4 spôsoby, ako môže inteligentná technológia urobiť z vášho domova zdravšie miesto

Keď premýšľate o spôsoboch, ako sa cítiť zdravšie, pravdepodobne vám napadne správne stravovanie a cvičenie. Ale bytový dizajn? Možno to nie je na vašom radare zdravého života, ale malo by byť. Osvetlenie LED s ovládaním farieb, inteligentné senzory a ďalšie technológie inteligentnej domácnosti môžu zlepšiť váš priestor a pomôcť vám začať deň hladšie, zaostriť pozornosť a lepšie žiť.

Niektoré z najlepších príkladov sme začlenili do nášho 2021 Dom Krásny Celý dom vo Fredericksburgu v Texase vďaka Cync inteligentný domáci tím. Pozrite si vyššie uvedené video a čítajte ďalej, aby ste videli, ako môžete využiť inteligentnú technológiu na zlepšenie zdravia vo vašom každodennom živote.

Objavte svoje možnosti

Na tomto momente je skutočne vzrušujúce, že myšlienka domu, ktorý sa prispôsobí mnohým vašim potrebám a uspokojí ich, je oveľa menej komplikovaná a z iného sveta, ako ste si predtým predstavovali. S veľmi malým úsilím môžete integrovať pripojené zariadenia do existujúceho nastavenia a dizajnu vášho domova, aby ste podporili zdravý život – a návratnosť je veľká.

„Najinteligentnejšia technológia má pozitívny vplyv na náš každodenný život,“ hovorí Ryan Herd, generálny riaditeľ Caregiver Smart Solutions, ktorá sa špecializuje na používanie prepojených technológií na vytvorenie bezpečného a zdravého bývania prostredia. Aby sme vám pomohli získať niektoré z týchto výhod pre seba, obrátili sme sa na Herd a odborníkov v tomto odvetví GE Lighting, spoločnosť Savant a výrobca produktov pre inteligentnú domácnosť Cync, aby sme sa podelili o niektoré stratégie používania inteligentných technológií na zlepšenie vašej domácej pohody.

Choďte prirodzene

Výskum naznačuje, že začať ráno s chladným modrým osvetlením, ktoré sa stáva belším, môže mať zdravotné výhody počas dňa a potom sa stáva teplejším a zlatistým, keď sa blíži noc – podobne ako prirodzený priebeh slnko. To môže zlepšiť celkové poznávanie a vštepiť zdravé cirkadiánne rytmy, čo uľahčuje zaspávanie a užívanie si zdravotných výhod dobrého nočného odpočinku. Takže jednoduchým prvým krokom k domovu, ktorý podporuje zdravie, je vytvoriť si vlastný systém to s osvetlením, ktoré mení farby a zapína a vypína sa v určitých časoch v priebehu deň.

Ak to chcete vyskúšať a ste nováčikom v oblasti inteligentných domácich technológií, môžete začať v malom s jednou inteligentnou žiarovkou, ako je Biela inteligentná laditeľná žiarovka Cync Direct Connect. Zaskrutkujte ju do svietidla podľa vášho výberu, napríklad lampu na nočnom stolíku, a potom si stiahnite aplikáciu Cync. Pripojte žiarovku k aplikácii a vytvorte si dokonalú farebnú schému (alebo „scénu“, ako ich nazývajú profesionáli v oblasti dizajnu) a naplánujte si to. Môžete pridať viac žiaroviek, aby ste začlenili viac miestností. Okrem toho, Cync Indoor Smart Plug vám umožňuje začleniť do tohto denného rozvrhu akúkoľvek lampu, ktorá používa bežnú zásuvku, čím získate viac možností v celom dome.

Pridajte trochu farby, aby zodpovedala vašej nálade

Sila inteligentného osvetlenia sa nekončí vytváraním zdravých plánov. High-tech žiarovky tiež ponúkajú milióny farieb, ktoré môžete použiť na vytvorenie rôznych nálad alebo prostredí. Napríklad v domácej posilňovni môže byť chladná modro-biela ideálna pre vysoko intenzívny tréning, ale jemnejšie zlaté svetlo vám môže poskytnúť lepšiu atmosféru pre upokojujúce cvičenie jogy. Inde v domácnosti môžete použiť žiarovky meniace farbu na dramatický efekt: miešanie odtieňov na oživenie koktailovú párty alebo synchronizáciu svetiel so zvukovým systémom alebo obsahom na televíznej obrazovke príklad.

Tu sú najlepšie inteligentné žiarovky, ktoré poskytujú širokú škálu farebných možností, ako napr Cync Direct Connect Full Color inteligentné žiarovky, ktoré okrem plného bieleho spektra ponúkajú aj milióny odtieňov. Intuitívna aplikácia uľahčuje nájdenie perfektnej farby; môžete dokonca odfotiť miestnosť a pomocou aplikácie nájsť odtieň, ktorý doplní váš dekor a farbu steny. Ďalšou možnosťou je Plnofarebný svetelný pás Cync, odlepovacie riešenie, ktoré uľahčuje vyplnenie akejkoľvek miestnosti pásmi sýtej farby.

Použite svoj hlas

Pomocou inteligentného reproduktora, ako je Amazon Echo alebo Google Nest Audio, môžete pomocou hlasového ovládania spríjemniť dni strávené prácou z domu o niečo menej stresujúcimi. Povedzme napríklad, že ste uprostred prípravy jedla, keď sa na vašom počítači zrazu objaví pracovný videohovor. Pomocou jednoduchého hlasového príkazu, ako je „Hej Google, rozjasni svetlá o 50 percent“, môžete bleskovo pripraviť fotoaparát v miestnosti. A to nie je všetko, hovorí Herd. "Inteligentné reproduktory majú toľko zdravotných výhod, či už ide o kontrolu tepelného indexu predtým, ako sa vydáte na beh, alebo o pripomenutie, aby ste užili lieky."

Po nastavení inteligentného reproduktora je ľahké synchronizovať akékoľvek pripojené zariadenia vo vašej domácnosti. Produkty Cync Direct Connect sú vynikajúcim spôsobom, ako začať, pretože inteligentné žiarovky, spínače a zástrčky linky sa môžu pripojiť k hlasovým asistentom Google a Alexa hneď po vybalení.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na stránke piano.io.