Cum să proiectați o sală de sport drăguță și funcțională

Deși poate fi plăcut să aparții unui centru de fitness, nu există o motivație mai ușoară decât cea perfectă sala de sport acasa. Nu numai că naveta este la doar câțiva pași de pat, dar puteți personaliza o sală de sport de acasă pentru a se potrivi preferințelor dvs. specifice atletice și estetică personală. Dacă te-ai săturat să îndurați un spațiu comunitar în care oamenii nu își amintesc să curețe mașinile - sau pur și simplu doriți să visați o cameră care va te inspiră să faci mișcare (știi, unul care nu este super-fad) - te avem acoperit. În continuare, accesați sfaturile aprobate de designer pentru a vă construi propriul dvs sala de sport acasa— indiferent dacă este un dulap transformat sau un studio complet.

Alegeți locația potrivită

Unde puneți o sală de sport în casa dvs. este crucial, indiferent dacă aveți de-a face cu o casă existentă sau cu o construcție nouă. Alertă spoiler: strategia de aruncare a benzii de alergare în subsol ar putea fi depășită. „Văd mai mulți clienți care își doresc sălile de sport de acasă în locații principale”, spune designerul

Sabrina Albanese. „Acum consideră acest spațiu la fel de important ca și o bucătărie sau o baie.”

Cu o sală de fitness amplasată convenabil, ți se va reaminti să te antrenezi. În plus, va fi mai ușor de utilizat pentru toată lumea din casă. Când Erin Wheeler de la Sunny Circle Studio proiectat propria ei sală de sport de acasă, ea a decis să-și transforme spațiul de birouri (care a fost mutat în podul finisat). Fiind prima cameră pe care o vezi când intri înăuntru, oferă mult spațiu și lumină naturală. „A fost nevoie să mă obișnuiesc, deoarece este în centrul tuturor lucrurilor, dar a schimbat jocul pentru mine atât mental, cât și fizic”, spune designerul. „Îl folosesc în fiecare zi, la fel și restul familiei mele.”

Dacă nu încercați să creați o atmosferă întunecată, de petrecere à la SoulCycle, designerii recomandă alegerea unei zone bine iluminate. „Puteți adăuga o oglindă până la podea pentru a maximiza iluminarea și faceți spațiul să se simtă mai mare”, spune Wheeler. Lucrezi cu un spațiu fără ferestre? Nu este o problemă. Utilizați surse ample de lumină - aplice, bandă LED și chiar pandantive - pentru a vă oferi o iluminare adecvată.

Atât din motive practice, cât și din motive atmosferice, veți dori, de asemenea, să alegeți un loc cu o bună ventilație, explică Sarah Zames, fondatoare și designer principal al companiei. Adunare Generală. Diversele ferestre sau uși mari care duc spre exterior vor asigura o bună ventilație naturală. În încăperile fără ferestre sau cele cu puțină ventilație, puteți lăsa ușa deschisă, puteți încorpora ventilatoare de tavan sau portabile și puteți utiliza un sistem de aer condiționat.

Adaptați-l la stilul dvs

Cea mai bună parte despre controlul complet al unei săli de sport? Nu trebuie să arate ca centrele de fitness (bla) cu care te-ai obișnuit. O sală de sport care funcționează corect poate fi la fel de frumoasă ca orice altă cameră din casa ta. La fel de Kelly Finley de Joy Street Design spune: „cine s-a gândit vreodată, Oh, îmi place felul în care mă face să mă simt această sală comercială? Nici unul! Profitați de această ocazie pentru a profita cu adevărat de ceea ce vă face fericit, de ceea ce vă face să doriți să încercați cu adevărat să vă antrenați și de ceea ce s-ar potrivi cu estetica casei voastre.”

Concluzia: totul este despre ceea ce funcționează pentru tine. Dacă culorile strălucitoare și modelele îndrăznețe te motivează să te antrenezi, alergă cu ele. Dacă căutați o cameră de meditație sau de yoga, luați în considerare utilizarea culorilor neutre calmante și a materialelor naturale, cum ar fi lemnul și piatra. Wheeler și-a îmbrăcat sala de sport de acasă în Farrow & Ball’s Hague Blue pentru un aspect plin de capriciu și a adăugat muluri personalizate de bricolaj pentru a încadra două oglinzi de lungime completă pentru detaliile atât de necesare. Concluzia: incorporează elemente din stilurile tale preferate de design în timp ce adaptezi funcționalitatea camerei la obiectivele tale de fitness.

Maximizați spațiul

Orice cameră poate beneficia de hack-uri care economisesc spațiu. Când lucrați cu o zonă mică, Wheeler sugerează să păstrați designul simplu. Vreo modalitate ușoară de a câștiga spațiu pe podea? Opțiuni de stocare pe verticală. „Încercați cârlige, rafturi deschise sau o placă cu pereți pentru a atârna prosoape, benzi de rezistență, covorașe de yoga și sticle de apă”, spune ea.

În sala de sport de acasă a lui Finley, ea folosește un suport pentru prosoape deasupra ușii pentru a ține covorașele de yoga. Ea are, de asemenea, un compartiment mare de perete încorporat pentru a depozita cu ușurință alte echipamente și difuzoare libere.

Investește în echipamente de înaltă calitate

Opțiunile pot părea nesfârșite atunci când vine vorba de echipamente de gimnastică de acasă și de opțiuni de programare virtuală în aceste zile. Deci, chiar dacă sunteți genul de persoană care preferă să meargă la cursuri de antrenament în grup, puteți obține un sentiment de comunitate participând la programe de la companii precum Peleton și P.volve. Finley este parțial față de cele care vin cu echipamente subțire, cum ar fi Oglindă și Tonal, pentru a vă oferi antrenamente pentru întregul corp într-un spațiu mai restrâns.

Alte mașini și echipamente elegante de luat în considerare? Acest aparat CLMBR care oferă o vedere neobstrucționată (denumită în continuare puteți ține pasul cu antrenamentul de pe ecran și uită-te pe fereastră dacă vrei). Pentru cei care locuiesc într-un apartament în care camera dvs. de zi ar putea avea nevoie să funcționeze ca sală de sport de acasă, Brrrn oferă plăci de glisare care pot fi ascunse cu ușurință sub o canapea. Liteboxer— care poate fi montat pe perete sau independent — ocupă mult mai puțin spațiu decât un sac de box real. Ah, și The Ness vinde o mini trambulină pe care o poți demonta și depozita în spatele unei uși sau agățată de un perete.

---

Îți place să faci cumpărături pentru casa ta și să obții cele mai bune oferte? Noi putem ajuta.

---

Urmărește House Beautiful pe Instagram.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să-și furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și conținut similar pe piano.io.