Chip Gaines sa spoliehal na prekvapivý nápoj, ktorý mu mal pomôcť zvládnuť maratón

Minulý október, Brooks profesionálny bežec Gabe Grunewald bežala v Central Parku, keď náhodný chlap zavolal na jej manžela: „Hej! Vyzeráš ako dosť rýchly bežec! Ako dlho by tučnému chlapcovi, ako som ja, trvalo trénovať na maratón? “

Ukázalo sa, že ten chlap nebol nikto iný Chip Gaines, ktorý sa pohrával s myšlienkou beh maratónu. Gabe, jej manžel a Chip si pár minút povídali v parku a toto náhodné stretnutie viedlo k tomu, že Gabe pracoval s Chipom ako trénerom nasledujúcich šesť mesiacov.

Tento obsah je importovaný z Instagramu. Na ich webových stránkach možno nájdete rovnaký obsah v inom formáte alebo nájdete ďalšie informácie.

Gabe so sídlom v Minneapolise v štáte MN poslal Chip školiace materiály a výživové poradenstvo a pomohol mu prejsť z príležitostného bežca na 26,2 míľ. „To, že sa rozhodol absolvovať maratón ako prvé preteky, veľa hovorí o jeho osobnosti,“ hovorí Gabe.

Namiesto jeho menovca Magnolia Table jedlo - sendvič s croissantom - Gabe odporučil vkradnúť do jedla čo najviac ovocia a zeleniny a počas tréningu sa držať výživných sacharidov, ako je hnedá ryža a quinoa. „Moja osobná mantra o výžive a diéte je skutočne dôrazom na úplnú diétu s celými potravinami, výživu vášho tela a chuť na to, čo jete,“ hovorí Gabe.

A zatiaľ čo v polovici tréningu poslala Chipovi škatuľu s bežiacimi dobrotami, naplnenú gélmi, nápojovými zmesami, a spustil gumu, v maratónsky deň trochu skriptoval a pil šťavu z nálevu spolu s Gatorade a voda. „Určite tam bola šťava z kyslej uhorky,“ hovorí Gabe. „Myslím si, že je to preto, aby sa predišlo kŕčom. (Ed. Poznámka: Naozaj to funguje!) Nehovorila som mu, aby to robil, “žartovala. Očividne je Chip mužom po svojom láskavá Srdce.

V príspevku na web Magnolia, Chip povedal, že „kopanec do nohavíc od Gabeho“ v polovici pretekov mu pomohol presadiť sa až do konca. „Gabe je neuveriteľne inšpiratívna a je to úžasný tréner,“ napísal. Gabe bojuje s rakovinou od roku 2009 a v súčasnosti je v aktívnej liečbe; the Waco, TX maratón získal 250 000 dolárov na výskum zriedkavých rakovín prostredníctvom Nadácia Brave Like Gabe.

Nasledujte House Beautiful ďalej Instagram.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.