8 kusov vybavenia do domácej posilňovne, ktoré by ste mali vždy vyčistiť
Za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.
Ako často čistíte telocvičňu a oblečenie do telocvične? Či už sa radi zúčastňujete virtuálnych cvičebných kurzov, alebo sa radšej vyberiete von, osviežiť si beh, cvičiť zvyčajne to znamená, že sa zapotíte. Ale podľa výskumu, ktorý uskutočnil Showerstoyou.co.uk59 percent ľudí si nemyslí, že by si museli cvičebné pomôcky čistiť doma.
Keďže sa väčšina z nás zúčastňuje domácich cvičení kvôli zatvoreným telocvičniam, čistenie rohoží, váh a oblečenia je nevyhnutné na odstránenie nahromadených baktérií, špiny a potu. A rovnako dôležité je aj čistenie povrchov, na ktorých pracujeme - či už je to koberec v spálni alebo podlaha z tvrdého dreva v obývačke.
Nie ste si istí, ktoré položky by ste mali byť čistenie pravidelne? Tím v Koniec upratovania v Londýne poskytli niekoľko tipov, ako dosiahnuť, aby vaše cvičebné zariadenie doma vyzeralo ako nové.
1. Cvičebné a jogové podložky
S tým, že sa viac z nás zúčastňuje hodín jogy doma
Ak sa vám nedostane do rúk čistiaci sprej, môžete si jednoducho vyrobiť svoj vlastný prírodný čistič kuchyňa prísady. „Naplňte striekaciu fľašu čistou vodou, pridajte dve kvapky oleja z čajovníka a trochu bieleho octu. Tento recept obsahuje antibakteriálne a protiplesňové oleje, takže je isté, že účinne čistí, “vysvetľujú.

Petrova Nina / EyeEmGetty Images
2. Činky zadarmo
Závažia sa môžu veľmi rýchlo znečistiť. Odporúčame vám, aby ste si čisté činky vyčistili po každom použití, pretože sa môžu stať semeniskom choroboplodných zárodkov. Dajú sa jednoducho vyčistiť bežnými antibakteriálnymi obrúskami alebo, ak je to šetrnejšie k životnému prostrediu, namočte handričku do prostriedku na umývanie riadu a závažia dobre utrite.
3. Oblečenie do telocvične
V závislosti od toho, ako dlho cvičíte, by ste si oblečenie z posilňovne mali prať po každom cvičení v práčke. Ak máte pocit, že vaše oblečenie stále nepôsobí tak sviežo ako kedysi, šikovným tipom na čistenie je pridať do bielizne sódu bikarbónu. Tím vysvetľuje: „Vrátane jednej šálky sódy bikarbóny môže vaše oblečenie dezodorizovať a prirodzene ho zjemniť.“
Odporúča sa tiež vyhnúť sa použitiu kondicionéra na textil, pretože blokuje pachy, blokuje pot a pachy z vyplavovania.

SolovyovaGetty Images
Súvisiaci príbeh

7 domácich produktov, s ktorými si môžete vyčistiť domácnosť
4. Alternatívy s voľnou váhou
So zatvorenými telocvičňami sa mnoho Britov rozhoduje pre domáce potreby, ktoré by im pomohli s cvičením. Z konzervovaných plechoviek ako náhrady za činky alebo zdvíhania ťažkých kníh môže všetko fungovať efektívne - ale uistite sa, že ich pred vložením do skriniek a políc poriadne vyčistíte.
"Na tento účel použite rovnaké riešenie ako voľné závažia - na čistú handričku zmiešajte prací prostriedok s vodou a utrite plechovku, aby ste odstránili všetky nečistoty."
5. Koberce a podlahy
Akonáhle skončíte s domácim cvičením, potom dajte na tvrdé podlahy mop. Ak cvičíte na koberci, vysajte vlasy, špinu a prach, keď skončíte. Nielenže tým zostane priestor čistý pre ostatných členov domácnosti, ale tiež sa zníži šírenie baktérií.
Experti dodávajú: „Šampóny na koberce navyše odvádzajú dobrú prácu, pretože poskytujú hĺbkové čistenie a zanechávajú ochranný štít, ktorý váš koberec chráni dlhšie. Toto sa nemusí robiť tak často a môže sa nechať niekoľko mesiacov. “

mikroman6Getty Images
6. Boxerské rukavice
Keďže sa v dohľadnom čase zaviedlo sociálne dištancovanie, mnohé hodiny cvičenia, ako napríklad box, boli namiesto toho ponúkané ako virtuálne hodiny. Ak si tiež užívate hodiny z pohodlia domova, je dôležité, aby ste si potom rukavice poriadne vyčistili.
„Boxerské rukavice môžu zadržiavať pachy a byť veľmi nepríjemné. „Rukavice z boxu utrite čistou handričkou, aby ste odstránili prebytočnú vlhkosť a zabránili množeniu baktérií.
Chcete osviežiť vnútro rukavíc? Môžete si kúpiť špeciálne deodoranty na boxerské rukavice, ktoré pomáhajú absorbovať zápach a vaše rukavice tak budú sviežo voňať. Prípadne si dajte do rúk vrecká na čistenie vzduchu; tieto sú umiestnené v rukavici a pomáhajú eliminovať zápach.

Very.co.uk
Boxerské deodoranty Everlast Everfresh
£9.99
7. Bicykle
Či už máte doma statický alebo externý rotoped, je dôležité, aby bol váš bicykel po každom použití čistý,
Aby ste si efektívne vyčistili riadidlá, vezmite si starú zubnú kefku, nalejte na štetiny kúsok čistiaceho prostriedku a dobre ho vydrhnite. Pomôže to odstrániť nečistoty a baktérie. Rovnako tak môžete svoje sedadlo a kolesá vyčistiť aj horúcou mydlovou vodou a kefkou.
8. Bežecké topánky
Kedy ste naposledy vyčistili trénerov? Nestáva sa často, aby sme si pamätali na bežecké topánky, ale zachytáva to veľa špiny.
Namiesto toho, aby ste ich vložili do práčky (to môže viesť k poškodeniu tkanín), zotrite bahno starou zubnou kefkou a mydlom. To isté platí pre vaše šnúrky-teplá voda a trocha pracieho prostriedku dokážu zázraky. Umiestnite ich vonku na slnko, aby uschli.
Páči sa vám tento článok? Prihláste sa k odberu nášho spravodajcu aby ste dostali viac podobných článkov doručených priamo do vašej doručenej pošty.
PRIHLÁSIŤ SE
Odborníci odporúčajú 17 najlepšie hodnotených čistiacich prostriedkov

Viacúčelový čistič povrchov
Metóda Multi Surface Cleaner
Pre účinný a ekologický čistič povrchov odporúčame metódu. O svojich zložkách sú transparentní a používajú iba tie, ktoré sú bezpečné pre ľudí aj domáce zvieratá. Dodávajú sa v rôznych vôňach, pričom mojou najobľúbenejšou je francúzska levanduľa.
Cena: 3,00 GBP
KÚPTE TERAZ
Za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku môžeme získať províziu.

Umývací prostriedok do umývačky riadu
Dokončite tablety citrónovej umývačky riadu všetko v jednom
Odporúčame tieto tablety do umývačky riadu Finish. Úhľadne sa zmestia do dávkovača vašej umývačky riadu a zanechávajú riad a príbor vždy iskrivé.
Cena: 11,00 libier
KÚPTE TERAZ

Prípravok na umývanie riadu
Tekutý prostriedok na umývanie riadu Aldi Magnum
Odporúčame prací prostriedok Aldi's Magnum. K dispozícii v rôznych vôňach, medzi moje obľúbené patria Aloe Vera a Cucumber. Poskytuje dobré množstvo mydlovej peny a trochu prejde dlhú cestu.
Cena: 0,65 GBP
KÚPTE TERAZ

Antibakteriálne obrúsky
Čistiace obrúsky Dettol na čistenie povrchu
Na rýchle čistenie a odstraňovanie baktérií odporúčame čistiace obrúsky Dettol na čistenie povrchu. Môže byť použitý na veci, ako sú vysoké stoličky, koše a rozliatie na podlahe. Dodáva sa v praktickom, znovu uzatvárateľnom balení, ktoré nestratí palicu, a teda ani vlhkosť! Zaistite, aby ste s nimi zaobchádzali zodpovedne, nikdy by nemali byť splachované na záchode.
Cena: 2,00 GBP
KÚPTE TERAZ

Odstraňovač škvŕn pred praním
Akcia Vanish Gold Oxi
Na to, aby boli škvrny na vašich odevoch extra prané, než ich vyperiete, použite Vanish Gold Oxi Action. Rollujte priamo na škvrny a potom vyperte podľa štítku starostlivosti o položku.
Cena: 3,50 GBP
KÚPTE TERAZ

Utierky z mikrovlákna
e-tkanina na všeobecné použitie
Je vhodný na toľko úloh, stačí ho navlhčiť a nepotrebujete čistiace chemikálie. Vysoko hodnotíme e-utierky. Vyfarbite ich podľa miestnosti, aby ste predišli krížovej kontaminácii, a potom ich vložte do práčky, aby ste ich dezinfikovali na použitie.
Cena: 4,50 GBP
KÚPTE TERAZ

Mop
Addis Superdry Plus mop
Addis Superdry Plus je skvelý viacúlohový servis, pretože čistí, absorbuje a suší vaše podlahy súčasne vďaka svojej špongiovej čistiacej hlave. Brilantné výsledky čistenia všetkých troch typov podláh, na ktorých sme testovali, a má teleskopickú rukoväť, ktorá sa prispôsobí vašej výške. Vďaka tomu je kompaktný aj pre skladovanie.
Cena: 12,99 GBP
KÚPTE TERAZ

Špongia na čistenie
Nechtík ma jemne čistí
Nechtík čistiaci ma jemne je obojstranný zázrak na odstraňovanie spálených škvŕn bez poškriabania povrchov.
Cena: 3,35 GBP
KÚPTE TERAZ

Gumová špongia
Flash Magic Eraser
Pre tie dráždivé malé škvrny na soklových doskách alebo na akomkoľvek umývateľnom povrchu odporúčame Flash Magic Eraser. Jednoducho pridajte vodu a začnite mazať. Uistite sa, že ho najskôr vyskúšate na nenápadnom mieste, aby ste zaistili, že nebude matný.
Cena: 4,57 GBP
KÚPTE TERAZ

Odstraňovač lepidla
Odstraňovač lepkavých vecí De-Solv-it
Odstraňovač lepivých látok De-Solv-it je vynikajúci na riešenie všetkého, od zvyškov lepidla až po zvyšky žuvačiek. Vhodný na použitie na väčšine povrchov a praktický na cesty.
Cena: 3,39 GBP
KÚPTE TERAZ

Odstraňovač plesní
HG sprej na formy
Naši testeri na to prisahajú! HG Mold Spray je skutočný pracovný kôň na odstraňovanie plesní v kúpeľni a okolo nej. Možno použiť na škárovanie, tmely a pod.
Cena: 4,97 GBP
KÚPTE TERAZ

Čistič kobercov
Bissell Oxy Stain Destroyer
Oxy Stain Destroyer od Bissell je užitočný na odstránenie všetkých druhov škvŕn na vašom koberci alebo koberci. Uistite sa, že ho najskôr vyskúšate na nenápadnom mieste, aby ste zaistili stálosť farieb.
Cena: 9,99 libry
KÚPTE TERAZ

Čistič rúry
Čistiaci gél na rúry na pečenie
Na hĺbkové čistenie rúry budete potrebovať účinný čistiaci prostriedok, ako je Oven Mate. Tento gélový prípravok sa ľahko nanáša pomocou dodanej kefy a rukavíc a potom sa jednoducho zotrie do trblietavej rúry.
Cena: 7,99 GBP
KÚPTE TERAZ

Čistič umývačky riadu
Dr Beckmann Service-it Hĺbkové čistenie Umývačka riadu
Je dôležité vyčistiť čistiace prostriedky, aby pracovali efektívne a obstáli v skúške času. Doprajte svojej umývačke riadu TLC s čistiacim prostriedkom Dr Beckmann Service-it Deep Clean. Používajte každých pár mesiacov, aby bola vaša umývačka riadu hygienická a aby fungovala čo najlepšie. Dodáva sa tiež s praktickým malým obrúskom na čistenie okolo okrajov zariadenia a cez prednú časť.
Cena: 10,80 libry
KÚPTE TERAZ

Čistič práčky
Dr Beckmann Service-it Hĺbkovo čistý čistič práčok
To isté platí pre vašu práčku. Na zaistenie bezproblémového chodu vášho spotrebiča a jeho sviežeho zápachu použite čistiaci prostriedok na práčky Dr. Beckmann Service-it Deep Clean.
Cena: 7,37 GBP
KÚPTE TERAZ

Biologický prací prostriedok - ekologická možnosť
Ecover Bio koncentrovaná tekutá bielizeň
Výsledky odstraňovania škvŕn Ecover Bio Concentrated Laundry Liquid nás veľmi zaujali, najmä keď vezmeme do úvahy, že vo svojom zložení používa rastlinné a minerálne prísady. Okrem toho, že z bavlny v priemere nabral 89 percent kari omáčky, odstránil aj 65 percent červeného vína a 95 percent detskej výživy! Väčšina farebného prádla zostala aj po nepretržitom praní svetlá, iba žlté a zelené tkaniny vykazovali mierne známky vyblednutia. Napokon, biele si takmer úplne zachovali svoju belosť, pričom na bavlne, polybavlne a silone si v celej rade zachovali takmer najvyššie známky.
Cena: 6,50 GBP
KÚPTE TERAZ

Biologický prací prostriedok
Bio prací prací gél Lidl Formil
Našim aktuálnym víťazom bio pracích prostriedkov je Biol prací gél Lidl. Ponúka výnimočné odstránenie škvŕn na bavlnených aj polykotónových tkaninách. Skóre dosiahlo takmer úplné známky za vyblednutie farby a ukázalo sa len málo zmien v celom spektre testovaných farieb. Poskytovala brilantnú bielu retenciu na bavlnených a nylonových materiáloch. Tento gél, dostupný v 24 fľašiach na umývanie, sa tiež ľahko dávkuje vďaka dodanému odmernému viečku. Nehovoriac o tom, že je to skvelá hodnota za peniaze!
Cena: 1,99 GBP
Kúpite v obchode v Lidli
Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.