Пиппа Миддлтон объявила о беременности в рубрике Fitness

Это официально: Пиппа Миддлтон подтвердил она беременна с ней и первым ребенком Джеймса Мэтьюза в колонке о фитнесе, которую она писала для Выходные Waitrose, издание, связанное с британским бакалейщиком. (Это магазин Кейт Миддлтон была сфотографирована за покупками в в апреле этого года.) Колонка Пиппы, Физические упражнения во время беременности, рассказывает о корректировке своего спортивного режима в течение первого триместра. Пиппа марафонец и вообще очень активна..

"Когда я узнала радостную новость о том, что беременна, я поняла, что мне нужно изменить свой обычный рабочий день с 4 до 5 дней в неделю. рутина и найти способ безопасно продолжать упражнения в течение трех триместров », - написала она в столбец.

"Я фанатично отношусь к спорту и просмотрела множество книг и веб-сайтов о физических упражнениях во время беременности, но была разочарована ограниченной технической информацией о том, что можно и чего нельзя делать. Я обнаружил, что это особенно актуально во время более рискованного первого триместра. И это была моя первая беременность, и у меня было так много вопросов, которые, как мне казалось, остались без ответа ».

Пиппа написала, что она держала эту новость в секрете, когда впервые узнала о своей беременности и о том, что в отличие от ее сестры Кейт, она не страдала тяжелым утренним недомоганием. «Мне посчастливилось пройти 12-недельную [отметку], не страдая от утреннего недомогания», - написала она. «Это означало, что я мог вести себя как обычно и продолжать заниматься спортом с лучшими знаниями и, что более важно, с профессионалами, у которых можно было учиться».

«Я заметила, что мое тело изменилось и увеличился вес, но благодаря эффективным упражнениям и занятиям спортом я чувствую, что оно укрепляется, чтобы поддерживать здоровую беременность, роды и выздоровление», - добавила она. Пиппа продолжит писать о своем опыте беременности для Waitrose Weekly, она закончила свою колонку.

Так что официально: Принцесса шарлоттае, принц Джордж и принц Луи определенно получат по крайней мере одного нового кузена в этом году!

Следуйте за House Beautiful на Instagram.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.