Cum să vă creați propria grădină de vindecare

instagram viewer

Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.

Grădini de vindecare restauratoare, cunoscute și sub numele de terapeutice grădini, oferiți un sentiment de bunăstare și calm. În ciuda existenței lor de secole, calitățile lor de vindecare au fost binevenite pe scară largă în timpul pandemiei, mai multe spitale oferind terapie horticolă decât oricând.

De la verdeață texturată la apă ușoară în mișcare, există o mulțime de moduri în care vă puteți transforma spațiul într-o grădină vindecătoare. Aveți nevoie de câteva sfaturi? Trei băuturi spirtoase au pus la punct câteva sfaturi pentru a vă ajuta...

1. Încurajați viața sălbatică în spațiul dvs.

Atrageți albine zumzătoare, fluturi, arici și frumoase păsări în spațiul dvs. în aer liber, cu doar câteva modificări simple. Pe lângă faptul că face un refugiu pentru natură, viața sălbatică va construi și spațiu cu energie vindecătoare - stimulând starea ta de spirit în același timp.

„Pentru a atrage animalele, alegeți plante care atrag păsări, fluturi, albine și chiar molii după întuneric. Acest lucru va adăuga o notă de viață și strălucire grădinii tale ”, spune Michael Perry, alias

insta stories
The Geek Plant.

„Dacă sunteți creativi și doriți să țineți familia ocupată, implicați-i pe toți și creați-vă propriul hotel pentru păsări sau insecte. Veți vedea creațiile voastre și vă veți aminti de momentele bune pe care le-ați avut ori de câte ori stați afară pentru a vă bucura de grădina voastră vindecătoare.

Robin în grădină

Andrew HoweGetty Images

2. Du-te mare pe plante și copaci

Plantele au calități vindecătoare. Când vă reîmprospătați spațiul în aer liber, nu vă fie teamă să împachetați cât mai multe. În timp ce obsesia noastră pentru frunziș s-ar fi putut accelera ca urmare a blocărilor la nivel național, designer de grădină premiat Juliet Sargeant explică importanța plantării copacilor în această vară.

„Cred că oamenii vor continua să învețe importanța copacilor și, sperăm, vor începe să planteze copaci în grădina lor,” Juliet spus anteriorHouse Beautiful UK. „Copacii sunt deasupra nivelului ochilor noștri și, pentru că mergem sub ei, nu ne gândim la ceea ce fac acolo sus. De obicei, luăm în considerare numai lucrurile de la nivelul ochilor. Copacii sunt atât de vitali pentru supraviețuirea noastră.

Povestea înrudită

Cum să oferiți grădinii dvs. vopseaua perfectă

3. Concentrați-vă pe spațiile senzoriale

Fiecare grădină are nevoie de un spațiu senzorial - în care oamenii se pot autoregula, concentra și îmbrățișa natura -. Pentru a crea un spațiu perfect pentru căutătorii senzoriali, alegeți plante cu texturi, modele și parfum bogat.

„Moss și Urechea Mielului sunt minunate pentru un spațiu senzorial, deoarece sunt moi, catifelate și ușor de cultivat”, spune Ellen Mary, grădinar și autor. „Mazărea dulce este, de asemenea, excelentă pentru o erupție de flori parfumate de grădină vara în timpul verii.”

planta de ureche de miel în grădină

Jacky ParkerGetty Images

4. Plante plante medicinale

Plantele medicinale, cum ar fi oregano, matcă și echinacea, oferă beneficii neașteptate. De la tratarea migrenelor la stimularea sistemului imunitar, acești vindecători naturali sunt geniali de luat în considerare atunci când vă planificați schema de plantare. Nu numai că le veți putea folosi pentru gătit, dar vor adăuga parfum și formă încântătoare în spațiul dvs.

oregano

Attila Csicsek / EyeEmGetty Images

5. Nu uita de apă

Apa este un plus excelent pentru o grădină vindecătoare, datorită sunetului său relaxant, care încurajează gândurile exterioare. Dacă aveți norocul să aveți o grădină mai mare, încercați să încorporați un iaz sau o cascadă. Pe lângă crearea unui sanctuar fericit, apa este un adevărat magnet al faunei sălbatice.

Grădinile fără iaz pot pur și simplu plasa o găleată de apă. „Asigurați-vă că găleata are pietre până la vârf și plante din jur, astfel încât sălbăticia să poată intra și ieși din nou”, spune Ellen. „Adăugați plante oxigenante pentru a menține apa curată și unele plante pentru interes.”

6. Creați un punct focal

Și, în cele din urmă, creați un punct focal pentru ca toți să se bucure. „Includeți plante parfumate care foșnesc liniștite în briză sau plante cu nuanțe liniștitoare de verde sau cu frunziș senzorial și blând”, adaugă domnul Plant Geek. „Sculpturile și alte structuri artistice pot oferi, de asemenea, locuri umbrite pentru zone de relaxare, colțuri de lectură și zone de meditație.”

Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi mai multe articole de acest fel direct în căsuța de e-mail.

INSCRIE-TE

Îți place ceea ce citești? Bucurați-vă Revista House Beautiful livrat direct la ușa dvs. în fiecare lună cu livrare gratuită în Marea Britanie. Cumpărați direct de la editor la cel mai mic preț și nu ratați niciodată o problemă!

ABONATI-VA


24 de accesorii de grădină elegante pentru a vă spori spațiul în aer liber

Oglindă Creekwood

Oglindă de exterior - Cele mai bune accesorii de grădină

Oglindă Creekwood

Creekwoodamazon.co.uk

£39.99

CUMPĂRĂ ACUM

Adăugați o senzație capricioasă, boho în grădina dvs., în timp ce vă jucați simultan cu lumina și spațiul.

Stand pentru plante Barrington

Stand pentru plante - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Stand pentru plante Barrington

Barringtongardentrading.co.uk

£120.00

CUMPĂRĂ ACUM

Afișați colecția dvs. de plante, flori și ierburi cu suportul pentru plante Barrington. Această unitate cu trei niveluri are rafturi de diferite adâncimi, permițându-vă să aranjați vasele mai mari în partea de jos și mai mici în partea de sus.

Șemineu de fier în aer liber cu grătar,

Șemineu - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Șemineu de fier în aer liber cu grătar,

made.com

£499.00

CUMPĂRĂ ACUM

Creați o ambianță, păstrați-vă cald și chiar gătiți pe aceeași piesă de mobilier: un șemineu de fier.

Nu numai că arată super-șic, este la fel de funcțional pe cât este plăcut din punct de vedere estetic.

Scaun suspendat Abbingt

Scaun suspendat - Cele mai bune accesorii de grădină

Scaun suspendat Abbingt

£45.99

CUMPĂRĂ ACUM

Dacă nu puteți ajunge cu bordul cu un hamac (literalmente), atunci un scaun suspendat este următoarea opțiune cea mai bună (dacă nu chiar mai bună). Este versiunea pentru adulți a unui hamac și înseamnă că nu aveți nevoie de doi copaci pentru a-l lega.

Fata de pernă cu bumbac cu imprimeu berber AFAW

Perne de grădină - Cele mai bune accesorii de grădină

Fata de pernă cu bumbac cu imprimeu berber AFAW

£9.00

CUMPĂRĂ ACUM

Puneți-vă în valoare mobilierul de exterior sau pur și simplu faceți-l puțin mai confortabil fără a cumpăra un set complet nou, cu aceste perne superbe cu ciucuri.

Lanternele solare Tomshin-e

Felinare de grădină - Cele mai bune accesorii de grădină

Lanternele solare Tomshin-e

Tom-shineamazon.co.uk

£29.89

CUMPĂRĂ ACUM

Aceste felinare solare în aer liber creează modele fascinante pe terasa sau arbuști noaptea. Iluminarea moale adaugă o strălucire calmă unui spațiu exterior și, cel mai bine, nu este nevoie de baterii sau de un punct electric în exterior.

National Trust CJ Wildlife Apex Insect House

Casa insectelor - Cele mai bune accesorii pentru grădină

National Trust CJ Wildlife Apex Insect House

incredere Nationalanationaltrust.org.uk

£25.00

CUMPĂRĂ ACUM

Creați un refugiu pentru insecte cu această frumoasă casă de insecte din lemn. Agățați nu mai mult de doi metri de sol și urmăriți cum albinele și insectele zumzetătoare folosesc deopotrivă găurile pentru a depune ouăle.

10 lumini solare de tip Geo Shape

Lumini de grădină - Cele mai bune accesorii de grădină

10 lumini solare de tip Geo Shape

Smart Solarfoarte.co.uk

£19.99

CUMPĂRĂ ACUM

Înveseliți-vă spațiul în aer liber cu aceste lumini solare elegante. Concepute să se lumineze automat la amurg, se încarcă în lumina directă a soarelui. Ne place, de asemenea, că sunt rezistente la apă.

Trei jardiniere ovale

Ghivece pentru plante în aer liber - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Trei jardiniere ovale

coxandcox.co.uk

£95.00

CUMPĂRĂ ACUM

Fabricate din metal, aceste jardiniere ovale cu jgheab ar arăta excelent pe un patio, o zonă de terasă ridicată sau un balcon.

CITESTE MAI MULT: Cele mai bune ghivece de plante în aer liber pentru zona dvs. de grădină sau patio

Baie rotundă de păsări din teracotă, verde

Baie pentru păsări - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Baie rotundă de păsări din teracotă, verde

nationaltrust.org.uk

£16.00

CUMPĂRĂ ACUM

Oferiți păsărilor undeva pentru a bea în siguranță cu această baie rotundă de teracotă glazurată. Pur și simplu așezați-vă în grădina dvs., umpleți-l cu apă și urmăriți-l ca păsări de grădină Vino si viziteaza. Asigurați-vă că îl păstrați completat.

20 de lumini de carnaval alb cald, conectate la feston

Lumini feston - Cele mai bune accesorii pentru grădină

20 de lumini de carnaval alb cald, conectate la feston

lights4fun.co.uk

£29.99

CUMPĂRĂ ACUM

Înveseliți o seară de vară cu aceste lumini feston la modă. Fie agățați în jurul unui copac, de-a lungul unui gard sau de un stâlp de feston. Ideal pentru crearea unui aspect demn de Insta.

Argos Home Ipanema Masă de grădină rotundă cu 4 locuri - Galben

Masă în aer liber - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Argos Home Ipanema Masă de grădină rotundă cu 4 locuri - Galben

Argos Homeargos.co.uk

£75.00

CUMPĂRĂ ACUM

Împrospătați-vă curtea cu masa de grădină galbenă jucăușă de la Argos Home, perfectă pentru a savura băuturi atunci când vă relaxați în aer liber.

Sculptură de grădină metalică reciclată realizată manual Bluebell

Sculptură de grădină - Cele mai bune accesorii de grădină

Sculptură de grădină metalică reciclată realizată manual Bluebell

CHI-AFRICAnotonthehighstreet.com

22,49 USD

CUMPĂRĂ ACUM

Realizată din metale reciclate, cum ar fi caroserii mașinilor și butoaiele cu ulei. Această sculptură de grădină albastră va arăta grozav, amplasată printre marginile de iarbă și flori.

Gropă industrială în două dimensiuni

Foc de foc - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Gropă industrială în două dimensiuni

notonthehighstreet.com

£160.00

CUMPĂRĂ ACUM

Nicio grădină nu este completă fără o groapă de foc. Ne place acest stil, care are un aer industrial. Pur și simplu umpleți cu lemn, apucați o pătură și luați acele gălbenușuri gata ...

CITESTE MAI MULT: Cele mai bune focare și chimineae pentru curtea sau grădina dvs.

Set de 2 cutii de depozitare din lemn, 28 GBP

Cutii de depozitare - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Set de 2 cutii de depozitare din lemn, 28 GBP

gardentrading.co.uk

CUMPĂRĂ ACUM

Ascundeți cu grijă orice bucăți și boburi cu acest set de două cutii de depozitare din lemn. Utilizați pentru a transporta butași la compost grămadă sau păstrează-ți magazia în formă de navă.

Suport pentru lumânări de vară, roz / albastru, H26 cm

Lanterne de grădină - Cele mai bune accesorii de grădină

Suport pentru lumânări de vară, roz / albastru, H26 cm

John Lewis & Partnersjohnlewis.com

£35.00

CUMPĂRĂ ACUM

Petrecerile noastre de grădină de vară ar putea arăta foarte diferit anul acesta, dar asta nu înseamnă că nu ne putem bucura de acest felinar vesel de lumânări.

Covor Catalpa pentru interior / exterior cu frunze de palmier

Covor în aer liber - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Covor Catalpa pentru interior / exterior cu frunze de palmier

La Redoute

£60.00

CUMPĂRĂ ACUM

Covoarele nu trebuie să fie doar pentru interiorul casei: aduceți confortul sub picioare cu acest frumos covor verde în aer liber. A fost fabricat din polipropilenă - un material extrem de durabil, ușor de întreținut.

Jocul Turnului de Tensiune din Lemn în aer liber din Valea Ciadului

Jocuri în aer liber - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Jocul Turnului de Tensiune din Lemn în aer liber din Valea Ciadului

Valea Ciaduluiargos.co.uk

£33.00

CUMPĂRĂ ACUM

Vrei să te distrezi fără telefon cu familia în această vară? Acest frumos joc de turn din lemn este minunat atât pentru utilizare în interior, cât și în exterior.

Auto-udare din sticlă transparentă suflată manual

Ornament de grădină - Cele mai bune accesorii de grădină

Auto-udare din sticlă transparentă suflată manual

Siyaglassamazon.co.uk

£10.99

CUMPĂRĂ ACUM

Acest melc de sticlă suflat manual oferă o modalitate atractivă de a menține plantele udate. Eliberează încet apă în solul din jurul plantelor, după cum este necesar, ceea ce este o veste minunată dacă nu aveți timp să le udați singuri.

Lămpi solare de grădină Grand patio

Lumini solare de grădină - Cele mai bune accesorii de grădină

Lămpi solare de grădină Grand patio

Marea curteamazon.co.uk

£59.98

CUMPĂRĂ ACUM

O sculptură izbitoare, precum și o lumină utilă de patio, reîncarcă bateria mai mult de opt ore cu suficientă rază de soare și va rămâne aprinsă timp de șase până la opt ore noaptea.

Cărucior cu băuturi metalice acoperite

Cărucior pentru băuturi în aer liber - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Cărucior cu băuturi metalice acoperite

FOREST & COnotonthehighstreet.com

95,00 USD

CUMPĂRĂ ACUM

Serviți băuturile răcite în stil cu acest cărucior elegant pentru băuturi. Roțile facilitează deplasarea pe terasă, în timp ce învelișul metalic îl face impermeabil.

Udă de metal

Irigator - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Udă de metal

H&Mhm.com.uk

£19.99

CUMPĂRĂ ACUM

Păstrați-vă plantele în aer liber hidratate cu acest stilou de udat elegant din metal. Cu mâner rotunjit în partea superioară și gura îngustă în față, este disponibilă și în argint clasic.

Semnal personalizat suspendat din grădină metalică

Sign Shed - Cele mai bune accesorii pentru grădină

Semnal personalizat suspendat din grădină metalică

VIAȚĂ MĂLUCĂRĂnotonthehighstreet.com

£32.00

CUMPĂRĂ ACUM

Acest semn personalizat suspendat din metal poate fi tipărit cu o formulare personalizată, făcându-l accesoriul ideal pentru o grădină, o magazie, un lotaj sau un plasture vegetal. Semnul vine fie cu o frânghie, fie cu un cuier din piele de căprioară.

Pernă de podea Habitat - Gri

Pernele de podea - Cele mai bune accesorii de grădină

Pernă de podea Habitat - Gri

Habitatargos.co.uk

£18.00

CUMPĂRĂ ACUM

Transformați-vă zona de relaxare cu acest confortabil pernă de podea. Fabricat din bumbac 100%, acesta va oferi grădinii dvs. o reîmprospătare instantanee. Perfect pentru uz interior și exterior.

Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi mai multe articole de acest fel direct în căsuța de e-mail.

INSCRIE-TE

Îți place ceea ce citești? Bucurați-vă Revista House Beautiful livrat direct la ușa dvs. în fiecare lună cu livrare gratuită în Marea Britanie. Cumpărați direct de la editor la cel mai mic preț și nu ratați niciodată o problemă!

ABONATI-VA

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.