Как спроектировать красивый и функциональный домашний спортзал

Хотя быть членом фитнес-центра может быть приятно, нет более легкой мотивации, чем идеальная домашний спортзал. Мало того, что поездка на работу находится всего в нескольких шагах от кровати, вы также можете адаптировать домашний тренажерный зал в соответствии со своими конкретными спортивными предпочтениями. и личная эстетика. Если вы устали терпеть общественное пространство, где люди не забывают чистить машины, или вы просто хотите придумать комнату, которая действительно вдохновить вас на тренировки (вы знаете, тот, который не супермягкий) - мы вас прикрыли. Впереди ознакомьтесь с одобренными дизайнерами советами по созданию собственного домашний спортзал— будь то переделанный шкаф или полноценная студия.

Выберите правильное место

Место, где вы размещаете тренажерный зал в своем доме, имеет решающее значение, независимо от того, имеете ли вы дело с существующим домом или новой постройкой. Спойлер: стратегия «бросить беговую дорожку в подвал» может быть устаревшей. «Я вижу все больше клиентов, которые хотят, чтобы их домашние тренажерные залы находились в основных местах», — говорит дизайнер.

Сабрина Альбанезе. «Теперь они считают это пространство таким же важным, как кухню или ванную».

Удобно расположенный фитнес-зал напомнит вам о необходимости потренироваться. Кроме того, всем в доме будет проще пользоваться. Когда Эрин Уилер из Sunny Circle Studio разработан ее собственный домашний спортзал, она решила преобразовать свое офисное помещение (которое было перенесено на готовый чердак). Как первая комната, которую вы видите, когда входите внутрь, она предлагает много места и естественного света. «Потребовалось некоторое время, чтобы привыкнуть к этому, так как он находится в центре всего, но он изменил правила игры для меня как умственно, так и физически», — говорит дизайнер. «Я использую его каждый день, как и остальные члены моей семьи».

Если вы не пытаетесь создать мрачную атмосферу вечеринки а-ля SoulCycle дизайнеры рекомендуют выбирать хорошо освещенное место. «Вы можете добавить зеркало в пол, чтобы максимально осветить помещение. и чтобы пространство казалось больше», — говорит Уилер. Работаете с пространством без окон? Не ошибка. Используйте достаточное количество источников света — бра, светодиодные ленты и даже подвески — чтобы обеспечить себе достаточное освещение.

Как по практическим, так и по атмосферным причинам вам также нужно выбрать место с хорошей вентиляцией, объясняет Сара Замес, основатель и главный дизайнер Генеральная Ассамблея. Различные окна или большие двери, ведущие наружу, обеспечат хорошую естественную вентиляцию. В комнатах без окон или с плохой вентиляцией вы можете оставить дверь открытой, установить потолочные или переносные вентиляторы и использовать систему кондиционирования воздуха.

Адаптируйте его к своему стилю

Что самое лучшее в том, чтобы полностью контролировать тренажерный зал? Это не обязательно должно быть похоже на фитнес-центры, к которым вы привыкли. Правильно функционирующий тренажерный зал может быть таким же красивым, как и любая другая комната в вашем доме. В виде Келли Финли из Джой Стрит Дизайн говорит: «Кто когда-либо думал, О, мне нравится, как я себя чувствую в этом коммерческом спортзале? Ни один. Никто! Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы по-настоящему понять, что делает вас счастливым, что заставляет вас действительно хотеть тренироваться и что будет соответствовать эстетике вашего дома».

Итог: все дело в том, что работает для вас. Если яркие цвета и смелые узоры мотивируют вас тренироваться, бегайте с ними. Если вам нужна комната для медитации или йоги, рассмотрите возможность использования успокаивающих нейтральных цветов и натуральных материалов, таких как дерево и камень. Уилер покрасила свой домашний спортзал цветом Farrow & Ball’s Hague Blue, чтобы создать угрюмый вид, и добавила сделанные своими руками молдинги для обрамления двух зеркал в полный рост для столь необходимых деталей. Итог: включите элементы из ваших любимых стилей дизайна, адаптируя функциональность комнаты к вашим целям в фитнесе.

Максимальное пространство

Любая комната может выиграть от экономии места. При работе с небольшой площадью Уилер предлагает придерживаться простого дизайна. Есть ли простой способ получить обратно пространство на полу? Варианты вертикального хранения. «Попробуйте крючки, открытые полки или перфорированную доску, чтобы повесить полотенца, эспандеры, коврики для йоги и бутылки с водой», — говорит она.

В домашнем спортзале Финли использует вешалку для полотенец над дверью, чтобы держать коврики для йоги. У нее также есть большой встроенный в стену отсек для легкого хранения другого незакрепленного оборудования и динамиков.

Инвестируйте в высококачественное оборудование

В наши дни варианты могут показаться бесконечными, когда речь идет о домашнем спортивном оборудовании и возможностях виртуального программирования. Таким образом, даже если вы относитесь к тому типу людей, которые предпочитают ходить на групповые тренировки, вы можете обрести чувство общности, участвуя в программах таких компаний, как Пелетон и P.volve. Финли неравнодушен к тем, которые поставляются с тонким оборудованием, например Зеркало и Тональный, чтобы тренировать все тело в более ограниченном пространстве.

Другие элегантные машины и оборудование, на которые стоит обратить внимание? Этот тренажер CLMBR предлагает беспрепятственный обзор (вы можете не отставать от тренировки на экране). и выгляни в окно, если хочешь). Для тех, кто живет в квартире, где ваша гостиная может использоваться как домашний спортзал, брррн предлагает выдвижные доски, которые можно легко спрятать под диваном. Лайтбоксер— которая может быть установлена ​​на стене или стоять отдельно — занимает гораздо меньше места, чем настоящая боксерская груша. О, и The Ness продает мини-батут, который можно разобрать и хранить за дверью или повесить на стену.

---

Любите делать покупки для дома и выигрывать лучшие предложения? Мы можем помочь.

---

Следите за House Beautiful на Инстаграм.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.