Ako zmenšiť svoj domov

Či už ste prázdny nester a sťahujete sa do menšieho domu, alebo vás už unavujú veci v suteréne, garáži a na povale, myšlienka zmenšovania sa môže zdať zdrvujúca. „Ľudia sa často pozerajú okolo seba na všetko, čo zaberá miesto v ich domovoch, a cítia sa skľúčene,“ hovorí Cindy Hofen, majiteľka a prezidentka spoločnosti Správa pohybov a ďalšie položky v Silicon Valley. „Ak to však vezmete na malé sústo, zmenšovanie je zvládnuteľné. A budete cítiť „rozjasnenie“ vždy, keď sa niečoho zbavíte. "

Začnite takto:

1. Vykonajte kontrolu reality.

Každý má veľa vecí, ale priznať si, že je načase sa ich zbaviť, začína tým, že budete k sebe úprimní. Cítite pri chôdzi doma pokojný alebo chaotický pocit? Prestali vás baviť, pretože ste v rozpakoch z toho, koľko odpadu máte? Kupujete stále tie isté položky, pretože nemôžete nájsť to, čo už máte? „Ak ste väzňom svojich vecí, je čas prevziať zodpovednosť,“ hovorí Hofen.

2. Sústreďte sa na cieľ.

V prvom rade definujte dôvod, prečo sa projektom zaoberáte. Aj keď sa len pokúšate vyčistiť garáž, aby ste tam konečne (konečne) zaparkovali auto, pamätajte na to, čo sa snažíte dosiahnuť. „Keď som svojim rodičom pomohol zmenšiť ich veľkosť a presťahovať sa do zariadenia s asistovaným životom, uvedomil som si, že stále používame ich celoživotné aktíva vo svoj prospech. Ich majetok pre nich stále pracuje, len iným spôsobom, “hovorí Marni Jameson, národná publicistka a autorka denníka Zmenšenie rodinného domu. „Preformulovanie situácie v pozitívnejšom svetle vám pomôže udržať sa na ceste.“

3. Najprv sa vysporiadajte s jednoduchými prácami.

Nezačnite triedením rodinných fotografií alebo rokov osobného papierovania, ktoré sú najťažšie zvládnuteľné, hovorí Hofen. Držte sa vecí, ktoré môžete rýchlo vyraziť alebo na ktoré nečarujú žiadne emocionálne nášľapné míny-napríklad zásuvky na kuchynské odpadky alebo polopoužívaných toaletných potrieb pod umývadlom. Keď tieto práce zvládnete, získate sebavedomie. „Otvoríte novo organizovanú zásuvku, uvidíte poriadok a budete sa cítiť skvele, čo vám pomôže posunúť sa k ďalšej úlohe,“ hovorí Hofen.

4. Budujte dynamiku.

Venujte sa 15 minút denne na triedenie, ktoré je väčšinu dní zvládnuteľné, hovorí Hofen. Vyčistite jednu zásuvku na stole. Prejdite si kabelky. Vyhoďte zastarané jedlo a korenie do svojej špajze. Zoradiť pomocou extra uterákov a posteľnej bielizne. Recyklujte časopisy, ktoré majú viac ako tri mesiace. A dajte všetky dary do čiernych vrecúšok, aby vás neskôr v týždni nelákalo vytiahnuť niečo, nad čím ste mávali, pretože to stále vidíte skrz tašku, hovorí Hofen. Ak sa zaseknete, požiadajte o pomoc priateľku a potom jej láskavosť oplatte.

5. Uznajte svoje emócie.

Napriek tomu, že hovoríme „sú to len veci“, mnohé z našich vecí predstavujú celoživotné spomienky a ľudí, ktorí nám tieto položky darovali. „Zmenšovanie je emocionálne, ale stále sa môžete zamerať na to, čo je praktické a zmysluplné, ak uznáte, že nepotrebujete všetko, aby sa zachovali spomienky, “hovorí Marlene Stum, PhD, profesorka rodinnej sociálnej vedy na Minnesotskej univerzite a autorka Kto dostane babičkin žltý koláčový tanier. „To neznamená, že vyhodíme babku, ak sa zbavíme niečoho, čo nám dala.“

6. Rozhodnite o kritériách, čo zostane alebo odíde.

„Položte si tri otázky: Je to niečo, čo milujem? Je to niečo, čo potrebujem? Je to niečo, čo používam? “Navrhuje Jameson. „Napríklad knihy sú veľká vec, ktorú hromadím. Milujem ich - áno! Potrebujem ich? Pravdepodobne nie. Používam ich? Nie vždy. Vždy ich môžem nájsť znova, ak existuje kniha, ktorú skutočne chcem, ale šance sú veľmi dobré, nikdy viac ich nebudem musieť vlastniť. “

7. Prekonaj vinu.

Väčšina z nás má dôvody, prečo sa nemôžeme rozlúčiť s vecami: Veci si zavesíte, pretože boli drahé. Alebo si myslíte, že by ste to mohli potrebovať. Alebo si myslíte, že ho nemôžete nahradiť. Alebo to bola mama alebo babička - aj keď je to niečo, čo úplne nie je váš štýl. Dajte si súhlas darovať alebo rozdať čokoľvek, s čím sa bojíte rozlúčiť. Pri položkách, ktoré ste nikdy nemali radi, to platí dvojnásobne. „Prijmite, že to, na čom vám záleží, sa mení v rôznych fázach vášho života. Niekedy sa veci jednoducho stanú vecami, “hovorí Stum.

8. Rešpektujte spomienky ostatných.

Váš manžel sa nerozlúči so svojimi trofejami zo strednej školy. Váš tvrdo pôsobiaci mladík sa zblázni, ak navrhnete hodiť jeho starého plyšového zvieraťa, ktorému chýba ruka. „Ľudia považujú rôzne veci za dôležité,“ hovorí Stum. „Často sme prekvapení, čo si ľudia chcú alebo nechcú nechať, a preto sa porozprávajte so svojou rodinou, prečo je niečo dôležité vám alebo im. "Ak je priestor skutočne cenný, nech si každý člen rodiny ponechá jednu plastovú tašku na spomienkové predmety - žiadne otázky. spýtal sa.

9. Šetrite pamäť, nie položku.

Nechali ste svojmu dieťaťu tretieho dinosaura papier-mâché. Teraz si to odfoťte a pustite to. Alebo si urobte fotoknihu všetkých svojich školských projektov, ktoré zaberajú oveľa menej miesta ako samotné projekty. To isté platí pre všetky zberateľské predmety, ktoré sa pokúšate odložiť. „Nechajte si jednu alebo dve, nie všetkých 50 položiek,“ hovorí Hofen. Najdôležitejšie je, že keď sú veci zbalené, dajte ich von z domu a naložte do auta. Tu platí „Z očí, z mysle“!

10. Buďte sentimentálni (ale nenechajte sa uniesť).

„Darujeme veciam zmysel. Preto sa pre nás stávajú dôležitými. Ale ak je všetko dôležité, potom nie je nič zvláštne, “hovorí Jameson. Ak máte napríklad veľa vecí, ktoré kedysi patrili iným členom rodiny, vyberte len niekoľko cenených kúskov, ktoré použijete, oblečiete alebo vystavíte a zvyšok darujete. „Vaše srdce nemôže byť nikdy príliš plné, ale váš dom môže byť,“ hovorí Jameson. „Pamätaj si, že to, ako niekoho miluješ, žije v tvojom srdci, nie v jeho veciach.“

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.