Candace Cameron Bure prezintă abilitățile de saltare a corzii pe Instragram

• Candace Cameron Bure se lansează într-o nouă călătorie de fitness cu coarda de salt.
• „Îmi doresc foarte mult să învăț pași și să mă fac bine! Uneori coordonarea este dificilă pentru mine ”, a spus actrița într-un nou videoclip de pe Instagram.
• De asemenea, ea a împărtășit greșelile de practică - amintindu-ne că este OK să ne încurcăm și să învățăm din greșeli.

---

Candace Cameron Bure sare într-o nouă călătorie de fitness și își împărtășește progresul cu lumea. Într-un ian. 19 Postare pe Instagram, în vârstă de 44 de ani, și-a arătat abilitățile de a face corzi - sunt destul de impresionante și intenționează să se îmbunătățească.

„Încep azi o călătorie cu coarda de sărituri”, a titrat ea galeria videoclipurilor. „Salt de coarda de bază de aproximativ 5 ani pentru cardio cu Kira [Stokes]. Cu toate acestea, chiar vreau să învăț pași și să mă fac bine! Uneori coordonarea este dificilă pentru mine. ”

În primul clip, ea a sărit cu frânghie, sărind ritmic de la piciorul din spate în față. „Acest prim videoclip poate părea atât de simplu”, a adăugat ea. „Dar urmăriți în celelalte diapozitive ce a fost nevoie pentru a-și da seama.” Clipurile ulterioare arată actriței luând-o încet, practicând munca la picioare fără frânghie și împiedicându-se ici și colo.

Acest conținut este importat de pe Instagram. Este posibil să găsiți același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

Pe Instagram Stories, ea a practicat mai multe mișcări - încrucișări și rotirea brațelor în față - și da, picioarele ei au prins frânghia de câteva ori. „Practica face progrese”, a scris ea pe clip. „Și uneori doare puțin.” Apoi a încercat să combine ambii pași noi - crossover-uri și ceea ce antrenorul ei Stokes a numit „picioare fanteziste” - și s-au declanșat mai multe. "Continua sa incerci!" ea a scris.

Fanii și adepții au fost inspirați de agilitatea și determinarea ei. "Ești minunat!! În mod clar, un cursant rapid ”, a comentat unul. „JUMP IT UP👏🏼👏🏼 Iubiți cum ați lucrat la„ picioare fanteziste ”fără frânghie mai întâi”, a scris antrenorul ei Stokes. „Ca tot ce se află în fitness (așa cum știți și despre care vorbim) progresia este CHEIE. Mandru de tine!!"

„Asta m-a inspirat!!! Așa de distractiv!!" a adăugat altul. „Următorul dublu unders!!! Câți poți obține? ”

Dacă ai văzut-o pe Candace’s dans recent TikTok cu care a făcut-o fiica ei Natasha Bure, probabil că nu sunteți surprins de capacitatea ei de a ridica pașii atât de repede. Perechea a filmat niște coregrafii destul de complexe, iar Candace a fost lăudată pentru mișcările sale de dans „mama cool”. Dar chiar și atunci, ea le-a împărtășit florile - amintindu-ne că este OK să ne încurcăm și să învățăm din greșeli.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.