6 способов пережить зиму, как скандинав

На этой неделе во многих частях Великобритании температура была ниже нуля.с появлением мороза, льда и снега. И теперь предсказано, что Британия может столкнуться с «продолжительным холодным периодом» до конца месяца.

«На самом деле большую часть февраля и, возможно, даже в марте будет оставаться холодным, поэтому температуры обычно ниже. в среднем, с дальнейшими заморозками, а также с риском дождя, мокрого снега и снега », - сказал синоптик Метеорологического бюро Алекс Буркилл. неделя, Телеграф отчеты.

Хотя британская зима может показаться довольно скучно и несчастно, и заставляет нас чувствовать себя менее радостными, есть один регион в мире, в котором не только гораздо более суровая зима, но и гораздо более позитивное отношение к ней - это Скандинавия.

С температурами, часто опускающимися ниже нуля, и минимальным количеством дневного света, скандинавы приветствуют зиму с духом, которого на самом деле не видели здесь, в Великобритании. Но в чем их секрет?

Мы уже знакомы с hygge, датская концепция уюта и единения, но есть и другие традиции и фразы, которые играют ключевую роль в позитивном настроении Скандинавии к зиме.

Здесь, Круизы со знаменитостями и психолог доктор Сайма Латиф раскрывают уникальные традиции и фразы, которые сейчас популярны в Instagram, чтобы помочь британцам не только пережить зиму, но и насладиться ею.

1. 'Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder' - из Швеции

# 4,244 хэштега

В этом списке можно начать только с одного места - популярной шведской поговорки, которая потенциально показывает нам, в чем мы ошибаемся с выбором зимней одежды. Эта пословица, переведенная как «нет плохой погоды, есть только плохая одежда», должна помочь нам переосмыслить нашу зимнего гардероба и принимайте эти мокрые, холодные прогулки на работу, вместо того, чтобы бороться с неправильным наряд. Доктор Латиф считает, что это мантра «выносливости и силы, которая прививает зимой позитивный образ мышления, который можно легко перенять после небольшой подготовки».

2. Каккукахви - из Финляндии

# 4,451 хэштег

Произношение может быть трудным, но само мероприятие очень легко запланировать на ваш зимний режим, и, несомненно, мы все сможем с ним справиться. Каккукахви - это просто финский термин для обозначения подавать кофе и пирог, чтобы согреться снаружи и позволить себе угощение, чтобы успокоить более сложные условия зимних месяцев. Д-р Латиф видит преимущества в его рутине и возможности для большего социального взаимодействия. «Это традиция, позволяющая быть рядом с другими людьми, что так важно в зимние месяцы, продвигая чувство тепла и единения, которое ценно, когда холодная погода часто может вызывать изоляцию », - сказала она. говорит.

3. Mysig - из Швеции

# 27648 хэштегов

С датской концепцией хюгге, о которой теперь знает большинство из нас, шведский термин mysig не должен быть слишком уж прорывным этой зимой. Этот термин означает сделать ваш дом максимально уютным в зимние месяцы, чтобы вы могли по-настоящему укрыться в бункере, когда наступят холода. Подумайте о больших одеялах, свечах, подогреве еды и напитков. «Зимой вы неизбежно будете проводить больше времени в помещении, поэтому создание особенно привлекательной среды способствует лучшему. чувство защищенности и защищенности, которое, в свою очередь, заставляет вас больше принимать зимние месяцы, чем желать их прочь '', - говорит доктор Латиф.

4. Козелиг - из Норвегии

# 142,789 хэштегов

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В Великобритании зимняя погода всегда кажется более легкой до наступления Cрождество и новый год потому что у нас есть все праздники и сезонные веселья, однако, когда нас встречает январь, это скоро становится далеким воспоминанием.

Норвегия борется с этим чувством с помощью «коселига», концепции, которая заключается в сохранении всех лучших моментов Рождества, даже когда торжества закончились. Люди будут зажечь свечи и пожаров, пейте теплые напитки и посещайте общественные фестивали и мероприятия, которые создают ощущение, что все участвуют в этом вместе и переживают зиму как один. Для доктора Латифа наиболее важным аспектом является общественный аспект: «Общение с другими людьми может иметь такое положительное влияние. на наше благополучие, заставляя нас думать о зиме как о времени единения, которое может сделать сезон намного более значительным терпимо.

5. Fredagskos - из Норвегии

# 57,789 хэштегов

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Fredagskos - это норвежский термин, обозначающий очень вкусную версию хюгге. Это пятничный вечерний ритуал, состоящий в том, чтобы насладиться ужином тако, а затем отправиться на диван, чтобы посмотреть телевизор и полакомиться разнообразными чипсами и сладостями, пока не засыпает. Другими словами, перевод fredagskos - это чистое, снисходительное блаженство и верный способ пережить зимние выходные. Одна из проблем, с которой мы, британцы, после Рождества сталкиваемся, - это ощущение, что зимой не на что смотреть с нетерпением ждем, еженедельный ритуал, который включает в себя сборы вместе, - идеальный способ борьбы с этим '', - говорит доктор Латиф.

6. Тюльпаненс даг - из Швеции

# 10,716 хэштегов

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В Швеции есть один из самых ярких советов по выживанию зимой - традиция, в которой ваш дом постоянно украшен свежесрезанными цветами. Обычно это тюльпаны, так как они придают много цвета скучному, серому и унылому зимнему сезону. Несмотря на то, что тюльпаны чаще всего ассоциируются с Голландией, шведы на самом деле являются крупнейшими покупателями цветов и даже отмечают его праздником, известным как Tulpanens dag (день тюльпана).

Доктор Латиф говорит: «Привнесение красок в ваш дом - прекрасное противоядие от зимней хандры и может иметь огромное значение. Это такой простой совет из Швеции, который будет иметь большое значение в темный, холодный зимний день и было доказано, что цвет положительно влияет на наше самочувствие.'

Получайте вдохновение, идеи и советы, где бы вы ни находились! Подпишитесь на нас в Facebook: Дом Прекрасный Великобритания | Pinterest: Дом Прекрасный Великобритания | Твиттер: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.