Pandémia koronavírusu: 5 spôsobov, ako môžete pomôcť druhým
Za výrobky zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.
S rozšírením koronavírus Úzkosť sa každým dňom zhoršuje a narastá.
Aj keď je veľmi ľahké sa starať o svoju osobnú situáciu - dôkladné a pravidelné umývanie rúk, nie dotýkať sa vašej tváre, izolovať sa, to dokážeme všetci - mnohí premýšľajú, ako im pomôcť trochu ďalej od Domov, bez zvýšenia rizika ďalšieho šírenia vírusu prostredníctvom ďalšieho sociálneho kontaktu.
Ako teda pomáhame a súčasne sa izolujeme pre vlastnú bezpečnosť a bezpečnosť ostatných? Od darovania peňazí po donášku jedla - tu je návod, ako si môžete pomôcť aj vy.
Darovať peniaze
Ak sa ľudia cítia obzvlášť znepokojení alebo zraniteľní kvôli obavám z koronavírusu, je väčšia pravdepodobnosť, že sa obrátia na sociálne charitatívne organizácie a neziskové organizácie než obvykle. Tu sú niektoré z nich, ktoré by v tejto znepokojivej dobe mohli fungovať s dodatočnou finančnou podporou:
• Myseľ - zaistiť, aby nikto nečelil problému duševného zdravia sám
DAROVAŤ
• Samaritáni - uistiť sa, že je tam vždy niekto, keď je to potrebné
DAROVAŤ
• Vek UK - vedúca charitatívna organizácia pre starších ľudí
DAROVAŤ
• Talianska blogerka Chiara Ferragni tiež zahájila kampaň Go Fund Me, ktorá má pomôcť poskytnúť dodatočné vybavenie a postele pre milánsku nemocnicu San Raffaele.
DAROVAŤ
Pozrite sa na domácich väzňov, starších príbuzných alebo susedov
Namiesto vyskakovania - čo môže zvýšiť strach, ak majú obavy z chytenia vírusu - zdvihnite telefón a pošlite im správu alebo (ešte lepšie) im zavolajte. Opýtajte sa, či potrebujú nejaké nákupy alebo zásoby, a ak nechcú odpovedať na dvere, vyhoďte ich von. V čase, keď je podporovaná izolácia, je komunikácia a podpora pocitu komunity dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Ak sa niekto cíti osamelo, rád by si chatoval.
saulgrandaGetty Images
Doručte jedlo tým, ktorí sú v karanténe
Bez ohľadu na to, či boli v kontakte s niekým, kto má ochorenie COVID-19, alebo sa z neho dokonca zotavujú, pravdepodobne by ocenili donášku jedla. Vopred im dajte vedieť, že prichádzate, zazvonte pri dverách a jedlo dajte von; odísť skôr, ako otvoria dvere.
Poskytnite zásoby potravinovým bankám
Vzhľadom na to, že dochádza k panickému hromadeniu zásob, potravinové banky zápasia so svojimi rezervami viac ako kedykoľvek predtým (skôr, ako vyčistíte police od dezinfekčného prostriedku na ruky, nezabudnite, že celé ide o to, že aj ostatní ľudia si musia umyť ruky aby sa zabránilo šíreniu).
Keď budete nabudúce nakupovať (rozumne, prosím) v supermarkete, zvážte nákup ďalších produktov pre svoju miestnu potravinovú banku; a nechcú len potraviny, ale aj potrebné toaletné papiere a mydlo na ruky. Stojí za to mať na pamäti, že ak úplne vyčistíte police, aby ste naplnili svoje vlastné skrine, supermarkety - ktorí zvyčajne odložia veľkú dávku - nebudú schopní splniť žiadny zo svojich pravidelných darov, buď.
mixettoGetty Images
Darovať krv
Krv je vždy veľmi žiadaná, ale kombinácia sociálnej izolácie a karantény a zvýšený počet hospitalizácií znamená, že je veľmi možný vážny nedostatok. Väčšina ľudí vo veku od 17 do 65 rokov môže darovať krv, čo môže byť rozdiel medzi tým, či niekto dostane potrebnú liečbu, alebo nie.
Viac informácií o spôsobe darovania - krvi, tkaniva, orgánov alebo kostnej drene - nájdete na nhsbt.nhs.uk.
Páči sa vám tento článok? Prihláste sa k odberu nášho spravodajcu aby ste dostali viac podobných článkov doručených priamo do vašej doručenej pošty.
PRIHLÁSIŤ SE
8 spôsobov, ako urobiť svoj domov zelenším
Dokonalá teplota
Všetci chceme teplý domov (existuje veľa zimy ešte len príde), ale vypnutie termostatu len o niekoľko stupňov môže ušetriť obrovské množstvo emisií. Snažte sa udržiavať teplotu maximálne 18 ° C.
Izolujte svoj domov
Tým, že váš domov zefektívni zachytávanie tepla, znížite svoj účty za kúrenie a používať menej fosílnych palív. Vylučovač prievanu je jedným z najrýchlejších a najlacnejších spôsobov, ako udržať váš domov v teple, a môžete tiež premýšľať o zateplení domu tepelnou tapetou spolu s izoláciou v podkroví alebo v suteréne. Ak ste nájomníkom, môžete o ne požiadať svojho prenajímateľa, pretože má zákonná povinnosť aby bola nehnuteľnosť tepelne účinná.
Na snímke: Draft Excluder, 25 £, Garden Trading
KÚPTE TERAZ
Kupujte menej vecí
Veci, ktoré kupujeme do svojich domovov, majú veľké dôsledky, pokiaľ ide o využívanie zdrojov a emisie z dopravy, preto si pred aktualizáciou mixéra alebo kúpou nových vankúšov dvakrát premyslite. Očividne nastanú chvíle, keď budeme potrebovať veci vymeniť, ale pokúsime sa z druhej ruky, pokiaľ je to možné. Ak potrebujete kúpiť novú súpravu, uistite sa, že vydrží. Zníži to váš vplyv na životné prostredie a v dlhodobom horizonte vám to ušetrí aj peniaze.
Môžete sa tiež naučiť jednoduché opravy textílií, takže nemusíte vymieňať mäkký nábytok hneď, ako sa roztrhne alebo roztrhne. Prečo si nevziať a čalúnenie projekt, ak hľadáte jedinečný nábytok?
Buď múdry
Je dôležité používať iba energiu, ktorú potrebujete. Pokúste sa prispôsobiť svoj plán vykurovania svojmu vlastnému rozvrhu. Je to oveľa jednoduchšie, ak dokážete nainštalovať inteligentné ovládače vykurovania, ako napríklad Úľ alebo Hniezdo. Ak to nedokážete, vezmite si chvíľu času na úpravu načasovania vykurovania, keď vyrazíte na večer alebo víkend preč.
Na snímke: Nest Thermostat E, biely, 178 libier, John Lewis & Partners
KÚPTE TERAZ
Nainštalujte nízkouhlíkové vykurovanie, napríklad tepelné čerpadlo
Ak vlastníte svoju nehnuteľnosť a chystáte sa na dlhodobú zmenu, mali by ste sa zamyslieť nad tým, aký typ vykurovania používate. Vláda ponúka granty prostredníctvom svojichstimul pre obnoviteľné teplo„Ak chcete, aby bol váš domov v teple, chcete prejsť na niektoré druhy elektrického vykurovania a odkloniť sa od fosílnych palív.
Bežať na slnku
Ak sa vám to podarí nainštalovať solárne panely môžete znížiť emisie svojej domácnosti tým, že si budete vyrábať vlastnú čistú elektrickú energiu. Zdvojnásobte body, ak dokážete ohriať vodu aj pomocou solárnej energie-pritom sa zbavíte špinavého plynového vykurovania.
Míňajte menej jedla
Naplánujte si jedlo tak, aby ste kupovali iba tie suroviny, o ktorých viete, že ich použijete. Zmrazte svoje zvyšky alebo z nich urobte obedový balíček. Používaním iba potravín, ktoré potrebujete, ušetríte na emisiách pochádzajúcich z výroby a dopravy.
Buďte politickí
Vykonanie zmien vo svojom vlastnom životnom štýle je fantastické, ale môžete mať širší vplyv, ak sa zapojíte ako aktivista. Je ľahké začať, stačí napísať svojmu poslancovi a porozprávať sa s ním o klimatických zmenách alebo sa spýtať miestneho zastupiteľstva, či investujú peniaze do špinavej energie. Prácu môže vykonať iba krátky e -mail. Vďaka svojmu hlasu môžete na politikov vyvinúť väčší tlak a prinútiť ich podniknúť kroky v súvislosti s klimatickým chaosom.
Páči sa vám tento článok? Prihláste sa k odberu nášho spravodajcu aby ste dostali viac podobných článkov doručených priamo do vašej doručenej pošty.
PRIHLÁSIŤ SE
Od:Harper's BAZAAR UK
Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.
