Hotelul Benjamin are un program de somn, astfel încât să puteți prinde Z de calitate în timp ce călătoriți

Meniul de perne al programului de odihnă și reînnoire se găsește pe noptiera din fiecare cameră sau suită, cu 10 opțiuni de perne. Da, 10!

Aceste opțiuni variază de la o pernă de corp de 5 picioare, pernă anti-sforăit, spumă suedeză cu memorie sau opțiuni umplute cu apă, până la opțiuni optimizate pentru dormitorul lateral sau posterior.

În plus, programul oferă măști de somn, dopuri pentru urechi, perdele opace, aparate de zgomot și o bibliotecă de muzică de cântec de leagăn. Pentru că... duh.

Prin intermediul programului, oaspeții vor avea acces la o echipă de dormit 24/7, care vă poate oferi sugestii cu privire la perna potrivită pentru dvs. și vă poate oferi sfaturi de somn. De asemenea, oaspeții vor avea acces la apeluri de trezire, precum și la răsfăț în cameră și tratamente spa.

Supravegherea echipei de somn este Dr. Rebecca Robbins, profesor Cornell de medicină a somnului și co-autor al Dormi pentru succes. Ea este disponibilă și pentru a oferi oaspeților consultații personalizate privind somnul.

Este posibil ca una dintre cele mai atrăgătoare părți ale programului de somn să fie Bedtime Bites. Prin această parte a programului, puteți primi o selecție specială de gustări preparate de Chef de fier Geoffrey Zakarian. Oh, și felurile de mâncare sunt aprobate de Rebecca, expertă în somn, care recomandă să consumați gustări cu conținut scăzut de proteine, cu conținut scăzut de zahăr și aproximativ 200 de calorii, cu 90 de minute înainte de culcare.

Create în parteneriat cu The Path, aceste sesiuni la cerere vă aduc 10 minute de calm "la atingerea unui buton pe toate telefoanele camerei de oaspeți, ajutându-vă să vă energizați și să vă reîncărcați în timpul și după stau."

Ca parte a programului, primiți două meditații gratuite - o atenție și o sesiune de mantra - pentru a vă centra în orașul care nu doarme niciodată.