Cum vă pot ajuta picioarele să dormiți
Fiecare articol de pe această pagină a fost ales manual de un editor House Beautiful. Este posibil să câștigăm comision pentru unele dintre articolele pe care alegeți să le cumpărați.
Acest conținut este importat de pe YouTube. Este posibil să găsiți același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.
Uită de numărarea oilor. The răspunde la nopțile tale nedormite nu este la vârful degetelor, este la vârful degetelor. Așa cum arată videoclipul de mai sus, dacă stai treaz noaptea, ar trebui să scoți unul (sau ambele!) Din picioare afară de sub învelitoare. Vă ajută să vă reduceți temperatura internă, vă semnalează corpului că este timpul să amânați și funcționează ca o magie. Încercați - și somnul dulce și dulce ar putea fi în curând al vostru.
[prin intermediul NYMag
Din:Bun de menaj SUA
Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.
