Может ли ваша бутылка с водой сделать вас больным?

Мытье многоразовой бутылки с водой может быть легкой задачей, которую можно не заметить, пока вы не откроете крышку, чтобы наполнить ее, и не заметите кольцо пены. Из-за этих мелких деталей, таких как крышка и/или соломинка, бутылку с водой сложно чистить (почти на том же уровне, что и бутылку с водой). чистка керига, хотя и далеко не так сложно, как сложное устройство, такое как посудомоечная машина).

Напрашивается вопрос: может ли ваша бутылка с водой S'well, Stanley, Owala или другая любимая бутылка с водой вызвать у вас тошноту, если вы забудете ее помыть? И как загрязняются многоразовые бутылки с водой, если они просто заполнены H2O?

Чтобы ответить на последний вопрос: Привет, это ты. Ты проблема, это ты. Точнее, бактерии во рту. Эти слизистые кольца, которые вы можете заметить на горлышке или горлышке бутылки с водой, — это биопленки. там, потому что бактерии изо рта производят «липкий остаток, называемый экзополисахаридом», говорит микробиолог Джейсон Тетро, автор Код зародыша и

Зародышевые файлыи ведущий подкаста Super Awesome Science Show. Он объясняет, что этот остаток «позволяет бактериям прилипать и расти в этом месте».

Но биопленки не являются неизбежными фактами жизни, которые вы должны принять; просто регулярно чистите бутылочку. Если вы используете бутылочку ежедневно (дай пять за достижение целей по гидратации и сокращение использования одноразового пластика!), вам следует промывать ее и наполнять супергорячей водой каждый день, говорит Тетро.

Затем, по крайней мере, один раз в неделю используйте средство для мытья посуды, чтобы очистить бутылочку, и используйте щетку для бутылок, чтобы вымыть соломинку и потягивающие компоненты вашей бутылочки, рекомендует он. Это поможет предотвратить образование этих биопленок.

Конечно, каждый раз, когда вы замечаете неприятный запах или неприятный привкус в своей бутылке, это признак того, что вам следует хорошенько ее вымыть, говорит Тетро. Что касается микробов в ваших бутылках с водой, они, вероятно, не заставят вас заболеть. «Если вы используете свою бутылку с водой, то, по большей части, это ваши микробы», — объясняет он. «Вероятность того, что вы можете заболеть от них, очень мала».

Но если вы делитесь своей бутылкой с водой с друзьями или семьей, и у них проявляются признаки респираторного заболевания, такие как кашель, насморк или приступы чихания, это другой сценарий.

«Наиболее вероятным путем передачи инфекции являются биологические жидкости, и слюна — очень хороший путь», — говорит Тетро. (Исследователи, например, говорят, что общие бутылки с водой могли играть роль в Вспышка стрептококка десять лет назад это затронуло 14 студентов колледжа из команды по дзюдо).

Когда дело доходит до мытья бутылки с водой как профессионал, эксперт по уборке Маффетта Крюгер, основатель Помощницы по дому Маффетты, рекомендует избегать любых агрессивных химикатов или абразивных скрабов, потому что они могут повредить бутылку, а любые трещины могут стать убежищем для плесени. Проверьте инструкции к бутылке с водой, чтобы узнать, можно ли ее мыть в посудомоечной машине. Если это так, поместите его на верхнюю полку посудомоечная машина, предлагает Крюгер, но все же снимите более сложные детали для ручной стирки.

При мытье рук следуйте этим трем шагам, говорит Крюгер:

Промойте горячей водой с мылом. Сначала ополосните бутылку горячей водой, затем тщательно вымойте ее мягким средством для мытья посуды. Обратите особое внимание на мундштук, колпачок и любые труднодоступные места. Используйте щетку для бутылок, чтобы почистить внутреннюю часть и соломинку.

Промойте и продезинфицируйте. После мытья тщательно ополосните бутылку, чтобы удалить остатки мыла. Затем вы можете пройти лишнюю милю и продезинфицировать бутылку, замочив ее в растворе воды и белого уксуса (1 часть уксуса на 3 части воды) примерно на 5 минут. Снова промойте горячей водой.

Полностью высушите бутылку на воздухе. Сырость может спровоцировать рост бактерий и плесени, поэтому дайте бутылке с водой полностью высохнуть на воздухе, прежде чем завинчивать крышку или убирать ее на хранение.

Выполняйте трехэтапный процесс один раз в неделю для глубокой очистки, и вы сможете увлажняться счастливо и безопасно.