5 trucuri de iluminat pentru casa ta în timp ce ești blocat

În ultimele săptămâni, casele noastre au devenit improvizate birouri, săli de clasă pentru copii și locuri de refugiu în timpul acestui nou „normal”. Indiferent de camerele pe care le folosiți cel mai mult, este important să vă asigurați că sunt practice, funcționale și bine iluminate.

Iluminarea este esențială pentru menținerea nivelurilor de dispoziție și de productivitate ridicate și pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă opriți atunci când aveți nevoie.

Pentru a vă ajuta să vă luminați spațiile acasă în timpul carantină, Matthew Currington, director tehnic la Magazinul de iluminat, împărtășește următoarele trucuri simple de iluminare.

1. Asigurați-vă că spațiul dvs. de lucru are multă lumină

Efectuat corect, iluminatul poate ajuta la creșterea nivelului de motivație. De fapt, a studiu anterior a găsit o legătură puternică între iluminare și productivitate, arătând că oamenii lucrează mai bine în spații luminoase.

Cu mulți dintre noi navigând agil de lucru, este vital să creăm medii care să ne ajute să lucrăm mai inteligent și mai eficient. În mod ideal, o lumină de birou plasată lângă computer este situația ideală pentru crearea unei zone de birou mai luminoase. Dacă acest lucru nu este posibil pentru dvs., încercați să lucrați aproape de o fereastră mare.

„Atunci când alegeți ce stil, selectați o lampă care are o tijă și un cap reglabil, împreună cu un comutator de reglaj, astfel încât să puteți controla nivelul de iluminare pe tot parcursul zilei”, sugerează Matthew.

De asemenea, este important să aveți un spațiu de lucru pe care să îl puteți lăsa în urmă la sfârșitul zilei, așa că încercați să creați un spațiu de lucru dedicat și confortabil, pe care să îl puteți lăsa când sunteți în afara ceasului. Acest lucru vă va ajuta să vă separați viața profesională și viața personală.

2. Iluminare care stimulează starea de spirit

Pe lângă faptul că oferă funcții, iluminarea are și capacitatea de a ne stimula dispozițiile. Indiferent dacă îi predați copiilor la bucătărie la masă sau trecând prin e-mailuri în studiul dvs., luați în considerare ce zone au nevoie de iluminat.

'Gândește-te la ce activități vei face în fiecare cameră și când. De exemplu, dimineața, luminile mai strălucitoare vor crea o dispoziție veselă și vor încuraja activitatea și vigilența. Căutați să instalați plafoane în bucătărie sau acolo unde va avea loc cea mai mare parte a activității dvs. în timpul zilei ', spune Matthew.

3. Adăugați oglinzi pentru a vă ajuta să vă luminați spațiul

Doriți să vă luminați instantaneu spațiul fără a utiliza electricitate? Opteaza pentru oglinzi, care măresc cantitatea de lumina naturala aruncat în cameră. Agățați oglinzile pe peretele adiacent ferestrei sau, alternativ, pur și simplu așezați-le pe o masă laterală. Sunt câștiguri rapide strălucitoare care vor dubla cantitatea de lumină care intră în camera ta.

Matthew sugerează, de asemenea: „Faceți un pas mai departe și optați pentru decor cu suprafețe oglindite pentru a maximiza cantitatea de lumină naturală din spațiul dvs.”

4. Controlează iluminatul din dormitorul tău

Adesea, când petrecem perioade mai lungi de timp acasă, noi dormit tiparele pot deveni oarecum perturbate. Pe măsură ce liniile dintre muncă, joc și viața de familie se estompează, poate fi mai greu să ne oprim noaptea - mai ales dacă ne îndreptăm spre culcare mai târziu decât de obicei.

Michael sugerează să vă asigurați că dormitor spațiul blochează orice lumină externă: „Folosiți perdele opace sau jaluzele pentru a bloca trecerea luminii prin fereastră. Sau puteți căuta să adăugați benzi de velcro pe ambele părți ale ferestrei pentru a ține perdeaua de perete, prevenind orice lumină să pătrundă.

La urma urmei, odată ce o altă zi încărcată de jonglerie și familie este completă, nu este nimic mai bun decât să dai din cap profund într-un somn netulburat.

5. Creați zone unde vă puteți relaxa pe deplin

Deși este posibil să nu ne folosim timpul suplimentar la Acasă să facem toate acele lucruri pe care am vrut să le facem (să terminăm sarcinile de bricolaj, să scriem un roman sau să stăpânim un instrument), acordându-ne niște „timp pentru mine” atât de necesar, ne va ajuta să aducem calmul acestui haos.

Crearea unor zone liniștite în casa dvs. unde vă puteți relaxa este o modalitate excelentă de a vă relaxa la sfârșitul unei zile lungi - mai ales dacă vă simțiți mai anxios decât de obicei.

Iluminarea, cum ar fi luminile mai slabe, poate ajuta la realizarea unui spațiu relaxant de relaxare. O altă victorie rapidă este să atârnați niște lumini de zână sau de feston în jurul camerei în care intenționați să vă relaxați. Stingeți toate celelalte lumini mai strălucitoare, apucați o carte și în timp ce vă aflați departe seara.

Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi mai multe articole de acest fel direct în căsuța de e-mail.

INSCRIE-TE

Aveți nevoie de ceva pozitivitate sau nu puteți ajunge la magazine? Abonați-vă astăzi la revista House Beautiful și obțineți 6 numere la doar 15 GBP, livrat direct la ușa dvs. în fiecare lună.

---

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.