Cât de des ar trebui să vă spălați prosoapele și covorașul de baie?
Cât de des vă spălați prosoapele de baie este a subiect fierbinte. Unii jură că își vor spăla prosoapele după fiecare duș, în timp ce alții le vor lăsa să se usuce și le vor folosi de câteva ori înainte de a le arunca la spălat.
„Pe baza nivelului de microbi care pot crește pe prosoape, prosoapele ar trebui spălate cel puțin o dată pe săptămână”, spune microbiologul. Jason Tetro, autor al Codul germenilor și Dosarele Germilor și gazdă a Spectacol de știință super minunat podcast. La urma urmei, cine vrea să iasă dintr-un duș proaspăt și curat doar pentru a se usca cu un prosop plin de bacterii?
“Studii Analizând contaminarea microbiană a prosoapelor dezvăluie că acestea pot crește până la sute de mii și posibil milioane în acest timp”, spune Tetro. „Acest lucru poate fi suficient pentru a se transfera înapoi pe piele și a duce fie la mirosuri, fie la o posibilă infecție.”
Sunt prosoapele murdare un pericol pentru sănătate?
În timp ce majoritatea tipurilor de microbi nu sunt prea îngrijorătoare, există unele care pot provoca infecții. Aceasta include
Staphylococcus aureus și versiunea sa rezistentă la antibiotice, MRSA, subliniază Tetro.Acneea facială, acneea corporală și foliculita (adică atunci când foliculii de păr devin infectați sau inflamați) pot fi toate agravate și, în unele cazuri, chiar cauzat, de prosoape murdare, conform Dr. Kristina Collins, M.D., un dermatolog certificat de consiliu și fondator al Austin Skin în Texas.
„Corpul nostru este acoperit cu un microbiom robust de bacterii, drojdie și ciuperci”, spune ea. „De îndată ce ne uscăm cu prosopul, transferăm aceste microorganisme împreună cu multe celule moarte ale pielii pe suprafața prosopului.”
Cât de des ar trebui să-mi spăl prosoapele de baie?
Ea recomandă spălarea prosoapelor de corp și de față cel puțin după trei până la patru utilizări. Dacă vă confruntați cu acnee sau eczemă, încercați să creșteți frecvența spălării prosoapelor, fețelor de pernă, cearșafuri, sau orice alte țesături care intră în contact cu pielea în mod regulat, spune ea.
Prosoapele de mână sunt adesea expuse la tipuri mai proaste de bacterii, cum ar fi E.Coli din tractul gastrointestinal, și ar trebui spălate la fiecare două zile sau cam asa ceva, spune Collins.
Cum îmi fac prosoapele de baie cu adevărat curate?
Când vine vorba de spălarea prosoapelor, o greșeală comună pe care oamenii o fac este să folosească prea mult detergent, care poate cauza acumularea de reziduuri, diminuând absorbția prosoapelor, spune Patric Richardson, „Evanghelist de spălătorie'' și un expert în îngrijirea textilelor. Dacă ați simțit vreodată un miros acru sau mucegai când vă luați pentru prosopul, o problemă de absorbție ar putea fi să vina pentru că prea mult reziduu de săpun împiedică uscarea bine a prosopului, dând loc acumulării bacteriilor în prosop.
Richardson recomandă utilizarea a două linguri de detergent atunci când spălați o încărcătură completă de prosoape. Evită să folosești balsam de rufe și foi de uscător, deoarece acestea pot reduce și absorbția prosoapelor, spune el. Prosoapele tale ar trebui să fie pufoase și moi când ies din uscător, dar dacă îți place un parfum suplimentar, folosește o minge de uscător de lână cu o picătură de ulei esențial de lemongrass sau bergamotă, sugerează Richardson.
Cumpărați prosoape de baie
Pachet de prosoape Brooklinen Mid-Plush
Bumble Towels Prosoape de lux din bumbac pieptănat
Parachute Home Waffle Prosoape
Semnătură Starter Pack (6 bucăți)
Prosopul Sankaty
Acum 40% reducere
Prosop cu glugă Malabar Baby Baby
De asemenea, nu folosiți înălbitor cu clor pe prosoapele albe deoarece prosoapele au de fapt un colorant albastru care îi ajută să obțină acea culoare albă strălucitoare. Albirea culorii este ceea ce face prosoapele tale uite murdar, spune Richardson.
Unde ar trebui să-mi atârn prosoapele pentru a usca?
De asemenea, important este cum tu uscat prosoapele după ce le folosiți. Collins recomandă agățarea prosoapelor umede pe ușa interioară a unui dressing sau pe partea exterioară a ușii băii cu un cârlig sau un suport pentru prosoape.
„Căldura și umiditatea din interiorul băii fac bacteriile, și în special drojdia și ciupercile, foarte fericite și cresc mult mai repede”, spune ea. „Agățarea prosoapului într-un mediu uscat în afara băii ajută materialul să se usuce mai repede și reduce creșterea microorganismelor.”
Cum îmi păstrez covorașul de baie curat?
Inca un lucru! Tetro recomandă, de asemenea, să vă spălați covoraș de baie o dată pe săptămână. Cel mai bun mod de a le spăla este cu apă fierbinte, spune Tetro, dar dacă instrucțiunile de spălat rufe te împiedică În caz contrar, alegeți un dezinfectant care conține peroxid de hidrogen sau agenți non-albitori precum citricul acid.
Umed și cu o suprafață mare, sunt refugii pentru supraviețuirea și creșterea microbilor, spune el. De fapt, studiile cercetătorilor din Japonia si Regatul Unit au arătat mii de bacterii și ciuperci în covorașul de baie standard de pluș.
Dacă asta te face să te înfioră, poate că este timpul pentru a covoraș de duș din lemn de tec!
