13 растений для улучшения вашего дома, здоровья и благополучия

От лаванды до жасмина - растения обладают природными качествами, которые помогают нам улучшать наше самочувствие, здоровье, счастье и улучшать наше самочувствие. дома, тоже.

Ищете ли вы натуральное средство от беспокойства или нуждаетесь в растении от насекомых, вероятно, есть растение, которое может прийти к вам на помощь.

«В наши дни мы склонны хранить растения и цветы в качестве украшения или воспользоваться их прекрасным ароматом, но это исследования - хорошее напоминание о чудесных способах, которыми растения могут принести пользу нашему здоровью и счастью », - говорит Лючия. Опрос на Серената Флауэрс. «Возможно, когда мы чувствуем себя немного измученными, сад должен быть нашим первым портом захода ».

Мята и базилик: отлично подходят для защиты от насекомых

Хотите натуральное средство от насекомых в вашем доме? Оба мята а также Бэзил могут творить чудеса благодаря своему острому аромату. «Мята, как известно, отпугивает множество насекомых, включая комаров, из-за своего сильного запаха - она ​​может отпугнуть даже мышей», - объясняют сотрудники Serenata Flowers.

«Еще одно отличное средство от насекомых - это базилик, который можно посадить вокруг дверей и окон, чтобы насекомые не проникли внутрь».

Главный совет: поместите листья мяты и базилика вокруг точек входа в ваш дом, например, у дверей, окон и трещин в стенах, чтобы не допустить проникновения надоедливых существ.

Змеиное растение и лаванда: отлично справляются с тревогой.

Известно, что растения улучшают качество воздуха и улучшают наше настроение, но они также могут помочь снизить уровень беспокойства.

Не уверен, какой растения получить в свои руки? 'Лаванда известен своими снотворными свойствами - он замедляет частоту сердечных сокращений и снижает кровяное давление, что значительно снижает уровень стресса. Вот почему его аромат часто можно найти в лосьонах и спреях. В змеиное растение также считается, что он снижает беспокойство, облегчает респираторные проблемы и снимает симптомы головной боли ».

Алоэ вера и цветок жасмина: отлично подходят для сна

Если вы изо всех сил пытаетесь хорошо провести ночь спать, один из естественных способов помочь вам расслабиться - это поставить рядом с кроватью растение алоэ вера или цветок жасмина в горшке. Алоэ вера производит кислород ночью, чтобы бороться с бессонницей и улучшить общее качество сна, в то время как Жасмин имеет нежный аромат, успокаивающий тело.

Бамбуковая пальма и золотой потос: отлично подходят для продуктивности

Согласно предыдущее исследование, наличие растений на столе может повысить нашу продуктивность в течение дня. Хотите украсить пространство, где вы работа на дому? Разместите растения рядом с ноутбуком, столом или на подоконнике.

Серената Флауэрс объясняет:Бамбуковая пальма известен своей способностью бороться с загрязнением воздуха в помещениях, способствуя ясному мышлению и легкому дыханию. Еще один топ-офисный завод - это золотой потос выводит токсины из воздуха и поглощает неприятные запахи ».

Каучуковые растения и мирные лилии: отлично подходят для очистки воздуха

Эти любимые комнатные растения славятся своими очищающими свойствами. Тщательное размещение правильных воздухоочистительных растений вокруг вашего дома может помочь очистить воздух в помещении и, в конечном итоге, сделать ваше пространство более здоровым.

'Резиновые заводы отлично подходят для удаления вредных токсинов, особенно формальдегида, и со временем эти растения становятся более эффективными в очистке воздуха. Мирные лилии также считается, что они улучшают качество воздуха на целых 60 процентов и соответствуют своему названию, принося с собой чувство покоя и расслабления ».

Шалфей: отлично подходит для волос

А также быть кухня основные продукты для приготовления пищи, мудрец может также исправить цвет волос при использовании в виде пасты или мази. Эта обычная трава помогает вернуть яркий цвет, что является отличной новостью, если вам сложно записаться на прием к парикмахеру.

Растения мяты: отлично подходят при расстройстве желудка

Различные виды мятный завод - в том числе кошачья мята и корейская мята - могут помочь в борьбе с симптомами гриппа и облегчить расстройство желудка. Либо добавьте измельченные листья мяты в готовку, либо используйте их, чтобы приготовить собственное вкусное полностью натуральное средство для приготовления чая. Просто добавьте ложку меда и наслаждайтесь.

Красный клевер: отлично подходит для борьбы с инфекциями

«Травяные средства использовались для борьбы с инфекциями на протяжении веков и до сих пор выдерживают испытание временем. До того, как аптеки стали доступны, красный клевер использовался в чаях и мазях для лечения кашля, простуды и раздражения кожи. Между тем, коренные американцы веками использовали чай навахо для быстрого облегчения инфекций мочеиспускания и общего улучшения здоровья, - объясняет Серената Флауэрс.

Понравилась эта статья? Подпишитесь на наши новости чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

---

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.