Исследование клиники Мэйо показало, что владение собакой помогает улучшить здоровье сердца и настроение

Собаки: Очаровательный, умный, любящий - и полезный для вашего сердца. Лучший друг человека уже достаточно любим, чтобы иметь собственное Национальный день—Теперь, чтобы добавить вишенку сверху, новое исследование обнаружил, что собачки действительно полезны для здоровья сердца и общего настроения.

В учиться, управляемая престижной клиникой Mayo Clinic, исследовала связь между владением собаками и здоровьем сердечно-сосудистой системы. наблюдают за 1769 человек живет в Брно, Чехия. Из испытуемых - ни один из которых не имел в анамнезе сердечных заболеваний - 42 процента владели домашним животным и, более конкретно, 24 процента владели собаками.

Доктор Франсиско Лопес-ХименесКардиолог клиники Майо обнаружил, что владельцы собак с большей вероятностью будут регулярно заниматься спортом, питаться более здоровой пищей и иметь более высокий уровень сахара в крови. «Мы обнаружили, что те, у кого есть домашнее животное, особенно собака, были более здоровыми с точки зрения сердечно-сосудистой системы»,

он сказал.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Активная собака непреднамеренно заставит своего хозяина потренироваться благодаря регулярным прогулкам по окрестностям и играм. Если физические упражнения входят в обычный распорядок дня человека, здоровье сердца улучшается благодаря здоровому весу и сбалансированному уровню глюкозы.

Исследование также показало, что собаки помогают улучшить психическое здоровье и настроение своих хозяев.. «Собаки почти всегда будут обладать такими чертами, как преданность, любовь, веселое отношение, жить настоящим моментом и выражать привязанность», - сказал доктор Лопес-Хименес.

В компании своего лучшего пушистого друга вы обязательно чувствовать себя менее одиноким, что, в свою очередь, снижает риск сердечного приступа. Это беспроигрышный вариант в нашей книге и отличный повод, возможно, усыновить другого щенка!

---

Следуйте за House Beautiful на Instagram.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.