Neporiadok v okolí vás unaví

instagram viewer

Každú položku na tejto stránke vybral ručne editor House Beautiful. Za niektoré položky, ktoré sa rozhodnete kúpiť, môžeme získať províziu.

Ak neustále odmietate plány stretnúť sa s priateľmi po práci, na poslednú chvíľu vynechať triedu spinningu alebo si objednať čerstvú večeru doma, váš neorganizovaný stôl môže byť na vine Podľa výskumu od Princetonská univerzita„Vizuálny neporiadok konkuruje schopnosti vášho mozgu venovať pozornosť a unavuje vaše kognitívne funkcie.

Máte zmätok? Profesorka psychológie Sabine Kastnerová vysvetlila jav v Princeton Alumni Weekly: „Čím viac predmetov je v zornom poli, tým viac musí mozog pracovať na ich odfiltrovaní, čím sa časom unaví a zníži sa jeho schopnosť funkcia. "Preklad: Vďaka hromadám neorganizovaných papierov alebo množine napoly skonzumovaných šálok kávy, ktoré ste chrlili po stole, sa cítite psychicky aj fyzicky. vyčerpaný.

Dobrou správou je, že existuje potenciálne riešenie, ktoré vám pomôže cítiť sa po náročnom pracovnom dni lepšie. (Aj keď to zahŕňa upratovanie.) A tak či onak, vieme, že neporiadok má a

insta stories
negatívny vplyv na vaše zdravie“, zvážte to teda len o jeden dôvod navyše, aby bol váš pracovný priestor organizovanejší.

[cez PopSugar

Lauren Smith McDonoughVedúci redaktorLauren je vedúcou redaktorkou spoločnosti Hearst.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.