3 spôsoby, ako môžu prírodné materiály vytvoriť pokojný a energizujúci domov

Náš domov je naša svätyňa; prispôsobený životný priestor, kde jeme, spíme, spomíname si, trávime väčšinu času a odpojujeme sa od vonkajšieho sveta.

Či už žijete v jednoizbovom alebo štvorizbovom dome, náš domov je kulisou nášho života a mali by sme zaistiť, aby nielen zlepšoval naše blaho, ale bol aj radosť žiť.

Realita je však taká, že mnohými domácnosťami trpí nedostatok prirodzeného svetlamajú neprimerané množstvo syntetických materiálov a malé alebo žiadne spojenie s vonkajším prostredím, čo z našich domovov nemusí nevyhnutne znamenať miesto pohodlia, aké by sme chceli.

S ohľadom na blahobyt, pokiaľ ide o úpravu nášho domova, mali by sme prijať Biophilic Design. Ide o myšlienku používania prírodných materiálov, ktoré nám prinášajú blaho a zlepšujú vzťah medzi ľuďmi a prírodou.

Všetko je podložené vedou, pričom niekoľko štúdií dokazuje, že domy založené na biofilnom dizajne princípy majú rozsiahle psychologické a fyzické výhody, od zlepšenia spánku po zníženie úrovne stresu.

Otázkou však zostáva: ako môžeme princípy biofilného dizajnu začleniť do nášho domova? Tu vychádzame z odbornosti Tonyho Pella, predsedu predstavenstva Aliancia drevených okien, ktorý presne odhaľuje, ako pomocou prírodných materiálov vytvoriť pokojné a energické prostredie.

1. Používajte prírodné materiály


Za posledných 20 rokov sa naše domy stali výrazne menej zdravými v dôsledku hromadenia chemikálií v materiáloch, prípravkoch a armatúrach. Od živého „surového“ životného štýlu po rast mestských záhrad a používanie výrobkov bez chemikálií si však začíname uvedomovať, aký vplyv majú materiály, ktoré si vyberáme, na náš pocity pohody a šťastia.

V skutočnosti takmer polovica majiteľov domov (49 percent) verí, že majú vo svojich domovoch prírodné materiály podľa výskumu z dreveného okna očividne šťastnejší, ako keby boli obklopení umelými materiálmi Aliancia.

Použitie prírodných materiálov, ako je hodváb alebo vlna, alebo dokonca povrchových úprav na vodnej báze, môže veľa urobiť pre zníženie toxínov v domácnosti. Ide o jednoduchý, ale pôsobivý spôsob, ako priniesť prírodu do vášho domova vymeňte okná z PVC za okná z masívu, ako je drevo. Je to nielen šetrnejšie k životnému prostrediu, ale aj vnútorná krása dreva je estetickejšia a dodá vášmu domu oveľa viac charakteru.

2. Prijmite lásku k Lagom

Pokiaľ ide o domácu výzdobu, prijmite lásku Lagoma - švédsky spôsob života To sa točí okolo toho, že vezmete iba to, čo potrebujete, aby ste mohli viesť udržateľnejší život a nájsť rovnováhu.

Declterujte svoj domov a prijmite mantru „znížiť, znova použiť a recyklovať“, aby ste minimalizovali množstvo materiálov, ktoré používate. An organizovaný, uprataný domov vytvorí jasnú myseľ a zároveň pomôže znížiť váš vplyv na životné prostredie vo svete.

3. Vezmite vonku

Expanzia mestského prostredia, nedostatok vonkajšieho priestoru a technologický pokrok viedli k tomu, že trávime stále viac času v interiéri. Vďaka tomu sa čím ďalej tým viac odpojujeme od prírody. Podľa najnovšieho výskumu Aliancie pre drevené okná sa však 82 percent ľudí cíti šťastnejšie, keď je obklopení zeleňou.

Pokiaľ ide o domáci dizajn, mali by ste sa aktívne snažiť o nápravu tejto rovnováhy a obnovenie spojenia s prírodou tým, že prinesiete von. Jednoduchý spôsob, ako to urobiť, je zvýšiť počet rastlín a kvetov máte vo svojom dome. Rozhodnite sa pre izbové rastliny s nízkou údržbou, ako napríklad črepníkové levanduľa, špargľové papradie a kaktusy, aby ste bez námahy priniesli zeleň do vášho domova.

Prípadne, prečo neotvoriť svoj domov do záhrady sklenenými dverami od podlahy až k stropu? K dispozícii je množstvo sklenených terasových dverí, ktoré sa hodia do akéhokoľvek domu - od gruzínskych tradičných francúzskych dverí po moderné posuvné alebo dvojdielne dvere. Kým bi-skladacie dvere je možné sklopiť späť a otvoriť tak takmer celú stenu, posuvné (alebo zdvíhacie a posuvné) dvere ponúkajú pri zatvorení neprerušovaný výhľad a stále môžu poskytovať veľkorysú otvorenú plochu. Najjednoduchším riešením sú však tie najstaršie, francúzske dvere, uistite sa však, že necháte dostatok priestoru na ich otvorenie.

Keď priamo alebo nepriamo zlepšíme svoj zmysel pre prírodu, budeme mať prospech z psychologického a účinky na telesnú pohodu, ktoré pôsobia na pokojnejší, pokojnejší, regeneračnejší a energickejší priestor vytvára.

Získajte inšpiráciu, nápady a rady, nech ste kdekoľvek! Sledujte nás na Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.