5 dôvodov, prečo vykonať jesenné hĺbkové čistenie

Všetci poznáme jarné upratovanie v domácnosti, ale urobili ste niekedy jesenné upratovanie? Hovoria to odborníci môže byť zásadným spôsobom, ako dosiahnuť zdravšiu zimu.

Pri poklese teploty a zahrievaní môžu byť textílie v domácnosti rajom pre mikróby, baktérie, plesne a roztoče, ktorým sa darí. v našom teplom zimnom prostredí a stačí niekoľko jednoduchých krokov, aby ste zvýšili šance na zdravú zimu a zabránili sezónnym chybám záliv.

Pokiaľ ide o spálňu, Sara Wadsworth z Spoločnosť Fine Bedding Company hovorí: „Udržať periny a vankúše čisté je jednoduchšie, ako si väčšina ľudí myslí, obzvlášť s výrobkami, ktoré sa hodia do domácej práčky a dajú sa prať na 60 ° C.

"Štúdie samozrejme tiež ukazujú, že kvalitný spánok je tiež obrannou líniou v boji proti zimným vírusom, vďaka ktorej imunitný systém pracuje na optimálnych úrovniach." A ak ochoriete, odpočinok v posteli je zásadný - nezabudnite však na posteľnú bielizeň a prikrývky a prikrývky, keď bude lepšie! “

Vykonajte tieto nevyhnutné kroky pre efektívne jesenné čistenie.

1. Čerstvé myslenie

Hlavným problémom uvádzaným v zimných domovoch, pokiaľ ide o prenos choroboplodných zárodkov, je nedostatočné vetranie a teplý vlhký vzduch (kvôli umývaniu a sušeniu v interiéroch). Je to ideálne prostredie na rozmnožovanie chrobákov a choroboplodných zárodkov. Členovia domácnosti tiež častejšie prinášajú choroboplodné zárodky do domácich priestorov v zimných mesiacoch na rukách alebo vdýchnutí do uzavretých nevetraných priestorov.

Aby ste tomu zabránili, pokúste sa čo najviac otvoriť okná. Väčšia ventilácia môže pomôcť osviežiť zatuchnutý vzduch a znížiť pravdepodobnosť kontaktu s malými kvapkami hlienu, ktoré kýchajú alebo kašlú do vzduchu, keď sú ľudia chorí.

A aj keď je lákavé vyťažiť maximum z energie použitej na vykurovanie domu, sušenie oblečenia na radiátore môže spôsobiť nechcenú vlhkosť vo vzduchu. Použitie odvlhčovača (Odvlhčovač vzduchu Pro Breeze 1 500 ml je bestsellerom na Amazone) môže kompenzovať častice vlhkosti, o ktorých sa predpokladá, že zvyšujú šírenie choroboplodných zárodkov vo vzduchu, ale stojí za to premýšľať o alternatívnych spôsoboch sušenia bielizne.

Pamätajte si, ústredné kúrenie a zatvorené okná tiež vytvárajú vysnené podmienky pre roztoče, baktérie a plesne. Roztoče milujú teplé prostredie, ale neznesú chlad. Môžeme však držať roztoče na uzde pomocou niekoľkých jednoduchých opatrení.

Tento obsah je importovaný z domény {embed-name}. Na ich webových stránkach možno nájdete rovnaký obsah v inom formáte alebo nájdete ďalšie informácie.

2. Zimné vymazanie

Aby ste zabránili prenosu zimných hmyzu rukami zanesenými zárodkami, zaistite, aby boli všetky povrchy riadne očistené antibakteriálnym čistiacim prostriedkom (Dettol Anti-Bacterial Surface Cleanser, balenie po troch, je bestsellerom Amazonu), pričom ide ďalej, než sa zameriava na povrchy v kuchyni a kúpeľni. Ak sa napríklad dvere používajú pravidelne, pravdepodobne zachytia všetky druhy zárodkov, ktoré môžu ľahko prejsť telesným kontaktom. Toto je obzvlášť dôležité, ak sú v okolí deti.

3. Podlahy, nábytok a textílie

Koberce, pohovky, vankúše a periny/matrace sú ďalším ohniskom roztočov a baktérií, ktoré by ste mali pravidelne čistiť. Zamyslite sa nad drobkami jedla, rozliatím, odumretými kožnými bunkami a potom, ktoré sa v týchto materiáloch hromadí v každodennom živote.

Začiatok jesene je ideálnym obdobím na profesionálne čistenie kobercov. Zaistite vysávače (ľahký akumulátorový vysávač VYTRONIX 3 v 1 je bestsellerom spoločnosti Amazon) fungujú efektívne-staršie spotrebiče za sebou pravdepodobne nechávajú veľa častíc vyvolávajúcich alergiu.

4. Nenechajte uhryznúť ploštice

Každý z nás má iný spánkový zvyk a typ tela - či už je to čiastočné pitie šálky čaju v posteli (s potenciálnym vyliatím) alebo nadmerné nočné potenie. V priemere však každý vypustí 200 ml potu a každú noc vyhodí stovky buniek mŕtvych koží - a roztoče môžu žiť v tisíckach neumytých postelí.

Niektoré z najlepšie umývateľných perín je možné prať v a domáca práčka a suší sa rýchlo a ľahko ako posteľná bielizeň, takže môže byť opäť na posteli v ten istý deň.

Si alergik? Nakupujte v špecializovaných radoch pre alergikov. Všeobecne sa uznáva, že syntetické vankúše a prikrývky nie sú alergénne-to znamená, že sú šetrné k alergikom. Vždy si prečítajte návod na údržbu perín a vankúšov, pretože niektoré výrobky je potrebné profesionálne vyčistiť a zaobchádzať s nimi špecifickými spôsobmi.

Rovnako ako periny a vankúše sú matrace ďalším rajom pre silného roztoča! Odporúčaná frekvencia vysávania matracov je raz za týždeň, aby sa znížilo riziko roztočov, ale aj to počas jesenného a jarného čistenia je lepšie ako vôbec. Používajte nástavec na čalúnenie a poťahy matracov perte každý mesiac pri 60 ° C. Medzi výmenou posteľnej bielizne ho tiež nechajte prevzdušniť.

5. Prázdne koše

Pre tých, ktorí zachytili obávanú zimnú lurgiu, je ďalším dobrým tipom zabezpečiť, aby sa koše denne vyprázdňovali - najmä ak sa v nich nachádzajú tkanivá.

Páči sa vám tento článok? Prihláste sa k odberu nášho spravodajcu aby ste dostali viac podobných článkov doručených priamo do vašej doručenej pošty.

PRIHLÁSIŤ SE

---

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.