Metoda Cum Declutter Acasă, străini, cunoscuți și prieteni
Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Ați auzit vreodată de expresia „o casă dezordonată este o minte dezordonată”?
Cercetările au arătat că unul din 10 britanici nu declanșează eficient, iar experții avertizează că a acasă dezordonată și dezordonată poate avea un efect negativ asupra sănătății și bunăstării noastre mentale.
„Adesea, starea camerei unei persoane este o reflectare a stării minții sale interne. Pentru unii oameni, este o necesitate absolută să clarifice spațiul în care trăiesc și lucrează înainte de a se simți capabili pentru a începe să lucreze la o sarcină importantă ', spune psihologul în afaceri Jan de Jonge în colaborare cu auto-stocarea experți, Statie spatiala. ‘Ideea este că împrejurimile noastre imediate, în casele noastre și la locul de muncă, sunt o reflectare mintea noastră, deci poate fi clar că clarificarea lucrurilor din jurul nostru poate fi benefică pentru starea noastră de minte.
„A fi ordonat și metodic și a avea un sistem al modului în care ne organizăm viețile și lucrurile din jurul nostru este probabil - pentru majoritatea dintre noi - legat de eficiența cu care creierul, cunoașterea, gândurile și memoria noastră lucrări.'
Decluttering efectiv nu este de fapt cel mai ușor lucru de făcut - este greu să rămâi motivat și chiar mai greu să scapi de elementele de care ești atașat emoțional. Cu exceptia Străini, cunoscuți și metoda prietenilor ar putea schimba toate acestea. Urmați acești pași utili cu privire la modul de declinare eficientă a casei dvs. pentru a vă ajuta cu bunăstarea mintală.
Du-te cameră cu cameră
Decuplarea întregii case poate fi o sarcină descurajantă, așa că limitează cantitatea de stres prin abordarea ei cameră cu cameră.
Faceți o listă a camerelor pe care doriți să le decupați și organizați-le și parcurgeți aceste camere una câte una. Nu este nevoie ca toate camerele să fie realizate într-o singură zi, așa că alocați-vă timp pentru a sorta lucrurile dvs. pentru a vă asigura că vă declanșați la maximum.
Tratați obiectele ca fiind străini, cunoscuți și prieteni
Gândirea la obiectele pe care le întâlnești atunci când te declanșezi ca fiind străini, cunoscuți și prieteni te poate ajuta să decizi ce să păstrezi și ce să arunci. Pe măsură ce treceți prin lucrurile dvs., tot ceea ce cu siguranță nu mai doriți sau nu mai aveți nevoie sau lucruri pe care nu le recunoașteți, ar trebui considerate „străini” și astfel donate sau reciclate.
Puteți, de asemenea, să donați sau să reciclați orice vedeți ca „cunoștință”, adică lucruri și obiecte care sunt utile, dar pe care nu le folosiți cu adevărat. Păstrați orice vedeți ca „prieten” - acestea sunt obiecte pe care le folosiți zilnic sau lucruri fără de care nu ați putea trăi. Categorizarea și menținerea ordinii lucrurilor în casele noastre este cunoscută pentru a ajuta la ameliorarea stresului și pentru a crea o atmosferă mult mai liniștitoare.
Creați o listă de verificare a declinării
Pe lângă abordarea individuală a fiecărei camere, vă poate ajuta, de asemenea, să creați o listă de verificare. O listă de verificare a declanșatorului include o listă de articole de parcurs, cum ar fi oale și tigăi, sau haine și încălțăminte.
Prin crearea unei liste de articole pe care să le parcurgeți, vă ajută să vă asigurați că întregul spațiu de locuit este organizat și că nu găzduiește obiecte de care nu mai doriți sau de care nu mai aveți nevoie. Pentru a vă face mai ușor decongestionarea, puteți crea, de asemenea, lista de verificare a decongestionării în funcție de cameră.
Dan Duchars
Îmbunătățiți-vă veniturile
Unele dintre articolele de care nu mai aveți nevoie ar putea fi vândute pentru a face un venit suplimentar.
De ce să nu participați la o vânzare a portbagajului auto sau să enumerați articole pe site-urile de licitații online sau pe site-urile locale de cumpărare și vânzare? Articole precum versiunea originală a cărților Harry Potter, Lego și Beanie Babies rare s-au vândut cu mii de lire sterline atunci când sunt listate online.
Stocați obiectele mari, dar utile
Dacă există obiecte pe care încă le doriți și de care aveți nevoie, dar vă lipsește spațiul sau aveți nevoie de puțin spațiu suplimentar în timp ce declanșați, introduceți-le în depozit. Există unități de depozitare disponibile care variază în mărime, de la unități potrivite pentru depozitarea bagajelor sau a bunurilor personale, până la unități care pot conține seturi de mese și mărfuri albe.
Deci ce mai aștepți? Gata, setează, sortează...
Aveți nevoie de ceva pozitivitate sau nu puteți ajunge la magazine? Abonați-vă astăzi la revista House Beautiful și obțineți 6 numere la doar 6 GBP, livrat direct la ușa dvs. în fiecare lună.
Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi mai multe articole de acest gen direct în căsuța de e-mail.
INSCRIE-TE
13 rafturi elegante pentru haine perfecte pentru depozitare suplimentară
Suport pentru haine în stil nordic
MADE Essentials Rack pentru îmbrăcăminte cu mușchi, negru
£59.00
Funcțional, elegant și montat pe roți, acest design contemporan în stil industrial oferă spațiu amplu.
Suport pentru haine pliabil
Șină pentru haine pliabilă
£80.00
Acest suport de haine de cinci stele este elegant, accesibil, fabricat din bambus și se pliază plat atunci când nu este utilizat. În plus, cutia din țesătură din poliester de la bază vă permite să păstrați pantofi sau accesorii în interior. Ce nu este de iubit?
Suport pentru haine albe
Șină de îmbrăcăminte rezistentă
£47.95
Fabricat din scândură din fibră de lemn premium și tije groase de metal, acest suport de haine alb vă oferă spațiu amplu pentru depozitarea hainelor pe șină și articole de îmbrăcăminte pliate pe cele patru rafturi. Puteți chiar să aruncați aruncări și perne pe raftul inferior.
Suport pentru haine elegant
Șină suspendată Alana
£199.00
Ne place această șină suspendată din cupru foarte elegantă. Tava rotundă de la bază este perfectă pentru depozitarea accesoriilor și a altor obiecte mici.
Suport pentru haine oglindă
Hugin Oglindă independentă și șină de îmbrăcăminte
£149.00
Această șină și oglindă autoportantă pe jumătate și jumătate este perfectă pentru spații compacte, iar rama neagră se va potrivi tuturor interioarelor.
Suport pentru haine gri
Șină de îmbrăcăminte gri
£35.00
Într-o culoare gri elegantă, această șină de îmbrăcăminte este durabilă, dar suficient de ușoară pentru a vă deplasa și transporta în orice cameră doriți. Raftul inferior este ideal pentru depozitarea pantofilor.
Suport pentru haine negre
Raft larg pentru haine Rayford 94,5cm
£122.99
Acest suport de haine negru arată atât de elegant. Adorăm șina din lemn pentru agățarea hainelor și raftul solid pentru pantofi sau genți. Acest lucru ar aduce un plus extraordinar dormitorului tău.
Suport elegant pentru haine
Șină de îmbrăcăminte Wilderness cu sertar
£175.00
Această șină de îmbrăcăminte de la Habitat marchează toate casetele de stil. Se mândrește cu șine elegante placate cu aur și sertare albastre miezul nopții de mai jos.
Suport pentru haine compact
Czajkowski Rack pentru haine larg 83cm
£136.99
Aceasta este o șină de îmbrăcăminte mai compactă, dar ne place cu adevărat funcția de depozitare de mai jos. Există cinci sertare cu mânere pentru haine, șosete, eșarfe, lenjerie și altele asemenea, plus un raft din plăci aglomerate pentru încăpere suplimentară.
Suport pentru haine înclinat
Suport pentru haine Lean On Me - Negru
£219.00
Frumos, compact și care economisește spațiul, acest suport pentru haine înclinat este fixat de perete într-un unghi, ocupând aproape niciun spațiu pe podea. Este perfect pentru un hol îngust. De asemenea, este disponibil pentru cumpărare alb.
Suport pentru haine Slimline
House by John Lewis Slimline Clothes Rail
£75.00
Modern și nepăsător, acesta se poate încadra în cele mai compacte spații. Există, de asemenea, două rafturi din lemn de cauciuc pentru depozitarea hainelor, genților de mână și a altor accesorii.
Suport pentru haine all-in-one
Șină pentru haine din lemn și metal
£550.00
Această șină de îmbrăcăminte din lemn și metal vă va completa perfect interioarele. Ne place cadru subțire, unghiular și șina agățată combinată, rafturi și oglindă pe toată lungimea. Este un mare versatil.
Raft pentru haine rezistent
Suport pentru haine lat de 110cm
£18.99
Păstrați-l simplu cu această șină largă pentru haine grele. Cu un finisaj negru elegant, este ideal pentru interioare contemporane și cu tematică industrială. Raftul pentru pantofi de mai jos oferă spațiu suplimentar de depozitare.
Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.
