Cum să-ți faci copilul să doarmă de fapt în camera lui mare

Trecerea unui copil mic de la un pătuț la un pat pentru copii poate fi o călătorie nedorită înapoi în timp. Schimbarea mediului, cuplată cu noua independență („Uite, mamă! Fără șine pentru pătuț!”), poate perturba complet orice rutină stabilită de culcare. Având în vedere cât de des auziți acele piciorușe apropiindu-vă de pat la miezul nopții sau aveți o sesiune de streaming întrerupt după stingerea luminilor, s-ar putea să vă întrebați dacă cineva va dormi vreodată o noapte întreagă din nou. Nu trebuia să se termine privarea de somn odată cu etapa sugarului?

Din fericire, la fel ca atâtea puzzle-uri pentru părinți, aceasta este doar o fază. Iar o modalitate de a o face cât mai scurtă este să proiectați un dormitor în care copilul dumneavoastră îi va plăcea să petreacă timpul. Le-am cerut designerilor secretele lor pentru a echilibra igiena bună a somnului și decorul aprobat de copii mici - iar acestea sunt primele cinci sfaturi ale lor.

Implicați-i în proces

O abordare eficientă este să includeți copilul dumneavoastră (probabil foarte obișnuit) în proiect. „Dacă poți capta interesul unui copil în amenajarea spațiului său, acesta se va simți auzit și adesea se va mândri cu ceea ce „au” creat”, spune designerul de interior din Houston.

Kayla Jacks. „Vor dori să petreacă mai mult timp acolo, pur și simplu pentru că îi reprezintă pe ei și tot ceea ce iubesc!”

Nu vă faceți griji - aveți în continuare permisiunea să le perfecționați puțin procesul creativ. „Nu înseamnă neapărat să adăugați personaje de desene animate peste tot”, spune designerul de interior din New York Emma Beryl. „Poate include doar culori și texturi care îi plac copilului mic.” Prin încorporarea elementelor care reflectă personalitățile lor în devenire, cum ar fi preferatul nuanțe, animale sau teme, puteți crea un spațiu care să se simtă sigur și special, făcând mai probabil ca ei să vrea să petreacă toată noaptea în micuțul lor. sanctuar.

Alegeți o saltea care este bună pentru ei

În timp ce majoritatea copiilor probabil nu pot face diferența dintre o saltea și alta, există câteva recomandări pe care le puteți urma în beneficiul lor. „Aș opta pentru o saltea de fermitate medie”, spune Beryl. „Oferă mai mult sprijin pentru corpurile lor în creștere.” Jacks este de acord: „Vrem să fie confortabil și primitor pentru cei mici, dar nu atât de moale încât să nu poată intra și coborî cu ușurință din pat”.

Beautyrest transportă saltele ferme și medii de diferite dimensiuni și puncte de preț. Este Colecția Harmony este o alegere inteligentă pentru copii, deoarece saltelele sunt folosite CertiPUR-US-spume certificate fabricate fără formaldehidă, retardanți de flacără, ftalați interziși și metale grele. Ele îndeplinesc, de asemenea, standardele cu COV scăzut (compuși organici volatili, substanțe chimice potențial dăunătoare care se evaporă ușor la temperatura camerei) pentru calitatea aerului din interior. Dacă ați comandat vreodată o saltea pe care nu ați putut dormi timp de o săptămână datorită degajării de gaze, înțelegeți de ce este o afacere mare.

Husa de saltea Harmony are, de asemenea, protecție antimicrobiană încorporată, care o menține proaspătă și fără bacterii care cauzează mirosuri. În plus, Beautyrest a colaborat pe această linie cu Seaqual, o companie de tehnologie durabilă a țesăturilor, care este lider în eforturile de recuperare și reciclare a plasticului oceanic.

Lăsați cadrul de pat să promoveze independența

Beryl recomandă „un pat cu platformă tapițat, cu profil redus, care nu este prea înalt față de sol, pentru picioarele lor mici – ceva care poate evolua odată cu stil și gusturi pe măsură ce îmbătrânesc.” Tapițeria va proteja, de asemenea, împotriva huiduielilor de la culcare, „deoarece copilul tău se va cățăra peste tot”, ea adaugă.

Jacks, la rândul ei, este un fan al ramelor de pat care stau și mai jos până la pământ la această categorie de vârstă. „Îmi place să folosesc paturi de podea și paturi rulante atunci când spațiul permite”, spune ea. „Este distractiv să creezi o cameră pentru un copil mic care să-l facă să se simtă mai independenți.”

Conține (și ascunde) jucăriile lor

S-ar putea chiar să-l ajute pe micuțul tău să se relaxeze mai repede. „Copiii mici au nevoie de un spațiu pe care îl vor asocia cu calmul și somnul, nu cu timpul de joacă”, spune Beryl. Și cu totul așezat la culcare, ea notează: „Nu vor dori să se joace când ar trebui să se culce”. Jacks recomandă să faceți curățenie a parte fără întreruperi a rutinei de noapte prin coșuri de depozitare drăguțe, coșuri și dulapuri cu dulapuri, pe care copiii mici le pot folosi pentru a „își pune jucăriile preferate în pat."

Promovați o bună igienă a somnului cu accente mici

Simți că ai încercat totul, dar copilul tău încă refuză să doarmă în patul lui? Ambii designeri recomandă să reveniți la elementele de bază - iluminatul potrivit, de exemplu. „Personal jur pe o lumină de noapte pentru antrenamentul somnului”, spune Jacks. „Trebuie să arate grozav pe un raft (nu mă pot abține!) Și, de asemenea, va insufla că culorile distractive indică când să mă pregătesc de culcare când să merg la culcare și când să mă ridic din pat.”

Beryl recomandă, de asemenea, un aparat de sunet pentru a „bloca claxonele și sirenele mașinii sau zgomotul părinților pe cealaltă parte a ușii.” Dacă copilul dumneavoastră este deosebit de sensibil la lumină, adaugă ea, încercați draperiile opace sau nuanțe. „Mai ales în lunile de vară”, spune ea, „când tu într-adevăr nu vreau să se trezească cu soarele”.