Почему всем следует брать с собой теннисный мяч в ручную кладь перед полетом

Когда дело доходит до упаковки ручной клади для полета, большинство из нас подумает, что нужно приложить хорошую книгу, журнал, очки для чтения, беруши и, возможно, даже подушка для шеи.

Но есть один удивительный предмет, который принесет вам больше пользы, чем любой из них. А это… теннисный мяч. Звучит странно, правда? Но это не так.

Теннисный мяч можно использовать для облегчения неприятных или болезненных побочных эффектов полета, таких как боли в суставах и мышцах. Во время полета наши ступни отекают, а подошвы и спина болят.

Хирург Али Гоз из Лондонской ортопедической клиники рассказал The Daily Star что решение - прижать теннисный мяч к больным или напряженным участкам на борту. Вы можете использовать мяч, чтобы массировать эти неудобные участки, пока они не расслабятся и не станут мягкими под действием дополнительного давления.

«Если вы возьмете теннисный мяч или массажер в самолет, это поможет улучшить кровообращение», - говорит Гоз. Кроме того, если вы поглаживаете мышцы от лодыжек вверх, это заставит кровь течь обратно к сердцу.

Для максимального комфорта также неплохо взять регулярные прогулки, следите за обезвоживанием и носите удобную обувь.

Итак, перед следующей поездкой не забудьте добавить этот маленький неоновый шар в свой упаковочный лист.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.