15 правил обеденного стола, которые нельзя нарушать, по словам мам
Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.
«Совместное питание имеет решающее значение для гармоничной и взаимосвязанной семейной жизни», - говорит психолог Эмма Кенни.
Только на прошлой неделе Кирсти Оллсопп рассказала об `` опасном '' упадке обеденного стола, говоря, что меньшее количество семейных обедов вместе было «настоящей потерей». А теперь новое исследование показало, что современные семьи чаще пишут текстовые сообщения или электронные письма за обеденным столом, чем обсуждают свой день.
Исторически сложилось так, что ужин рассматривался как время для занятых семей, чтобы сесть вместе, расслабиться и поговорить о своем дне в школе или на работе, но исследование 2000 родителей, проведенное старым Эль-Пасо выяснили, что в среднем семья обедает вместе всего четыре раза в неделю, причем один из них тратится в полной тишине, потому что все отвлекаются на свой мобильный телефон. телефоны.
Каждый десятый признался, что часто ест в тишине, причем почти четверть обвиняет технологии в отсутствии разговора. Более того, 56 процентов мам и пап регулярно оказываются одни за столом, потому что дети убегают, как только они заканчивают свою еду.
Mint Images - Тим РоббинсGetty Images
«Современная жизнь беспокойна, и очень легко оставить семейные обеды на второй план», - сказала психолог и поведенческий эксперт Эмма Кенни. По правде говоря, совместное питание имеет решающее значение для гармоничной и сплоченной семейной жизни и часто является только время, когда у всех будет возможность сесть и пообщаться с другими членами семьи в одном месте.
«Обеспечение того, чтобы время приема пищи было зоной, свободной от технологий, критически важно для сплоченности семьи и означает, что каждый член семьи может полностью присутствовать, наслаждаясь питательной и вкусной совместной едой».
Мамы, принимавшие участие в исследовании, составили список правил, которые, по их мнению, НИКОГДА не следует нарушать во время приема пищи.
Взгляните на список ниже. Ты согласен?
- Без гаджетов
- Дайте всем возможность поговорить о своем дне
- Никаких телефонных звонков / текстовых сообщений или электронных писем во время еды
- Нет телевизора во время еды
- Никаких игрушек за столом
- Не разговаривай с набитым ртом
- Без аргументов
- Детям следует помочь накрыть стол и убрать после еды
- Все должны оставаться за столом, пока последний человек не закончит есть.
- Никаких грубых или неуместных разговоров
- Попробуйте хотя бы один кусочек всего
- Каждый раз во время еды все садятся на одни и те же места, чтобы избежать ссор.
- Никаких шляп и кепок
- Если вы не съедите всю еду, вы не получите пудинга
- Никаких локтей на столе
Получайте вдохновение, идеи и советы, где бы вы ни находились! Подпишитесь на нас в Facebook: Дом Прекрасный Великобритания | Pinterest: Дом Прекрасный Великобритания | Твиттер: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
