Как сделать так, чтобы в вашем доме не было убежища для бактерий этой зимой

С началом сезона гриппа важно принять меры, чтобы минимизировать риск заражения. И хотя прививка от гриппа или запас витаминов и добавок для укрепления нашей иммунной системы - это вариант, который многие выберут, oНаш дом - это область, которой нельзя пренебрегать.

Мы все должны обеспечить оптимальные условия окружающей среды, в которых мы живем, для предотвращения роста микроорганизмов, включая бактерии и вирусы.

«Переносимые по воздуху микроорганизмы процветают во влажных условиях, - говорит Салли Фок, соучредитель и доктор медицинских наук. EcoAir, поставщики продукции для очистки воздуха. «Выживаемость и уровень размножения бактерий и вирусов возрастут, как только уровень влажности поднимется выше 60 процентов и этот уровень влажности Это не редкость в британских домах в более холодные и влажные зимние месяцы, особенно на кухнях, в ванных комнатах, прачечных, подвалах или гаражи.

Итак, как мы можем сделать так, чтобы наши дома не были убежищем для бактерий? Что ж, важно проверить дом на наличие избытка влаги и, при необходимости, восстановить влажность до оптимального уровня, чтобы обеспечить более здоровую зиму.

Уменьшить влажность

'Включив отопление и закрыв двери и окна зимой, мы значительно уменьшаем циркуляцию воздуха, в результате чего влага, образующаяся внутри, остается внутри помещения », - объясняет Салли. «Влага от дождя и тающего снега также может попадать в наш дом через окна, пол или стены - особенно в старых зданиях. Между тем, конденсация влаги на холодных поверхностях, таких как окна, потолки, половицы и стены, из-за разница между температурой в помещении и на улице является основной причиной скопления избыточной влаги во всех домах по всему дому. зима.'

По словам Салли, наиболее важной мерой для снижения влажности в доме и воздействия насекомых и микробов является проветривать. «Хорошая вентиляция, особенно зимой, позволяет выводить лишнюю влагу и является ключом к предотвращению болезней. Открытые окна и используйте вентиляторы каждый раз, когда готовите, а также после душа или ванны. Позволяя воздуху циркулировать, можно быстро избавиться от скопившейся влаги », - объясняет она.

Купите осушитель воздуха

'Для тех, кто ищет более быстрое и контролируемое решение, осушитель может успешно восстановить и поддерживать необходимый уровень влажности в доме », - говорит Салли. Осушители воздуха поглощают влагу из воздуха, что предотвращает рост микробов.

«Как только уровень влажности в доме упадет ниже 60 процентов, переносимые по воздуху бактерии и вирусы не только перестанут размножаться, но и будут бороться за выживание. «Чтобы предотвратить более сильное образование конденсата на окнах, рекомендуется снизить влажность до 40 процентов в зимние месяцы», - советует она.

КУПИ СЕЙЧАС: Компактный портативный мини-осушитель воздуха Pro Breeze 500 мл, £ 79,99 (текущий бестселлер Amazon)

Адсорбционные осушители воздуха «особенно эффективны в снижении риска заражения вирусами или бактериями, переносимыми по воздуху». Они не только снижают уровень влажности воздуха, но и мгновенно убивают любые микроорганизмы, которые проходят через устройство из-за внутреннего тепла. Салли добавляет: «Осушитель с осушающей технологией служит также очистителем воздуха, убивая любые аллергены, токсины и микроорганизмы, которые могут присутствовать в воздухе».

Есть много других преимуществ использования осушителя воздуха. Салли объясняет, что это также поможет сократить расходы на электроэнергию, потому что, как только влажность в воздухе уменьшится, системы отопления дома будет работать намного эффективнее, поскольку для нагрева менее влажного воздуха потребуется меньше энергии. Кроме того, осушители могут быстро сушить белье в помещении, что делает их гораздо более рентабельными, чем использование сушильных машин.

Помните, что «влажное белье в доме не только значительно повысит уровень влажности в доме, но и обеспечит влажную поверхность, на которую будут притягиваться насекомые и микробы».

КУПИ СЕЙЧАС: EcoAir DD122 Простой осушитель воздуха с осушителем, 144,96 фунтов стерлингов, Amazon

Измерьте уровень влажности

Использовать гигрометр (или гигростат) для измерения уровня влажности. «Если значение превышает 60 процентов, настоятельно рекомендуется предпринять шаги для решения проблемы», - объясняет Салли. «Высокое значение указывает на то, что риску подвергается не только ваше здоровье, но и чрезмерная влажность, которая может нанести значительный и дорогостоящий ущерб вашему дому. Важно протестировать все жилые помещения; может случиться так, что избыточная влажность возникает только в определенных комнатах ».

КУПИ СЕЙЧАС: Цифровой гигрометр Inkbird за 8,99 фунтов стерлингов - бестселлер на Amazon.

Получайте вдохновение, идеи и советы, где бы вы ни находились! Подпишитесь на нас в Facebook: Дом Прекрасный Великобритания | Pinterest: Дом Прекрасный Великобритания | Твиттер: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.