Výživné vegánske a bezlepkové tekvicové sušienky
pásť sa
Vyrobte si tieto lahodné tekvicové sušienky s červenou repou, datľami, javorovým sirupom a bez rafinovaných cukrov. S bohatou kakaovou omáčkou pokvapkanou na vrchu budú tieto gýčové dobroty tento Halloween hodné.
Posypaním týchto tekvicových sušienok tekvicovými semienkami získate lahodne chrumkavý zdroj bielkovín a vlákniny!
Reklama - pokračujte v čítaní nižšie
Robí: 1
Čas varenia: 0 hodiny 45 min
Celkový čas: 0 hodiny 55 min
Prísady
300 g pečená tekvica
1/2 pečená cvikla
100 g mleté mandle
50 g mletý ovos
200 g termíny
2 lyžice roztopený kokosový olej
6 lyžíc kakaový prášok
6 lyžíc čistý javorový sirup
štipka soli
Kakaová mrkvová omáčka
1 lyžička kokosový olej
2 lyžičky kakaový prášok
1 lyžička javorový sirup
Tento modul nakupovania prísad je vytvorený a spravovaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Na ich webových stránkach môžete nájsť ďalšie informácie o tomto a podobnom obsahu.
Pokyny
- Rúru predhrejeme na 180 stupňov.
- Tekvicu, cviklu a datle vyšľahajte na hladkú pastu.
- Pridajte ostatné ingrediencie a miešajte, kým sa poriadne nerozmiešajú.
- Plech na pečenie vystelieme, po lyžiciach nalejeme do zmesi a pečieme 30-45 minút.
- Na omáčku rozpustite 1 ČL kokosového oleja a dôkladne premiešajte s 2 ČL kakaového prášku a 1 ČL javorového sirupu.
- Brownies nechajte 10 minút vychladnúť, pokvapkajte kakaovou omáčkou, posypte vanilkovým tekvicovým jadrom a podávajte.
Ak chcete získať inšpiráciu z receptov a objaviť sortiment pastvín, navštívte webovú stránku pásť blog.
Zostaňte v obraze s našimi inšpiratívnymi nápadmi, najnovším vzhľadom, domami zo skutočného života a odbornými radami, a to prihlásením sa k odberu nášho bulletinu ZADARMO ...
Vyrobte si tieto lahodné tekvicové sušienky s červenou repou, datľami, javorovým sirupom a bez rafinovaných cukrov. S bohatou kakaovou omáčkou pokvapkanou na vrchu budú tieto gýčové dobroty tento Halloween hodné.
Posypaním týchto tekvicových sušienok tekvicovými semienkami získate lahodne chrumkavý zdroj bielkovín a vlákniny!
Ak chcete získať inšpiráciu z receptov a objaviť sortiment pastvín, navštívte webovú stránku pásť blog.
Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io