Sharon Stone, 65 de ani, poartă pantaloni scurți mici – și are picioare de zile întregi

• Sharon Stone își trăiește cea mai bună viață – și arată epic în timp ce o face.
• Vedeta în vârstă de 65 de ani A mers recent pe Instagram pentru a arunca o fotografie cu ea, aplicând bandă de pictoriță pe o pânză în timp ce legăna pantaloni scurți din spandex. Și la naiba, picioarele alea sunt ucigașe de nivelul următor!
• Sharon este foarte activă din punct de vedere fizic: face Pilates și antrenamente în circuit. Ea folosește chiar și un ThighMaster și greutăți pentru încheietura mâinii pe reg.

---

Fapt puțin cunoscut: Sharon Stone este, de asemenea, o artistă și opera ei de artă apare de fapt în spectacole. Ei bine, actrița iconică tocmai a împărtășit o mică fotografie din culise a unuia dintre proiectele ei pe Instagram și arată foarte puternică în aceste zile.

Vedeta în vârstă de 65 de ani a scăpat o fotografie cu ea însăși, aplicând bandă de pictoriță pe o pânză în timp ce purta pantaloni scurți din spandex. Se întâmplă multe în imagine - vopsea peste tot, o pânză masivă, fotografii sus pe pereți - dar este greu de ratat faptul că Sharon arată niște picioare sculptate în timp ce se apucă de treabă.

„La serviciu în studioul meu”, a scris ea în legenda. „Știu... îndoiți genunchii 😳.”

Desigur, oamenii au încurajat-o în secțiunea de comentarii. „Abia aștept să văd pictura terminată! ❤️ (De asemenea, tonusul muscular și forța nucleului sunt impresionante!! 🔥),” a scris o persoană. Au existat și emoji-uri de foc zile întregi.

Sharon a avut un accident vascular cerebral aproape fatal în 2001 și ea a povestit anterior Oprah că i-au trebuit șapte ani să-și revină. „Mi-am pierdut strălucirea”, a spus ea. Din fericire, a reușit să-l recupereze – și apoi ceva.

Deci... ce face Sharon pentru a fi atât de în formă în aceste zile? Ei bine, ea muncește din greu și este mândră de asta. (A 2021 VogăProfilul a remarcat că ea și-a arătat „abdominale tari” în timpul interviului.)

„Tot ce trebuie să faci este să te muți”, a spus ea Vogă. „Oamenii cred că trebuie să mergi la sală și că trebuie să faci 3.000 de kilograme tot timpul, dar nu o faci. Trebuie să-ți miști corpul și să adaugi puțină rezistență.”

Sharon a spus că își face un punct să se miște pe tot parcursul zilei. „O fac când sunt pe platoul de filmare. Fac ridicări ale picioarelor și lovituri în spate și dau jos pe pământ și fac niște cuțite”, a spus ea. „Echipa mea spune mereu: „Este atât de tare încât doar arunci și faci niște retrageri”. De asemenea, îmi fac tot „jazzul pentru brațe” cu aceste greutăți de plumb. Împingerea în sus timp de 15 minute cu o greutate de plumb în mână face o mare diferență.”

Sharon va apărea și pe brățări ponderate. „Lăsați-le toată ziua pentru că ați fi uimit de cât de mult vă puteți antrena pe computer cu câteva kilograme pe brațe”, spune ea. „Aceste lucruri mici fac o mare diferență.”

De remarcat: ea sapă ThighMaster, de asemenea. „Sincer, este senzațional”, a spus ea. „Mi-am pus asta între picioare în timp ce mă uit la televizor, iar copiii mei și toți prietenii lor adolescenți cred că este amuzant, dar o fac și ei.”

a spus Sharon The New York Timesîn 2018 că și ei îi place Pilates și antrenament de circuit. “Sau aș putea să pun muzică și să-mi dansez creierul”, a spus ea, adăugând: „Nu sunt persoana care se va urca pe o bandă de alergare și se va uita la un perete”.

Sharon este destul de îngrădită cu ceea ce mănâncă. „Nu mănânc alimente procesate. Nu beau cofeină și foarte rar voi consuma un sifon sau alcool”, a spus ea pentru The Times. „Dar eu mănânc carne și ciocolată neagră. Îmi zahăr ceaiul dacă am chef. Am boala celiaca, asa ca nu mananc gluten. Altfel, mănânc ca o persoană – orice îmi este foame.”

Continuă să te faci, Sharon!