5 идей, как защитить пространство для сна

Многим из нас пришлось обратитьнаш бзалы в многоцелевые пространства, включая импровизированные домашние офисы, за последний год. Но нам все равно нужно, чтобы наши спальни были успокаивающим и успокаивающим местом для сохранить качество нашего отдыха. Так как же нам избежать ощущения, что мы спим на рабочем месте?

От вложения средств в новую кровать до уборки беспорядка - существует множество способов создать более здоровую среду для проживания. спать, даже если днем ​​вы работаете не выходя из спальни. С помощью всего лишь нескольких настроек вы можете выделить пространство, в котором прежде всего будет заботиться о благополучии перед сном.

1. Рассмотрим перегородку

Если днем ​​вы работаете в спальне, подумайте о том, чтобы установить перегородку. Быстрое решение для небольших помещений, они создают умную перегородку, не создавая ощущения темноты в комнате. Просто разместите их вокруг своего стола, чтобы создать офисную «зону», отдельную от вашей спальной зоны.

Есть множество вариантов на выбор, в том числе деревянные перегородки, мягкие ширмы или стена из матового стекла. Красивые и функциональные, они мгновенно увеличат ваше пространство.

2. Инвестируйте в новую кровать

Создание уютного, успокаивающего пространства в вашем спальная комната это просто для сна жизненно важно. С участием исследовать подтверждая, что мы проводим треть своей жизни во сне, важно подобрать кровать, которая подходит именно вам, чтобы обеспечить хороший ночной отдых.

Мечты Это идеальное место для стильных кроватей и суперкомфортных матрасов. Его обширный ассортимент позволяет адаптировать пространство для сна к вашим конкретным потребностям.

Если пространство в дефиците, выберите пуфик, чтобы спрятать свои вещи, скрывая любые отвлекающие факторы и делая их легко доступными для перехода между днем ​​и ночью.

Один из наших любимых - Grove каркас кровати из коллекции House Beautiful с элегантной бархатной обивкой, эффектным стеганым изголовьем и множеством мест для хранения внутри. В качестве альтернативы он доступен с базой Sleepmotion, которую можно настроить с помощью беспроводного пульта дистанционного управления для достижения идеального уровня поддержки.

3. Получите складной стол

Столы могут занимать много места, особенно если места мало, но складной стол может быть ответом на все ваши потребности в работе на дому. Все, что вам нужно сделать, это открыть его в начале дня и свернуть, когда закончите. Компактные и аккуратные, они идеально подходят для тех, у кого нет отдельного домашнего офиса, позволяя вам различать работу и отдых.

Главный совет: по возможности поставьте стол у окна, чтобы в течение дня было естественное освещение. Посадите на стол несколько суккулентов или растений, чтобы поднять себе настроение.

4. Уберите беспорядок

Уберите все необходимое в домашнем офисе - будь то ноутбук или ноутбук - в конце долгого день поможет вам отключиться и избежать соблазна проверить электронную почту или сделать заметки в вечер.

Ищите умные решения для хранения, такие как Нева пододеяльник от Дома Прекрасный ассортимент в Dreams. С геометрическим стеганым шитьем и большим количеством места для всех этих мелочей он сочетает в себе стиль и практичность. Просто вставьте свои вещи внутрь, закройте крышку и наслаждайтесь вечером, не отвлекаясь от работы.

5. Установите границы между работой и сном

Работа часто может отодвинуть наше личное время, поэтому важно установить четкие границы, которые помогут вам отключиться и лучше спать.

Постарайтесь придерживаться одного и того же рабочего времени каждый день и очистите голову, отойдя от рабочего места на перерывы. когда есть возможность, будь то прогулка в обеденное время или несколько минут, чтобы выпить чашку чая в кухня. После нескольких часов расслабьтесь в ванне или выполните легкие упражнения, например йогу.

Требование контроля над своим временем - отличная форма самообслуживания и помогает провести грань между работой и завершением работы. Ваше священное место для сна вернется в кратчайшие сроки ...

Узнайте больше об ассортименте House Beautiful на Dreams

ПОКУПКА КРАСИВОЙ КОЛЛЕКЦИИ ПОЛНОСТЬЮ ДОМА С МЕЧТАМИ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.