Исследование показало, что женщины живут дольше, когда их дома находятся рядом с зеленью

Согласно новому исследованию, опубликованному в Перспективы гигиены окружающей среды, Американские женщины, которые живут в домах, окруженных большим количеством растительности, имеют значительно более низкий уровень смертности, чем женщины, живущие в районах с меньшим количеством зелени.

Исследователи из Гарвардского института T.H. Chan School of Public Health и Brigham and Women's Hospital использовали данные 108 630 женщин, участвовавших в исследовании здоровья медсестер по Соединенным Штатам. Штатов с 2000 по 2008 год, сравнивая риск смерти женщин с уровнем растительности, окружающей их дома (на основе спутниковых снимков, сделанных в разное время года и в разные периоды года). годы).

Они обнаружили, что у женщин, живущих в самых зеленых районах, общий уровень смертности на 12% ниже, чем у женщин, живущих в наименее зеленых зонах. Связи были наиболее сильными, когда дело касалось смертей, связанных с раком и респираторными заболеваниями: женщины, живущие в районах с наибольшим количеством растительности, имели на 34% более низкий уровень смертности от респираторных заболеваний и на 13% более низкий уровень смертности от рака по сравнению с теми, у кого было меньше всего растительности вокруг дома.

Так какова связь между зеленью и смертностью? Конечно, женщины, живущие в зеленой, естественной среде, не испытывают в полной мере негативных последствий для здоровья загрязнения воздуха, шума и сильной жары, но исследователи также предполагают, что районы с большим количеством растительности также предлагают повышенные возможности для физической активности и социального взаимодействия, и, следовательно, более низкие уровни стресса. На самом деле, по оценкам авторов исследования, улучшение психического здоровья, измеряемое посредством снижения уровня депрессии, объясняет почти 30% пользы от жизни вокруг большего количества деревьев.

"Мы были удивлены, увидев такую ​​сильную связь между повышенным воздействием зелени и более низким уровень смертности ", - сказал Питер Джеймс, научный сотрудник отделения Гарвардской школы Чана. Эпидемиология. «Мы были еще более удивлены, обнаружив доказательства того, что большая часть пользы от высокого уровня растительности, по-видимому, связана с улучшением психического здоровья».

В связи с приближающимся 29 апреля Днем посадки деревьев, мы считаем, что эти находки - такой же хороший повод выйти и посадить дерево!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.