Vianočný stromček v spálni môže zlepšiť kvalitu spánku, hovorí expert
Získavame províziu za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku.
Mať a vianočný stromček v spálni môže pomôcť zvýšiť kvalitu vášho spánku, nový výskum z Záhradný svet Hayes našiel. Či už uprednostňujete výrazný smrek alebo predsvietenú vetvičku, mať taký vo svojej spálni môže zvýšiť hormóny šťastia a pomôcť s ľahkosťou prikývneš.
Ak chcete do svojej spálne priniesť atmosféru zimnej krajiny zázrakov, Expert na spánok Bed GuruCarl Wash odhalil, prečo môžu vianočné stromčeky pomôcť zlepšiť váš spánok.
1. Zelená vám pomôže uvoľniť sa
Vianočný stromček je stredobodom sviatočného zdobenia, tak prečo si ho nezaobstarať aj vy spálňa? Podľa Carla robia oveľa viac, než len šíria sviatočnú náladu: „Zelená, najmä jemnejšie odtiene, je nestimulujúca farba, ktorá je dobrá na relaxáciu a podporuje kvalitný spánok.“
Ak nemáte v spálni miesto na veľký vianočný stromček, pouvažujte nad menším stolové stromy, vetvičky stromy, malé stromčeky v kvetináčoch alebo a tenký vianočný stromček ktorá nezaberie veľa miesta.
Cox & Cox
2. Ozdoby na stromček vyvolávajú nostalgiu
„Pre väčšinu z nás sú všetky vianočné sviatky, zdobenie a samotný deň kľúčovou spomienkou z detstva,“ dodáva Carl, „takže aj keď Vianoce môžu byť dosť stresujúce obdobie. ročník vianočných aktivít vracia ľudí späť do detstva, kde nemali žiadne povinnosti a v tej chvíli zabudli na všetok stres. veci.“
Ozdobte konáre svojho stromčeka ozdobami, ktoré vyvolávajú spomienky. Či už je to tradičné luskáčiky alebo malí anjeli, Carl vysvetľuje, aké dôležité je „odstúpiť od zodpovednosti“ a „stať sa znova dieťaťom“.
Súvisiaci príbeh
25 najlepších ozdôb na vianočný stromček, ktoré milujeme
3. Zdobenie stromčeka nám pomáha spomaliť
Carl hovorí, že obyčajné potešenie zo zdobenia stromčeka môže priniesť pokoj do nášho každodenného života. Počas vianočného zhonu nám krásne ozdobený stromček môže pomôcť zastaviť sa, spomaliť a zamyslieť sa.
„Vkus vianočných stromčekov je osobný; väčšina z nás by si nechcela kúpiť vopred ozdobený stromček, ktorý by sme si vystavili doma,“ hovorí Carl. „Obyčajné vianočné stromčeky nám umožňujú byť kreatívnymi, oživiť inšpiráciu a nápady, ktoré máme v hlave, a mať úplnú kontrolu nad tým, ako hotový stromček vyzerá.“
very.co.uk
4. Vianočné stromčeky poskytujú pocit pohodlia
Niektorým ľuďom počas sviatočného obdobia poskytujú vianočné stromčeky pocit pohodlia a pomáhajú zmierniť stres a úzkosť. Keďže predvianočné obdobie je často stresujúce obdobie, krásne sa mihota svetlá, krásne dekorácie a skutočný význam Vianoc môžu pomôcť poskytnúť pohodlie v noci.
5. Svetlé farby vianočného stromčeka zvyšujú šťastie
'Ako s farby v spálni náš mozog reaguje na naše vizuálne okolie,“ poznamenáva Carl. 'Takže, keď máte vianočnú výzdobu, svetlé farby pomáhajú podporovať uvoľňovanie hormónov šťastia.'
M&Co
Nasledujte Dom Krásny na Instagram.
28 úžasných vianočných vencov na sviatočné obdobie
Matný veniec – vianočný veniec
Ultimate Green & Berry Pre-Lit veniec – 70 cm
£165.00
Tento vianočný veniec je oh-tak-krásny! Najpredávanejší White Company a teraz s pridanými svetlami je tento veniec ozdobený matnou umelou zeleňou vrátane zmiešaných listov, eukalyptu a bielych bobúľ.
Pomarančový veniec – vianočný veniec
Textúrovaný malý veniec v oranžovej farbe
£20.00
Pripravte si doma Vianoce s týmto štýlovým textúrovaným vencom z House Beautiful Marketplace. Je navrhnutý s použitím teplých jesenných odtieňov a je to perfektný prechodný veniec na zacvaknutie.
Tradičný veniec – vianočný veniec
56 cm Borovicový veniec s červenými plodmi
£44.99
Tento nádherný vianočný veniec s tradičným vzhľadom má borovicovo zelené umelé lístie a bohaté červené bobule.
Veniec z červených ruží – vianočný veniec
Veniec z červených ruží
£52.00
Ak chcete na tieto Vianoce štýlový doplnok k vašim vchodovým dverám, vyberte si tento nádherný zlatý veniec z červených ruží. Je to jeden z našich obľúbených.
Čučoriedkový veniec – vianočný veniec
Čučoriedkový vianočný veniec
£23.00
Vyjadrite sa s týmto jedinečným čučoriedkovým vianočným vencom. Sedí na drevenom podstavci a pôsobí skutočne rustikálne.
Skutočný veniec – vianočný veniec
Predvianočný veniec
£75.00
Vyberte si tento rok skutočný prírodný veniec pre svoje vianočné ozdoby s touto nádhernou ponukou od Bloom & Wild. Farebné puky s tmavými listami zahŕňajú pistácie, špargľu, smrek, eukalyptus, leukadendron, eryngium, brezu, klokanie labky a bobule.
Zlatý veniec – vianočný veniec
Vianočný veniec z listov a čačky - 50 cm
£25.00
Tento nádherný zlatý veniec obsahuje zmes šišiek, bobúľ, čačky a lístia, všetko striekané zlatom pre skutočne slávnostný vzhľad. Ak si ho nechcete zavesiť na dvere, bude skvelým stredobodom stola.
Luxusný veniec – vianočný veniec
Borovicový a jablkový veniec 40cm
£180.00
Ak naozaj chcete ísť na Vianoce naplno, nehľadajte nič iné ako tento plný a žiarivý vianočný veniec Moyses Stevens. Medzi funkcie patria šišky (prírodné), plátky jabĺk, škorica a limetky, všetko previazané plyšovou zamatovou červenou mašľou.
Hviezdny veniec – vianočný veniec
Hviezdny veniec 45cm
£20.00
Jednoduchý, ale efektný, tento ratanový základný veniec je zdobený striebornými trblietavými hviezdami a bude nádhernou ozdobou vašich stien.
Matný eukalyptový veniec – vianočný veniec
Eukalyptový veniec
£48
Toto je skromný eukalyptový veniec, ale matné detaily mu dodávajú tú správnu dávku iskry pre sviatočnú sezónu.
Eukalyptový veniec - vianočný veniec
Matné bobule a jedľa vianočný veniec
Ella Jamesová£79
Milujeme jednoduchosť tohto vianočného venca. Zdobený eukalyptovými listami je obklopený umelými matnými bielymi bobuľami a jedľou.
Ružový veniec – vianočný veniec
Červený ružový eukalyptový veniec 50 cm
£20.00
Nebude to po chuti každému, ale ak plánujete tento rok začleniť ružovú do vašej vianočnej témy, pravdepodobne si zamilujete tento ružový eukalyptový veniec s krásnymi listami. Určite to urobí vyhlásenie.
Tradičný veniec – vianočný veniec
Slávnostný kvetinový veniec Lakeland
£29.99
Chcete si zaobstarať niečo tradičné? Tento krásny sviatočný kvetinový veniec z Lakeland určite zaujme.
Biely veniec – vianočný veniec
Predsvietený zimný biely vianočný veniec
£29.99
Tento predsvietený zimný biely vianočný veniec má nádhernú hrejivú žiaru. Je ideálny pre tému zimnej ríše divov.
Guľový veniec – vianočný veniec
Zlatý veniec z drahokamového lesa
£25.00
Buďte zlatí a odvážni s ozdobným vencom Johna Lewisa.
Veniec z vetvičky – vianočný veniec
Prírodný veniec z hviezd z kôry, strieborný
£20.00
Tento vetvičkový veniec je ideálny do rustikálnych alebo vidieckych interiérov, je ručne vyrobený z prírodnej kôry a prepletený hviezdami striebornej kôry.
Borovicový a bobuľový veniec – vianočný veniec
Borovicový a bobuľový veniec, šampanské
£40.00
Tento jemný vianočný veniec inšpirovaný britskou krajinou je plný borovicových vetvičiek, šišiek vo farbe šampanského a strapcov bobúľ.
Predsvietený veniec - vianočný veniec
Predsvietený drôtený veniec
£25.00
Rozšírte tieto Vianoce veselosť s veľkým predsvieteným vencom M&S. S elegantnými svetlami a kruhovým dizajnom je ideálny, ak hľadáte niečo jedinečnejšie.
Guľový veniec – vianočný veniec
Vianočný veniec zo šišky - 56 cm
£35.00
Tento štýlový vianočný veniec z radu House Beautiful na Homebase je plný matných šišiek, zlatistých bobúľ a čo je najlepšie, čačky!
Bobuľový veniec – vianočný veniec
Luxusný zimný veniec z bobúľ
£59.50
Oslávte sa s týmto krásnym zimným bobuľovým vencom. Je vyrobený z pravých smrekovcových šišiek, machu a krásnych umelých bobúľ.
Matný veniec - vianočný veniec
Matný jedľový veniec
£55.00
Tento veniec od Cox & Cox s matným povrchom premení každý priestor na zimnú krajinu zázrakov.
Srdiečkový veniec - Vianočný veniec
Teplý biely mikro veniec so srdcom
£11.99
Rozšírte trochu lásky s týmto jednoduchým 18 cm srdiečkovým vencom. Má sklenené a perleťové korálky, 10 teplých LED svetiel a jemný strieborný rám.
Plstený veniec – vianočný veniec
Southwold veniec, veľký
£50.00
Vymeňte svoje dekorácie a rozhodnite sa pre tento veľký veniec ručne vyrobený z plsti Fairtrade s jemnými bielymi a sivými brmbolcami.
Strieborný veniec – vianočný veniec
Cezmínový veniec z hory Snow Mountain, strieborný
£35.00
Zažiarte cez sviatočné obdobie s týmto oslnivým strieborným cezmínovým vencom.
Veniec s modrými guličkami – vianočný veniec
Vianočný veniec pri sviečkach – priemer 60 cm
£39.99
Oblečte svoje vchodové dvere, aby ste zapôsobili týmto nádherným predosvetleným modrým vencom. Je nabitý modrými ozdobami, kvetmi vianočnej hviezdy v tóne šampanského a umelým listom pokrytým snehom a skutočne krúti hlavou.
Jednoduchý štýl – vianočný veniec
Vianočný veniec z imela 32 cm
£16.99
Hľadáte jednoduchý štýl? Tento krásny nenápadný veniec s umelým imelom sa hodí do každej domácnosti.
Sukulentný veniec – vianočný veniec
Prispôsobený luxusný šťavnatý vianočný veniec
Dibor£24.95
Tento vianočný veniec, ručne vyrobený vo Veľkej Británii, je skutočným skvostom. Je ozdobená veľkými šťavnatými kvetmi a skutočnými šiškami, posiata matnými bielymi bobuľami a dotvorená nástrekom lesného zeleného machu a bordových lístkov.
Guľový veniec – vianočný veniec
Ortuťový veniec
£125.00
Rozžiarte svoje vchodové dvere s týmto strieborným ozdobným vencom od Cox & Cox. Je to perfektný spôsob, ako si zaštrngať až do januára.
Nasledujte Dom Krásny na Instagram.
Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na stránke piano.io.
