Одеяла для сна
Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.
Существует множество технологий, которые утверждают, что помогают нам лучше спать - будь то приложения, часы или музыкальные плееры. Но этот помощник для сна звучит намного проще и, как и все, что связано со сном, намного удобнее.
Сверхтяжелые одеяла могут стать отличным способом выспаться ночью, и их популярность, похоже, растет.
Настолько, что компании на Kickstarter появляются повсюду. Команда позади Одеяло гравитации, например, собрала более 1,2 миллиона фунтов стерлингов на веб-сайте краудфандинга, чтобы помочь запустить свой продукт.
Как эти утяжеленные одеяла могут улучшить ваш сон?
Одеяло Gravity Blanket утяжеляется карманами из пластиковых гранул, что означает, что покрывало весит от 15 до 25 фунтов / от 7 до 11 кг. Эта тяжесть оказывает давление на ваше тело и затрагивает определенные точки давления, которые, согласно исследованиям, могут успокаивают беспокойство и стресси помогает уснуть.
Gravity Blanket, безусловно, привлекло много внимания, всего за восемь дней подняв первоначальную цель на Kickstarter в 77 раз.
Но это не единственное утяжеленное одеяло на рынке. Фактически, эрготерапевты годами использовали утяжеленные одеяла как способ уменьшить беспокойство и стресс у пациентов.
Джастин Сканлан, терапевт из Сиднейского университета, провел исследования воздействия этих одеял.
Он сказал HuffPost: «Те люди, которые использовали утяжеленное одеяло, сообщили о значительно большем сокращении дистресса и тревожности, оцененной клиницистами, чем те, кто этого не делал».
Другие поставщики утяжеленных одеял в Великобритании: Сенсорное прямое а также Вес-2-го.
Рекомендуется, чтобы выбранное вами одеяло весило 10 процентов вашего веса, чтобы воссоздать приятное ощущение объятий. Но вы можете проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать утяжеленное одеяло, чтобы убедиться, что оно не повлияет на кровообращение или дыхание.
Пусть тяжесть погрузит вас в глубокий сон ...
Получайте вдохновение, идеи и советы, где бы вы ни находились! Подпишитесь на нас в Facebook: Дом Прекрасный Великобритания | Pinterest: Дом Прекрасный Великобритания | Твиттер: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Из:Загородная жизнь в Великобритании
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
