Ako odmietnuť, keď nemáte čas

Odpadnúť z domu a skutočne si udržať efektívny a neprehľadný životný priestor nie je jednoduchá práca.

Proces odstraňovania odpadu je často stresujúci a nájsť si čas na dokončenie práce, ktorú ste začali, sa zdá byť nedosiahnuteľné. Ale v skutočnosti existuje skutočne ľahký spôsob, ako nájsť čas na odmietnutie - a je to všetko len o úmyselnom odkladaní.

Faigy Liebermann z organizácie Organize Pro v blogu APDO s názvom: Tajomstvo odblokovania priestoru s minimálnym stresomže jednoduchou aktualizáciou svojich schopností v oblasti riadenia času môžete ušetriť čas a zaradiť svoje sediace relácie do týždenného plánu.

"Musíte zámerne a úmyselne odkladať," píše. „Odkladaním môžeš zvládnuť viac. Keď odďaľujete činnosť, vedome odkladáte tento čin a vedome sa rozhodnete urobiť inú úlohu, ktorá dúfajme podporí vaše životné ciele. Inými slovami, uprednostňujete. “

Liebermann hovorí, že štvorstupňový prístup-Delegovať, Vymazať, Určiť, Hotovo-vám zaručene poskytne „úspech a pokoj v duši“.

Čo teda musíte urobiť?

Najprv si zapíšte všetky svoje denné úlohy za deň, ktoré pravdepodobne nakoniec budú vyzerať ako pomerne dlhý zoznam úloh. Predstava je taká, že aj keď možno máte zoznam dlhý až po ruku, nemáte musím, alebo radšej potrebovať, dokončite to dnes. Niektoré úlohy sú naliehavé, ale iné môžu počkať jeden alebo dva dni a mnohé pravdepodobne v priebehu nasledujúceho týždňa.

Ďalej Liebermann navrhuje nasledujúce:

1. Delegát

Tu je skutočne dôležité zamerať sa na úlohy, v ktorých ste skutočne dobrí, a ktoré zámerne napĺňajú vaše životné ciele, a vykonávať ich účelovo. „Akú prácu vo svojom živote môžete delegovať? Ak niekto dokáže vykonávať svoju prácu aspoň na polovicu tak dobre ako vy, nech to urobí, “hovorí Liebermann.

2. Vymazať

Liebermann hovorí, že by ste mali odstrániť všetky úlohy, ktoré nemusíte robiť, a v konečnom dôsledku aj úlohy, ktoré vám uberajú energiu. „To platí najmä pre e -maily. Nie je potrebné otvárať každý e -mail, “vysvetľuje. "Viac ako polovicu všetkých prichádzajúcich e -mailov je možné ľahko odstrániť bez ďalšieho premýšľania."

3. Určiť

Tu by ste mali určiť čas v budúcnosti, kedy sa budete zaoberať konkrétnou úlohou alebo úlohami vo svojom zozname. "Toto je účelovo a úmyselne odkladanie," vysvetľuje Liebermann. "Ak práve teraz nemáte čas na splnenie úlohy, urobte si čas neskôr v týždni."

4. hotový

Rozhodnite sa o úlohách, ktoré je potrebné dnes splniť. „Vstaňte a urobte prvý krok,“ hovorí Liebermann.

Teraz by vám to malo umožniť trochu času uvoľniť sa a začať sa motať po dome krok za krokom. Aby sme vám pomohli vyrovnať sa s väčšími úlohami, vytvorili sme užitočné príručky, ako odblokovať vaše kuchyňa, obývačka, spálňa a chodbas množstvom odborných rád a nápadov na úložisko pre organizovaný obytný priestor.

VEĽKÁ VÝZVA DECLUTTER > Pripojte sa ku konverzácii pomocou #HBBigDeclutter

---

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.