Ce ar putea dezvălui despre tine partea patului pe care dormi

Ești o creatură de obicei când vine vorba de rutina ta de culcare? Ei bine, noi cercetări au arătat că aproape 80 la sută dintre britanici insistă mereu dormit pe aceeași parte a patului în fiecare noapte. Dar ce dezvăluie despre noi dacă dormim pe dreapta sau pe stânga?

Potrivit raportului, până la 32% dintre cei 1.500 de britanici chestionați, care dorm pe partea dreaptă, susțin că se trezesc în mod obișnuit simțindu-se epuizați. Acest lucru este comparat cu 27% dintre cei care dorm pe partea stângă. Mai mulți dormitori pe partea stângă tind să fie „stingiți ca o lumină” de îndată ce le lovește capul pernă, comparativ cu cei din dreapta.

Persoanele care dorm pe mâna dreaptă sunt, de asemenea, mai puțin probabil să arate partea bună a vieții – doar 38% spun că au un bun simț al umorului, comparativ cu 43% pentru cei care dorm pe partea stângă.

Așadar, după cum se spune, dacă „ai ieșit din partea greșită a patului”, atunci este foarte probabil să fii un dormitor pe partea dreaptă.

Indiferent dacă dormi pe dreapta sau pe stânga, studiul a constatat că, în medie, britanicii se trezesc de cel puțin trei ori pe noapte. Aproape jumătate dintre britanici (48%) se luptă să-și stingă creierul, în timp ce 46% ajung să simtă că

prea cald și deranjat în pat. De asemenea, unul din 10 recunoaște că lenjeria de pat este atât de inconfortabilă încât îi împiedică să adoarmă.

Cercetarea, comandată de British Wool, își propune să evidențieze modul în care utilizarea lenjeriei de pat din lână poate fi mai bună reglați-vă temperatura corpului și faceți o mare diferență în ceea ce privește modul în care dormiți sau câte ore aveți fiecare noapte.

Cu o persoană obișnuită trezindu-se de cel puțin trei ori pe noapte, ar putea merita să luați în considerare tipul de plapumă, perne, saltea, pături sau toppers pe care le folosiți, deoarece peste 80% dintre cei intervievați nu aveau idee că lenjeria de pat de lână ar putea ajuta să vă răcorească și, la rândul său, să vă ajute să dormiți.

Julia Robinson, șefa Somnului la Lână britanică, spune: „Lenjeria de pat din lână s-a dovedit a schimba viața celor care dorm rău și în special pentru cei care trec prin schimbări. precum menopauza, care poate duce la bufeuri, transpirații nocturne și lipsă de somn, făcându-i să se simtă epuizați. timp.

„Este șocant că o treime dintre oameni nici măcar nu știu din ce este făcută așternutul lor, când o astfel de simpla schimbare ar putea duce la un somn mult mai bun indiferent de partea patului pe care o dormi pe.'

Urma Casa frumoasa pe Instagram.

---