Лучшее утяжеленное одеяло от беспокойства и бессонницы
В то время как уже есть все виды решений бессонницы для тех, кто не получает достаточно спать, все больше и больше людей обращаются к этим уютным, утяжеленным одеялам, чтобы получить немного закрытый глаз.
Одеяло Gravity было вдохновлено успокаивающей техникой, называемой стимуляцией глубоким давлением, которая, как утверждается, вызывает те же чувства, что и объятия, объятия, пеленание и удерживание. Одеяла предназначены для мягкого давления, вызывая расслабление.
Посмотреть полный пост в Instagram
Согласно тысячам онлайн-отзывов, утяжеленные одеяла могут не только помочь беспокойным спящим заснуть и не спать быстрее, но и может обеспечить качественный отдых. «Мне очень нравится это одеяло», — написал один из комментаторов. «Я страдаю от беспокойства и бессонницы, мне трудно заснуть ночью. В первую ночь, когда я спал с этим одеялом, я вообще не просыпался, пока утром не зазвенел будильник».
Посмотреть полный пост в Instagram
Создатели Гравитационное одеяло говорят, что сон в пледе, который весит примерно 10 процентов от вашего веса, увеличивает выработку гормонов хорошего самочувствия и сна (таких как серотонин и мелатонин) и снижает выработку гормонов стресса, таких как кортизол.
Другая версия, получившая название Мое спокойное одеяло, утверждает их, предлагаемый в различных вариантах веса, может помочь тем, кто не может спать из-за общего беспокойства, кроме того к синдрому дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ), расстройству сенсорной обработки (SPD), аутизму и другим сенсорным расстройствам. условия. «Я получил утяжеленное одеяло в качестве рождественского подарка от любимого человека, который знает, как я борюсь с беспокойством, стрессом и бессонницей», — написал один из рецензентов на сайте. «В тот момент, когда я легла и надела его, мне сразу стало лучше».
Утяжеленное одеяло, 177 фунтов стерлингов, Amazon. КУПИТЬ НЕТВт
И для тех, кто просто ищет очень уютную, мягкую и приятную на ощупь вещь, с которой можно понюхать, пока вы посмотреть любимый фильм или расслабиться после долгого дня, эти уютные одеяла отлично подходят для этого, слишком.
[ч/т Житель Нью-Йорка]
