de asemenea, că este important să declanșezi elementele sentimentale după ce ai trecut mai întâi prin alte articole mai puțin emotive. „În acest fel, vă construiți încrederea în a lua decizii bune și solide atunci când ajungeți la cea mai grea categorie sentimentală”, spune ea.

Piese vechi de artă și lucrări școlare

Expert în decluttering, Helen Sanderson, recomandă diverse opțiuni pentru curățarea obiectelor prețioase, cum ar fi piese de artă vechi realizate de copii acum mari. Sunt:

1. Fotografiați-l

„Acest lucru este minunat pentru lucruri precum grămezi de picturi și creații pentru copii - de multe ori este suficient fotografiați-le și păstrați-le ca o înregistrare, împreună cu câteva dintre cele care rezonează cel mai puternic, „Helen spune.

2. Încadrați-l

Puneți câteva dintre tablourile acelui copil sau fotografii vechi de familie într-un cadru și pe perete. Încadrarea lucrurilor simbolizează acordarea de statut și valoare, așa că este ideal pentru acele lucruri pe care doriți să le acordați o mândrie locului în casa și în inima voastră. '

3. Proiect creativ

„Luați lucruri care au sens și transformați-le în ceva”, sfătuiește Helen. - Cam așa upcycling. Aceasta ar putea crea un colaj de desene pentru copii care să fie afișat. '

Obiecte care au aparținut unei persoane dragi care a murit

„O dorință sau sfârșitul unei relații semnificative poate fi cel mai greu moment pentru a șterge lucrurile, deoarece obiectele pot reprezenta o punte către sau chiar un înlocuitor pentru persoana pe care am pierdut-o”, explică Helen.

„Mulți oameni, dacă sunt forțați să șteargă lucrurile, pot simți că separarea de obiect este doar o altă pierdere. Sau chiar faptul că renunțarea la lucrurile lor este dezonorant pentru persoana care a fost prețuită ”.

Helen sfătuiește să primească asistență în procesul de eliminare a articolelor post-dol. „Luarea de decizii practice este deosebit de grea atunci când emoțiile se ridică”, explică ea. „A avea o persoană care să asiste la durere, să ofere sprijin și să discute lucrurile poate ajuta într-adevăr la o schimbare.”

În ceea ce privește ce să faci după ce ai decis ce articole să renunți? Helen recomandă un proces de ritual / binecuvântare.

„Pentru obiectele care au o semnificație mai profundă, consider că adesea ajută cu adevărat să le eliberați într-un mod semnificativ”, spune Helen. „Crearea unui mic ritual sau binecuvântare vă poate ajuta să marcați un final pentru ceva, creând un spațiu mental și emoțional pentru ca noul să vină în viața voastră.

„Ar putea fi la fel de simplu ca un foc mic sau un moment liniștit cu niște lumânări și tămâie atunci când îți dai timp să simți ceea ce trebuie să simți. Folosiți-vă imaginația: nu trebuie să fie aliniată la nicio credință specifică, ci doar la ceva care funcționează pentru dvs.

Moșteniri de familie

Sarah McNaught încurajează toți clienții săi să-și ofere cât mai mult posibil obiectele nedorite; această ideologie se împrumută bine unor obiecte valoroase sau frumoase, cum ar fi moștenirile familiei.

„Aprecierea este esențială pentru o declanșare reușită”, explică Sarah. „Daruirea unui iubit set de cafea antică unei nepoate proaspăt căsătorite (care are ca rezultat un card de mulțumire scris de mână) aduce mai multă bucurie decât ciocanul unui licitator. Înmânarea rochiilor de epocă la un magazin specializat de caritate unde voluntarii pot face o agitația incredibilă asupra acestor delicii este mai plină de satisfacții decât tragerea lor pe o șină de la portbagajul mașinii portbagajul mașinii.

Când dăruiește membrilor familiei, Sarah recomandă stabilirea unor reguli.

„Configurați un chat de grup WhatsApp cu membrii familiei, în care aceștia să poată fixa rapid un articol atunci când întrebați dacă cineva îl dorește înainte ca acesta să fie reluat.

„Stabiliți o dată limită de colectare împreună cu familia”, adaugă Sarah. „Încetarea este endemică cu luarea deciziilor cu privire la bunuri, așa că îi încurajez pe clienți să stabilească un o dată fermă, dar corectă și spuneți: „ceea ce nu este colectat până sâmbătă după-amiază va merge la toate caritate / licitație ". '

Desigur, poate doriți să păstrați câteva moșteniri pentru dvs.; dacă acesta este cazul, Sarah sugerează să fie creativă.

„Abordează-ți lucrurile cu ochiul unui curator”, spune ea. „Geanta de mână a mătușii înfășurată și umplută în spatele dulapului poate fi scoasă ca o operă de artă și așezată pe raft.”

Când vine vorba de moșteniri, multe sunt ținute în mansardă. Organizator personal Kate Ibbotson are câteva sfaturi de top pentru abordarea zonei pe care mulți dintre noi se tem să o abordăm.

„În mod ideal, goliți conținutul mansardei și sortați în păstrare / donare / reciclare / gunoi / grămezi de acțiune pe podeaua altei camere. Dacă acest lucru nu este posibil, este posibil să trebuiască să vă rezolvați în mansardă ”, spune ea.

„Împărțiți camera în două, o parte fiind„ obiecte de păstrat ”și cealaltă pentru a colecta grămezi pentru reciclare / donație etc. Purtați o mască, mănuși și ochelari pentru fibrele de praf / izolație, deoarece acestea pot irita cu adevărat.

„Luați în considerare mai întâi articolele mari, astfel încât să eliminați mai mult spațiu de stocare, precum și spațiu pe podea și suprafață pe care să lucrați. Psihologic te va încuraja să continui. Lăsați documentele până la sfârșit - durează cel mai mult (aproximativ o oră pe picior înălțime). '

Hainele vechi pe care nu le mai porți

Pentru mulți dintre noi, dulapuri nu sunt doar un spațiu pentru agățarea hainelor noastre de zi cu zi, ci și undeva pentru a depozita haine nostalgice pe care nu le-am mai purtat de ani de zile.

Dar Annmarie O'Connor, autorul ghidului de auto-ajutor pentru garderobă Dulapul fericit, nu crede că este util.

„Când începeți să vă țineți de haine care nu vă mai servesc, vă permiteți subconștient să vă prăbușiți în vechile obiceiuri. Tot ceea ce face negarea este să te împiedice de creșterea reală ”, spune ea.

Expert în dezordine Sally Walford vă recomandă să vă reamintiți că a scăpa de obiectul în sine nu înseamnă că renunțați la memoria pe care o păstrează pentru dvs. Dar, dacă te chinui cu adevărat să renunți la anumite haine sentimentale, ea îți sugerează că ai putea încerca să le faci într-un cuvertură de viață (o plapumă patchwork reciclată din material vechi.) O căutare rapidă pe Google aduce companii care pot face acest lucru pentru tu.

Faceți o cutie de memorie

Ingrid consideră că crearea de cutii de memorie este un mod bun de a fi selectiv cu elementele sentimentale pe care le păstrezi.

„Găsiți o cutie decorativă drăguță și începeți să colectați toate bucățile și boburile din jurul casei. Apoi, începeți să vă organizați și să vă deranjați, păstrând câteva articole speciale pentru cutia dvs. Puteți face acest lucru pentru o ocazie foarte specială, cum ar fi o nuntă sau pentru fiecare membru al familiei. Pentru copii puteți avea o cutie de memorie cu artă, una cu suveniruri speciale și una cu obiecte școlare.

„Atribuirea unei casete pentru fiecare categorie dictează cât poate fi păstrat în loc să încercați să păstrați totul.”

Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi mai multe articole de acest fel direct în căsuța de e-mail.

INSCRIE-TE

Aveți nevoie de ceva pozitivitate sau nu puteți ajunge la magazine? Abonați-vă astăzi la revista House Beautiful și primiți fiecare număr direct la ușa dvs.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.