Duminică 17 septembrie este cea mai mizerabilă zi a anului, potrivit unui nou studiu

Aparent, nevoia de a pune din nou încălzirea și stresul de a ne pregăti de Crăciun nu ne ajută starea de spirit.

Astăzi (duminică 17 septembrie) este cea mai nenorocită zi a anului, potrivit unui nou studiu.

Uitați de blues-ul din ianuarie, deoarece, potrivit noilor cercetări, un sfert dintre britanici consideră că septembrie este mai trist decât ianuarie, cu 17 votat ziua cea mai sumbru.

Cercetătorii au analizat în profunzime starea de spirit a națiunii și au descoperit că astăzi este ziua în care am atins nivelul minim de vară, 61% din aceștia recunoscând că se simt „așa” pentru încă un an.

Și motive pentru starea noastră de spirit scăzută? Se pare că este gândul că trebuie puneți din nou încălzirea (24 la sută) și stresul pregătindu-se de Crăciun (23%). Aproximativ 20 la sută se supără traficului din ce în ce mai rău după vacanța școlară, în timp ce alți 19 la sută urăsc absolut nevoia împachetați-vă hainele de vară pentru încă un an.

Sentimentul deprimat după ce s-a îngrășat în timpul verii și senzația de „îngâmfat” de la îngrijirea copiilor în timpul vacanțelor școlare au fost alte motive enumerate în sondaj.

Martyn RichardsonGetty Images

Dr. Jen Tan din A.Vogel, un producător tradițional de remedii pe bază de plante care a comandat studiul, a declarat: „Debutul iernii semnalează o creștere a nivelurilor de stres pentru mulți oameni, care poate duce la probleme de somn și anxietate, care toate au un impact asupra sistemului nostru imunitar ca iarna abordari.

„Blues-ul de iarnă sau SAD, așa cum a devenit cunoscut, înseamnă că mulți oameni recunosc acum că se luptă cu iarna lunile și toamna este o perioadă pentru a „lovi trapa” și a te pregăti fizic și mental pentru apariția iarnă.'

Cu toate acestea, nu este doar o nenorocire, întrucât 64% se uită de fapt la partea luminoasă și sunt gata pentru nopți calde și confortabile în, uitându-mă la televizor, aprinzând focul, îmbrăcând haine și mâncând mese mari și copioase pe măsură ce se apropie nopțile. Unul din 20 așteaptă cu nerăbdare să nu exercite la fel de mult în timpul iernii.

Și conform sondajului, în ciuda pierderii luminii de zi și a întunericului sporit pe care i-o aduce iarna, 23% sunt încântați ceasurile merg înapoi în octombrie pentru că înseamnă că primim o oră în plus în pat.

PlattformGetty Images

Ce iubești sau urăști cel mai mult la toamnă / iarnă? Spune-ne mai departe Stare de nervozitate sau Facebook.

Obțineți inspirație, idei și sfaturi oriunde vă aflați! Urmareste-ne pe Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Stare de nervozitate: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.